Aperçu
Certaines personnes utilisent de plus en plus le carthame sur leur peau, à la fois sous forme d'huile corporelle et d'huile essentielle. Il peut également être trouvé comme ingrédient dans les produits de soins de la peau commerciaux.
Bien que l'huile de carthame ait des avantages potentiels pour votre peau, de telles utilisations n'ont pas été largement étudiées ou soutenues par la science.
La plante de carthame (Carthamus tinctorius) est connue pour ses fleurs jaune vif et orange. L'huile de carthame pure est fabriquée à partir des graines de la plante.
Huile de carthame pour la peau
L'huile de carthame présente des avantages potentiels pour votre peau, mais la recherche scientifique derrière de telles allégations n'est pas solide. Certaines recherches anecdotiques indiquent que l'huile de carthame peut avoir des effets analgésiques, ainsi que des avantages anti-inflammatoires et antioxydants.
L'huile de carthame peut également être utilisée par voie topique dans certains produits de soins de la peau et cosmétiques en raison de ses effets hydratants. L'huile peut donner à votre peau une apparence plus lisse et la rendre plus douce.
Huile de carthame vs huile essentielle de carthame
L'huile de cuisson de carthame est la version comestible des graines pressées de la plante. En tant que liquide épais, sa composition est similaire à celle de l'huile végétale. Il est couramment utilisé en cuisine et en médecine, bien qu'il puisse également être utilisé sur votre peau.
L'huile de carthame est également utilisée comme huile de support pour d'autres huiles essentielles.
Les versions d'huile essentielle de carthame sont les versions distillées ou pressées des pétales et des parties fleuries de la plante. Malgré le nom, ceux-ci n'ont pas la texture huileuse des versions d'huile de cuisson. L'huile essentielle de carthame pure doit être diluée avant de l'appliquer sur votre peau. Vous ne devriez pas non plus ingérer d'huiles essentielles en raison de leur nature plus puissante et d'autres ingrédients.
Comment utiliser l'huile de carthame pour votre peau?
Les produits cosmétiques préparés contenant de l'huile de carthame ne nécessitent aucune instruction particulière. Suivez simplement les instructions du produit.
Des versions pures et comestibles d'huile de carthame et d'huile corporelle de carthame peuvent être appliquées sur votre peau sans aucune préparation.
Les huiles essentielles de carthame, par contre, doivent être diluées avant l'application. Appliquez quelques gouttes sur une petite quantité d'huile de support avant d'appliquer. Si vous recherchez une hydratation supplémentaire, essayez les huiles de noix de coco ou d'amande. Les huiles de jojoba et de pépins de raisin conviennent mieux aux peaux grasses.
Étant donné que l'huile de carthame est considérée comme généralement sans danger pour les consommateurs, elle peut être sans danger à utiliser quotidiennement. Les huiles essentielles sont plus puissantes et sont conçues pour une utilisation à court terme uniquement. Cesser l'utilisation si vous remarquez des signes d'irritation ou de réaction, comme une éruption cutanée ou de l'urticaire
Vous devez également vous rappeler que la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis ne surveille ni ne réglemente la qualité ou la pureté des huiles essentielles. Il est important d'être sûr de choisir une marque de qualité.
Huile de carthame pour l'acné
Bien qu'il puisse sembler contre-productif d'appliquer de l'huile sur l'acné, l'huile de carthame s'avère non comédogène, ce qui signifie qu'elle n'obstruera pas vos pores. Ses effets anti-inflammatoires peuvent également être potentiellement utiles dans le traitement des boutons et des taches d'acné. Il peut également aider à désobstruer vos pores lorsqu'il est utilisé plusieurs fois par semaine.
Vous pouvez utiliser l'huile de carthame comme traitement localisé en la laissant toute la nuit. Vous pouvez également faire un masque facial:
- Mélanger l'huile de carthame avec les flocons d'avoine et le miel.
- Appliquez le mélange sur tout ou partie de votre visage.
- Rincer à l'eau après 10 minutes.
En savoir plus sur les huiles essentielles pour l'acné.
Huile de carthame pour l'eczéma
L'eczéma est une affection cutanée courante. Les symptômes de l'eczéma sont en fait des réponses inflammatoires. Bien que l'eczéma sévère puisse nécessiter des médicaments, vous pouvez également aider à traiter les plaques cutanées grâce à un régime et des onguents topiques.
Les avantages diététiques de l'huile de carthame incluent l'aide à votre corps pour traiter les vitamines solubles dans l'huile, telles que les vitamines A et E. Ces vitamines riches en antioxydants sont importantes pour maintenir vos cellules en bonne santé.
En tant qu'hydratant topique, on pense que l'acide linoléique contenu dans l'huile de carthame aide à maintenir l'intégrité de la couche externe de votre peau en empêchant la desquamation.
Appliquez de l'huile de carthame pure directement sur votre eczéma aussi souvent que vous le souhaitez. Si vous utilisez de l'huile essentielle diluée, n'utilisez qu'une ou deux fois par jour.
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Quels sont les risques liés à l'utilisation de l'huile de carthame pour votre peau?
La FDA considère l'huile de carthame comme un «additif alimentaire indirect» largement utilisé sur le marché alimentaire commercial. Il n'y a pas de préoccupations répandues concernant l'utilisation de l'huile de carthame à la fois en interne et en externe pour votre peau.
Néanmoins, comme tout nouvel ingrédient de soin de la peau, vous pouvez déterminer votre sensibilité à l'huile de carthame en la testant au préalable sur votre peau. Ce processus s'appelle un test de patch. Placez une petite quantité de nouveau produit sur votre avant-bras et attendez une période de 24 à 48 heures pour voir si vous avez des effets indésirables. À moins que vous ne développiez une éruption cutanée ou une irritation, il devrait être sûr d'utiliser de l'huile de carthame.
Par prudence, vous pouvez avoir des effets secondaires gastro-intestinaux si vous prenez des huiles essentielles de carthame en interne.
Autres traitements
Les preuves cliniques de l'huile de carthame pure et de la santé de la peau peuvent faire défaut, mais d'autres remèdes naturels pour la peau peuvent s'avérer utiles pour les conditions sèches et inflammatoires:
- huile essentielle de lavande
- huile de noix de coco
- huile d'olive
- Safran des Indes
- huile d'arbre à thé
- huile d'argan
Les plats à emporter
L'huile de carthame est utilisée dans les cosmétiques commerciaux comme additif hydratant. L'utilisation d'huile de carthame pure et d'huiles essentielles, en revanche, n'est pas cliniquement prouvée pour guérir les problèmes de soins de la peau. Bien que généralement sans danger, il existe toujours un risque d'irritation lorsqu'il est appliqué par voie topique. Si vous continuez à ressentir des symptômes d'acné, d'eczéma et d'autres affections cutanées inflammatoires, vous voudrez peut-être prendre rendez-vous avec votre dermatologue.
