Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.
Qu'est-ce qu'un humectant?
Vous avez peut-être entendu dire que les humectants sont bons pour votre peau ou vos cheveux, mais pourquoi?
Un humectant est un agent hydratant courant que l'on trouve dans les lotions, les shampooings et autres produits de beauté utilisés pour vos cheveux et votre peau. Ils sont connus pour leur capacité à retenir l'humidité tout en préservant les propriétés globales du produit à portée de main.
Les humectants peuvent être bons pour votre peau et vos cheveux, mais tous les humectants ne sont pas créés égaux. Il est également important de rechercher d'autres ingrédients qui peuvent annuler les avantages de l'humectant dans une formule de produit particulière.
Lisez la suite pour en savoir plus sur le fonctionnement des humectants et ce qu'il faut garder à l'esprit lors du choix d'un produit.
Comment fonctionnent les humectants?
Vous pouvez considérer les humectants comme des aimants qui attirent l'eau. Ils aspirent l'humidité de l'air dans la couche supérieure de votre peau.
Les humectants agissent de la même manière lorsqu'ils sont appliqués sur vos cheveux. Ils aident vos cheveux à aspirer et à retenir plus d'humidité.
Mais tous les humectants ne fonctionnent pas de la même manière. Certains hydratent directement votre peau et vos cheveux. D'autres aident d'abord à éliminer les cellules mortes de la peau pour uniformiser les niveaux d'humidité de votre peau.
De plus, tous les humectants ne sont pas utilisés de manière interchangeable pour la peau et les cheveux. C'est pourquoi vous verrez probablement une différence dans les humectants utilisés dans les produits pour la peau et les cheveux.
Quels sont les humectants courants?
Il existe d'innombrables humectants qui apparaissent dans les produits pour la peau et les cheveux.
Voici quelques-uns des humectants les plus couramment utilisés:
Acides alpha-hydroxy (AHA)
Les AHA sont des ingrédients d'origine naturelle. Ils sont couramment utilisés dans les régimes cutanés anti-âge. Les AHA peuvent également aider à se débarrasser des cellules mortes de la peau. Cela permet à votre crème hydratante de mieux pénétrer votre peau.
Acide salicylique
L'acide salicylique est techniquement un acide bêta-hydroxy. Il est couramment utilisé pour traiter les points noirs et blancs.
L'acide salicylique assèche l'excès de sébum et les cellules mortes de la peau qui peuvent se coincer dans le follicule pileux et provoquer des éruptions cutanées. Cela peut également aider votre crème hydratante à pénétrer votre peau plus efficacement.
Certains acides salicyliques sont d'origine naturelle, tandis que d'autres sont synthétiques.
glycérine
La glycérine est un ingrédient cosmétique commun utilisé dans les savons, les shampooings et les revitalisants. On le retrouve également dans divers produits nettoyants et hydratants pour votre peau. La glycérine peut être dérivée de lipides d'origine animale ou végétale.
Acide hyaluronique
L'acide hyaluronique est principalement utilisé dans les produits de traitement des rides. Il est souvent combiné avec de la vitamine C pour aider à lubrifier la peau sèche.
Urée
L'urée est recommandée pour les peaux extrêmement sèches. Cependant, vous ne devez pas l'appliquer sur une peau craquelée ou cassée, car elle peut avoir des effets piquants. Certaines formes d'urée sont disponibles sur ordonnance.
Autres humectants
D'autres humectants que vous pourriez voir dans une liste d'ingrédients comprennent:
- panthénol
- lactate de sodium
- glycol
Qu'en est-il des occlusives?
Lorsque vous recherchez un produit contenant des humectants, vous pouvez également rencontrer des occlusifs. Ce sont un autre type d'agent hydratant.
Alors que les humectants peuvent aider vos cheveux à retenir l'eau, les occlusifs agissent comme une barrière pour retenir cette humidité.
Les occlusifs sont principalement à base d'huile. Les exemples comprennent:
- vaseline
- diméthicone
- huiles de bain
Les occlusifs sont particulièrement utiles pour la peau et les cheveux secs. Ils peuvent également aider au traitement de l'eczéma.
Les humectants et occlusifs peuvent être utilisés ensemble ou séparément dans un produit de soins personnels donné. La principale différence est que les occlusifs, en raison de leur nature huileuse, se trouvent principalement dans les produits utilisés pour les peaux et cheveux extrêmement secs.
Que dois-je rechercher dans un produit?
Le type d'ingrédient humectant dont vous aurez besoin dépend de vos besoins globaux en matière de soins de la peau et des cheveux.
Si vous avez la peau à tendance acnéique, un produit contenant de l'acide salicylique peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau pour éliminer l'acné tout en garantissant l'hydratation de votre peau.
Les AHA peuvent également se débarrasser des cellules mortes de la peau. Ils sont utiles pour tous les types de peau.
Si vous avez besoin d'une bonne hydratation, pensez à ajouter un ingrédient occlusif à votre routine. En règle générale, les produits épais ou huileux ont tendance à contenir des occlusifs.
Alternativement, vous pouvez doubler avec un produit qui sert à la fois d'humectant et d'occlusif.
Par exemple, Aquaphor contient plusieurs humectants, dont le panthénol et la glycérine. Mais il contient aussi de la vaseline. Cela lui permet d'agir comme une sorte d'occlusif respirant.
De nombreux produits hydratants contiennent des ingrédients supplémentaires, tels que des parfums et des conservateurs. Cependant, ces ingrédients peuvent aggraver certaines affections cutanées. Vous voudrez certainement rechercher une formule sans parfum ni conservateur si vous avez:
- eczéma
- rosacée
- peau sensible
De plus, ces ingrédients ajoutés peuvent dessécher votre peau et vos cheveux.
Pointe
Avant d'appliquer un nouveau produit sur votre peau ou votre cuir chevelu, il est important de faire d'abord un test épicutané pour vous assurer qu'il n'irrite pas votre peau.
Pour ce faire, appliquez une petite quantité de produit sur votre peau et surveillez la zone jusqu'à 48 heures pour détecter tout signe de réaction. Il est préférable de le faire dans une zone discrète, comme l'intérieur de votre bras.
La ligne du bas
Les produits contenant un humectant peuvent améliorer la capacité de votre peau et de vos cheveux à retenir l'humidité.
Vous pouvez également conserver plus d'humidité dans vos cheveux et votre peau en suivant ces conseils:
- Utilisez de l'eau tiède ou tiède (pas chaude) pour vous laver et vous laver le visage et les mains.
- Limitez vos heures de douche. L'American Academy of Dermatology recommande pas plus de 10 minutes à la fois.
- Assurez-vous que tous les produits sont sans parfum, y compris les savons et les détergents.
- Pensez à utiliser un humidificateur dans votre maison, surtout par temps froid et sec.
