Le lait maternel est facile à digérer pour les bébés. En fait, il est considéré comme un laxatif naturel. Il est donc rare que les bébés allaités exclusivement souffrent de constipation.
Mais cela ne veut pas dire que cela ne peut pas arriver.
Chaque bébé fait caca selon un horaire différent, même ceux qui ne sont nourris qu'au lait maternel. Lisez la suite pour en savoir plus sur la constipation chez les bébés, y compris les symptômes, les causes et comment la traiter.
Symptômes de constipation chez un bébé au sein
Comment savoir si votre bébé est constipé? Il est important de noter que la fréquence des selles n'est pas toujours une indication précise de la constipation. Le fait de voir votre bébé grogner ou se fatiguer n'est pas non plus en train de bouger.
De nombreux bébés ont l'air de pousser lorsqu'ils vont à la selle. Cela peut être dû au fait que les bébés utilisent leurs muscles abdominaux pour les aider à évacuer les selles. Ils passent aussi beaucoup de temps sur le dos, et sans gravité pour les aider, ils devront peut-être travailler un peu plus pour bouger leurs intestins.
Les meilleures indications de constipation chez un bébé allaité sont:
- ventre ferme, serré et distendu
- tabourets durs en forme de galets
- pleurer en allant à la selle
- ne pas vouloir nourrir
- selles sanglantes qui sont dures (qui peuvent être causées par des selles dures déchirant une partie du tissu anal lors de son passage)
Causes de la constipation chez les bébés allaités
Pour la plupart, les bébés allaités ne souffrent pas de constipation tant que les aliments solides ne sont pas introduits, vers l'âge de 6 mois. Certains aliments qui peuvent être constipants comprennent:
- Céréale de riz. Le riz est contraignant, ce qui signifie qu'il absorbe l'eau dans l'intestin, ce qui rend les selles difficiles à évacuer. Envisagez de passer à la farine d'avoine ou aux céréales d'orge si votre bébé montre des signes de constipation.
- Le lait de vache. Ceci est généralement introduit à environ un an.
- Bananes. Ce fruit est un autre coupable courant de la constipation chez les bébés. Vous pouvez essayer de le donner à votre bébé en purée avec de l'eau ou du jus de fruits à 100% mélangé.
- Un régime pauvre en fibres. Les pâtes et les pains blancs sont des aliments faibles en fibres. Sans assez de fibres, il peut être plus difficile pour votre bébé d'évacuer les selles.
D'autres choses qui pourraient produire de la constipation comprennent:
- Ne pas donner suffisamment de liquides à votre enfant. Essayez toujours d'allaiter votre bébé avant de lui offrir des aliments solides. Le liquide aidera votre bébé à évacuer ses selles plus facilement.
- Stress. Voyage, chaleur, déménagement - tout cela peut être stressant pour un bébé et causer de la constipation.
- Maladie. Les punaises d'estomac peuvent provoquer des vomissements et de la diarrhée, ce qui peut entraîner une déshydratation et une constipation. Même quelque chose comme un rhume peut diminuer l'appétit de votre enfant et, à cause de la congestion nasale, le rendre inconfortable pour allaiter. Moins de liquide signifie plus de risques de constipation.
- Condition médicale. Un problème médical, comme une anomalie du tube digestif, peut causer de la constipation, bien que cela soit rare.
Quel est le programme de caca typique pour un bébé allaité?
Une quantité normale pour un bébé à faire caca varie selon l'âge et, oui, le régime alimentaire du bébé. Voici un exemple de chronologie de caca pour les bébés allaités de l'hôpital pour enfants de Seattle:
| Jours 1 à 4 | Votre bébé fera caca environ une fois par jour. La couleur changera légèrement du vert foncé / noir au vert foncé / brun et elle deviendra plus lâche à mesure que votre lait entre. |
| Jours 5 à 30 | Votre bébé fera caca environ 3 à 8 fois ou plus par jour. La couleur changera légèrement du vert foncé / noir au vert foncé / brun et elle deviendra plus lâche puis plus jaune à mesure que votre lait entre. |
| Mois 1 à 6 | À l'âge d'un mois environ, les bébés absorbent assez bien tout le lait maternel qu'ils boivent. En tant que tels, ils peuvent passer quelques selles molles chaque jour ou juste une selle molle tous les quelques jours. Certains bébés ne font pas caca pendant jusqu'à deux semaines, et c'est toujours considéré comme normal. |
| Mois 6 à partir de | Lorsque vous commencez à introduire des aliments solides à votre bébé (à environ 6 mois) et du lait de vache (à environ 12 mois), votre bébé peut faire caca plus fréquemment. C'est parce que le système digestif de votre bébé est encore immature et doit comprendre comment digérer tous ces nouveaux aliments. D'un autre côté, votre bébé peut maintenant devenir constipé. Certains aliments sont naturellement constipants et le lait de vache peut être difficile à manipuler même pour certains systèmes digestifs matures. |
Constipation pendant l'allaitement
Voici quelques conseils pour prévenir et traiter la constipation:
- Ajoutez plus de fibres à son alimentation si votre bébé a commencé à manger des aliments solides. Passez des céréales de riz à l'orge, qui contient plus de fibres. Lorsque vous commencez à introduire des fruits et des légumes, essayez ceux riches en fibres comme les pruneaux et les pois en purée.
- Pomper les jambes de votre bébé d'avant en arrière comme s'il faisait du vélo. En outre, mettez-les sur le ventre avec des jouets et encouragez-les à se tortiller et à tendre la main. L'activité peut encourager une selle.
- Donnez à votre bébé un massage du ventre. Avec votre main juste en dessous du nombril, massez doucement le ventre de votre bébé dans un mouvement circulaire pendant environ une minute.
Le régime alimentaire d'une mère qui allaite peut-il affecter la constipation chez le bébé?
Le régime alimentaire d'une mère qui allaite peut-il causer - ou soulager - la constipation d'un bébé? La réponse courte n'est probablement pas.
Selon une étude réalisée en 2017 sur 145 femmes dans le Korean Journal of Pediatrics, il n'y a aucun aliment qu'une mère qui allaite doit éviter à moins que le bébé n'ait une réaction négative évidente.
Le gaz et les fibres ne sont pas transmis de maman à bébé. L'acide des aliments acides comme les agrumes et les tomates ne l'est pas non plus. Une maman qui allaite peut avoir à peu près tous les aliments qu'elle veut avec modération.
Selon La Leche League International, ce n'est pas ce que vous mangez ou buvez ou ce que vous mangez ou buvez qui stimule votre lait - c'est la capacité de votre bébé à téter qui fait venir le lait. De plus, le lait maternel est fabriqué à partir de ce qui se trouve dans votre circulation sanguine, et non à partir de votre tube digestif.
Néanmoins, il est important d'avoir une alimentation nutritive et bien équilibrée lorsque vous allaitez, plus pour votre santé et votre bien-être que pour votre bébé.
Quand parler avec un pédiatre
N'hésitez pas à appeler un médecin si:
- ces remèdes simples contre la constipation ne fonctionnent pas
- votre bébé semble en détresse
- votre bébé refuse de manger
- votre bébé a de la fièvre
- votre bébé vomit
- votre bébé a le ventre dur et gonflé
Votre médecin examinera votre bébé et pourra même demander des tests spéciaux, comme une radiographie abdominale pour vérifier les blocages intestinaux. Vous pouvez demander à votre médecin si vous utilisez des suppositoires et lesquels sont sûrs, bien qu'ils ne soient pas souvent recommandés ou nécessaires.
Ne donnez jamais de laxatif ou de suppositoire à un bébé sans d'abord consulter un professionnel de la santé.
À emporter
La plupart des bébés allaités ne deviennent constipés que lorsqu'ils commencent à manger des aliments solides. Même alors, ce n'est pas une chose sûre. De simples changements de régime et d'activité sont souvent efficaces. Mais si la constipation persiste, consultez le médecin de votre enfant pour obtenir un avis médical.
