Qu'est-ce que le berceau?
Le berceau est une affection cutanée qui provoque des rougeurs, des plaques squameuses blanches ou jaunes et des pellicules sur le cuir chevelu. Il affecte parfois également le visage, le haut de la poitrine et le dos. Bien que non grave, le berceau chez l'adulte est une affection cutanée à long terme qui nécessite un traitement constant.
La merde de berceau tire son nom parce qu'elle est beaucoup plus courante chez les nourrissons que chez les adultes, en particulier pendant les premières semaines de vie. Chez les adultes, le berceau est plus communément appelé eczéma séborrhéique ou dermatite séborrhéique.
Quels sont les symptômes du berceau chez l'adulte?
Le berceau se développe généralement dans les zones les plus grasses de votre peau. Elle affecte le plus souvent le cuir chevelu, mais elle peut également se produire sur les sourcils, le nez, le dos, la poitrine et les oreilles.
Les symptômes du berceau chez l'adulte peuvent être similaires à d'autres affections cutanées, telles que:
- psoriasis
- la dermatite atopique
- rosacée
Les symptômes peuvent différer d'une personne à l'autre. Le plus souvent, ils comprennent:
- taches squameuses blanches ou jaunes sur le cuir chevelu, les cheveux, les sourcils ou la barbe qui s'écaillent, communément appelées pellicules
- peau grasse et grasse
- les zones touchées deviennent rouges et démangent
- perte de cheveux dans les zones touchées
Les symptômes peuvent être exacerbés par le stress, les climats froids et secs et la forte consommation d'alcool.
Quelles sont les causes du berceau chez les adultes?
La cause exacte du berceau chez les adultes n'est pas connue. On pense que cela est lié à la surproduction d'huile dans la peau et les follicules pileux. Elle n'est pas causée par une mauvaise hygiène et a tendance à être plus fréquente chez les hommes.
Un champignon appelé Malassezia peut également jouer un rôle. La malassezia est une levure naturellement présente dans l'huile de votre peau, mais elle peut parfois se développer anormalement et entraîner une réponse inflammatoire. L'inflammation altère la fonction de la couche la plus externe de la peau et provoque une desquamation.
Les autres facteurs de risque possibles du berceau chez l'adulte comprennent:
- obésité
- stress
- facteurs environnementaux, tels que la pollution
- d'autres problèmes de peau, tels que l'acné
- utilisation de produits de soins de la peau à base d'alcool
- certaines conditions médicales, y compris le VIH, les accidents vasculaires cérébraux, l'épilepsie ou la maladie de Parkinson
Comment le berceau est-il traité chez l'adulte?
Le traitement du berceau chez l'adulte dépend de la gravité de la maladie. Les cas bénins peuvent généralement être gérés avec des savons et des shampooings spéciaux et en évitant les choses qui déclenchent une poussée. Les cas plus graves peuvent nécessiter des médicaments sur ordonnance.
Shampooings antipelliculaires
Pour les cas bénins, votre médecin vous suggérera probablement d'essayer des remèdes maison avant d'envisager une intervention médicale.
Le plus souvent, cela comprendra des shampooings antipelliculaires en vente libre contenant du sulfure de sélénium, de l'acide salicylique, de la pyrithione de zinc ou du goudron de houille pour réduire la desquamation et soulager les démangeaisons.
Les exemples comprennent:
- Bleu Selsun
- Zinc DHS
- Tête épaules
- Neutrogena T / Gel
- Neutrogena T / Sal
- Polytar
- Goudron de houille Medicasp
- Denorex
Dans un premier temps, le shampooing antipelliculaire doit être utilisé tous les jours. Assurez-vous de suivre toutes les instructions sur la bouteille. Frottez soigneusement le shampooing dans vos cheveux et laissez-le reposer pendant cinq minutes avant de rincer complètement.
Une fois vos symptômes contrôlés, vous pourrez peut-être réduire le nombre de fois que vous utilisez le shampooing à deux ou trois fois par semaine. Alterner entre les différents types de shampooings antipelliculaires toutes les quelques semaines peut être encore plus efficace.
Shampooings antifongiques
Les shampooings antifongiques sont souvent recommandés comme traitement à domicile si votre berceau est causé par le champignon Malassezia. La marque la plus connue de shampooing antifongique est Nizoral, que vous pouvez acheter en ligne.
Ces shampooings contiennent un traitement antifongique appelé kétoconazole.
Huile d'arbre à thé
L'huile d'arbre à thé est une huile essentielle disponible dans les magasins d'aliments naturels et en ligne. L'huile d'arbre à thé est bien connue pour ses effets antimicrobiens, antifongiques et anti-inflammatoires.
Pour le berceau, essayez d'ajouter une dizaine de gouttes d'huile d'arbre à thé à votre shampooing.
Rasage
Les hommes peuvent également trouver un soulagement en se rasant la moustache ou la barbe.
Médicaments sur ordonnance
Si les shampooings et les médicaments en vente libre ne fonctionnent pas, consultez votre médecin pour discuter des médicaments et des shampooings sur ordonnance.
Les shampooings antifongiques sur ordonnance contiennent un pourcentage plus élevé de médicaments antifongiques que les marques en vente libre. Ketozal (kétoconazole) ou Loprox (ciclopirox) sont deux options à discuter avec votre médecin.
Les corticostéroïdes topiques peuvent également aider à réduire l'inflammation de la peau. Ils sont généralement disponibles sous forme de shampooing ou de mousse, mais nécessitent une ordonnance.
Les exemples comprennent:
- mousse de valérate de bétaméthasone 0,12% (Luxiq)
- shampooing clobétasol 0,05% (Clobex)
- shampooing fluocinolone 0,01% (Capex)
- solution de fluocinolone à 0,01% (Synalar)
Si des corticostéroïdes ont déjà été utilisés pendant une période prolongée, votre médecin peut vous prescrire un médicament non stéroïdien tel que le pimécrolimus (Elidel) ou le tacrolimus (Protopic). Cependant, ces médicaments coûtent beaucoup plus cher que les corticostéroïdes.
Éviter les déclencheurs
Au fil du temps, vous apprendrez probablement quelles situations et quelles actions déclenchent une poussée. Vos déclencheurs ne seront probablement pas les mêmes que ceux de quelqu'un d'autre, mais les déclencheurs les plus fréquemment rapportés incluent:
- climats froids et secs
- changement de saisons
- périodes de stress accru
- trop d'exposition au soleil
- maladie
- changements hormonaux
- détergents ou savons agressifs
Faites de votre mieux pour ne pas rayer les zones touchées. Le grattage augmente le risque de saignement ou d'infection et augmente l'irritation, conduisant à un cercle vicieux.
Quelles sont les perspectives du berceau chez les adultes?
Le berceau est considéré comme une affection à long terme et nécessitera un traitement à vie. Mais si vous développez une bonne routine de soins de la peau et apprenez à reconnaître ce qui déclenche une poussée, le berceau est relativement facile à gérer. Le berceau n'est pas contagieux, vous n'avez donc pas à vous soucier de le transmettre aux autres.
Les symptômes du berceau peuvent aller et venir. Vous pouvez même connaître une rémission complète à un moment donné. La rémission n'est cependant pas un remède. Pendant ce temps, vous devez continuer à utiliser votre shampooing antipelliculaire et vos traitements antifongiques quelques fois par semaine.
