Qu'est-ce qu'une compresse chaude?
Une compresse chaude est un remède maison traditionnel de longue date pour de nombreuses affections légères. Les compresses sont également recommandées par les médecins et les professionnels de la santé pour gérer certaines conditions.
Les compresses impliquent un chiffon propre imbibé d'eau tiède. Le chiffon chaud est ensuite appliqué et comprimé sur la peau, la plaie ou un autre site.
Apporter de la chaleur et de l'humidité à certaines conditions peut aider à soulager la douleur, l'inflammation et d'autres problèmes.
Des compresses chaudes peuvent également aider les affections oculaires légères. Ceux-ci incluent les orgelets, les démangeaisons, la sécheresse, les yeux rouges et les infections.
Comment utiliser une compresse chaude
Utiliser une compresse chaude pour les yeux est simple.
Appliquez-le simplement directement sur les yeux tout en gardant les yeux fermés. Vous pouvez l'appliquer sur les deux yeux à la fois si le chiffon est suffisamment grand.
Maintenez-le là aussi longtemps que cela améliore le confort et les symptômes. Faites-le tremper à nouveau dans de l'eau tiède et réappliquez-le aussi souvent que nécessaire ou lorsque la compresse devient froide.
Compresse chaude pour les yeux
Les compresses chaudes ont été un remède à la maison populaire pour de nombreuses raisons. Pour les yeux, ils peuvent améliorer la circulation, apaiser l'inflammation et désengorger les paupières enflées.
Pour cette raison, ils peuvent être très utiles pour les affections oculaires suivantes:
Orgelets
Une compresse chaude est une approche courante pour traiter les orgelets. Ceux-ci peuvent également être appelés hordeola (hordeolum singular) ou chalazia (chalazion singular).
Les orgelets surviennent lorsqu'une partie localisée de la paupière enfle, soit en raison d'un blocage des glandes ou d'une infection.
Les compresses chaudes sont une approche courante pour le soulagement. Ils peuvent ramollir et évacuer tout blocage.
Blépharite
Outre les orgelets, les paupières peuvent devenir enflammées ou enflées pour d'autres raisons. Le gonflement des paupières est appelé blépharite.
Selon une revue de 2012 de plusieurs études de recherche, les compresses se sont révélées utiles pour soulager les symptômes de la blépharite.
Yeux enflés
Bien que les orgelets et la blépharite impliquent des paupières enflées, des yeux ou des paupières enflés peuvent survenir pour d'autres raisons. Des compresses chaudes peuvent également aider ces symptômes.
Les causes de l'œil enflé peuvent inclure:
- blessure
- les allergies
- morsures ou piqûres d'insectes
- cellulite orbitaire
Les causes plus rares incluent la maladie de Graves ou le cancer des yeux, qui peuvent également causer la maladie.
Avec chacune de ces conditions, l'application d'une compresse chaude peut apporter un certain soulagement des symptômes. Il n'est pas prouvé qu'il guérit l'une de ces conditions.
Yeux secs
Des compresses chaudes peuvent même aider avec les yeux secs. La chaleur de la compresse aide les glandes qui produisent des larmes à mieux fonctionner.
Les compresses chaudes sont une approche courante des conditions liées à la sécheresse oculaire, y compris le dysfonctionnement de la glande de Meibomius. Ils peuvent apporter un soulagement, mais ils ne peuvent pas guérir la sécheresse oculaire.
Œil rose
L'utilisation d'une compresse peut également être utile pour un type courant d'inflammation oculaire, l'œil rose. L'œil rose (également appelé conjonctivite) est un gonflement de la conjonctive interne de l'œil. Elle est généralement causée par une bactérie, un virus ou une allergie.
Des compresses chaudes peuvent aider à soulager la douleur, les démangeaisons, les écoulements et l'inflammation. Il ne guérira aucune infection.
Assurez-vous d'utiliser des antibiotiques ou d'autres médicaments anti-infectieux si votre ophtalmologiste vous le recommande en plus de votre compresse chaude si vous avez reçu un diagnostic d'infection.
Œil au beurre noir
L'œil noir (également appelé hématome périorbitaire) est causé par un traumatisme oculaire. Il provoque des ecchymoses et des saignements sous-cutanés (sous la peau), des douleurs, une inflammation et une décoloration autour de l'œil.
Une compresse chaude peut aider à soulager la douleur d'un œil au beurre noir. Il est souvent recommandé comme mesure de premiers soins, en particulier quelques jours après la diminution du gonflement primaire majeur.
Comment faire une compresse chaude à la maison
Si utiliser une compresse n'est pas assez facile, en fabriquer une à la maison est encore plus simple.
Pour commencer, vous pouvez réchauffer de l'eau dans une casserole propre sur une cuisinière. Vous pouvez également faire couler de l'eau chaude de votre robinet.
Trempez un chiffon propre dans de l'eau à la température idéale. Il est recommandé de se situer juste entre chaud et confortablement chaud, ou à une température plus confortable pour la personne traitée.
Faites attention à ne pas rendre l'eau trop chaude car la peau autour des yeux est assez sensible.
Ensuite, appliquez la compresse comme décrit précédemment.
Ajouter des herbes aux compresses chaudes
Pour ceux qui souhaitent incorporer des avantages supplémentaires à leurs compresses chaudes, des extraits d'herbes et des thés peuvent être utilisés.
Ajoutez cinq gouttes d'extraits de plantes ou de teintures.
Les compresses peuvent également être fabriquées à partir d'une tisane ou d'une infusion avant d'être appliquées. Assurez-vous simplement de bien filtrer toute matière végétale avant de l'appliquer sur les yeux.
Les herbes comme l'ail et l'échinacée ont des propriétés antibactériennes. Ils pourraient aider à réduire l'infection des yeux roses, des orgelets ou d'autres infections.
Comme pour toute compresse chaude, assurez-vous de garder les yeux fermés et sachez que certaines herbes peuvent irriter la peau.
À emporter
Les compresses chaudes sont des traitements à domicile largement acceptés pour de nombreuses conditions médicales bénignes. Ils sont particulièrement populaires et utiles pour les affections oculaires.
Les médecins peuvent les recommander pour soulager les symptômes oculaires inconfortables à la maison. Cela comprend les symptômes des yeux roses, des orgelets, des yeux noirs, des infections, de l'enflure, des allergies, des yeux secs et de la blépharite.
Ils ne sont pas connus ou prouvés pour guérir l'une de ces conditions. Pourtant, les compresses chaudes sont connues pour améliorer les symptômes bénins tels que l'inflammation, la douleur, les démangeaisons, la sécheresse ou l'enflure.
Assurez-vous de consulter votre ophtalmologiste si vos symptômes s'aggravent, si votre vision devient floue ou si vous ressentez une douleur autour des yeux.
