C'est ennuyeux - mais aussi bon signe
Aucun mot ne peut envoyer un frisson dans le dos d'un passionné de beauté comme «la purge». Non, pas le film d'horreur dystopique - bien que certains pourraient dire que la version soins de la peau de la purge est tout aussi effrayante.
«Le terme« purge cutanée »fait référence à une réaction à un ingrédient actif qui augmente le taux de renouvellement des cellules cutanées», explique le Dr Deanne Mraz Robinson, dermatologue certifiée par le conseil d'administration, à Healthline. À mesure que le renouvellement des cellules cutanées s'accélère, la peau commence à éliminer les cellules mortes plus rapidement que la normale.
Le but final? Pour exposer les cellules fraîches de la peau en dessous et révéler une peau plus claire et plus jeune.
Ah, si seulement c'était aussi simple que ça.
Avant que ces nouvelles cellules saines puissent remonter à la surface, d'autres éléments doivent d'abord remonter au sommet, comme l'excès de sébum, les flocons et l'accumulation qui obstruent les pores (c'est-à-dire tous les ingrédients d'un bouton ou deux … ou 10). Ce n’est pas ce que l’on appelle aussi glamour que la «purge cutanée».
«Au fur et à mesure que la couche superficielle de la peau disparaît plus rapidement, notre peau accélère sa récupération et pousse tout à la surface», explique Mraz Robinson. Elle note qu'une période de purge peut provoquer toutes sortes de boutons. «Cela peut sembler différent d'une personne à l'autre, mais vous pouvez avoir un mélange de points blancs, de points noirs, de papules, de pustules, de kystes et même de minuscules 'pré-boutons' qui ne sont pas visibles à l'œil, appelés microcomédons.
La peau sèche et qui pèle est également courante.
Votre peau peut réagir viscéralement aux rétinoïdes et aux acides du visage
Bien que la purge ne soit pas idéale, il faut s'y attendre avec certains ingrédients de soins de la peau.
«Les délinquants les plus courants sont les rétinoïdes», dit Mraz Robinson. La famille des rétinoïdes comprend tout, du rétinol (une prescription courante pour les peaux à tendance acnéique et vieillissante, que l'on trouve également dans les produits en vente libre) à la trétinoïne topique et au médicament oral isotrétinoïne (tous deux sur ordonnance uniquement).
Vous pouvez également ressentir une purge cutanée des acides exfoliants.
"Certains soins du visage qui impliquent un composant de peeling chimique peuvent également déclencher cette réaction", explique Mraz Robinson, "car encore une fois, il s'agit d'une réaction en réponse à une exfoliation accélérée."
Que devez-vous faire si votre peau se purge?
Mraz Robinson suggère de suivre une routine de soins de la peau douce pour éviter une inflammation supplémentaire. Cela signifie juste l'essentiel: un nettoyant sans sulfate, une crème hydratante apaisante et un écran solaire pendant la journée. Et, bien sûr, le rétinoïde ou l'exfoliant qui vous fait subir la purge en premier lieu.
C'est vrai: il peut être tentant d'arrêter complètement d'utiliser ledit rétinoïde ou cet acide exfoliant, mais résistez.
«Si c'est un rétinoïde Rx de votre médecin, ils vous l'ont donné pour une raison», dit Mraz Robinson. «Tenez-vous-en à cette phase« ça empire avant de s'améliorer ».»
Comment savoir s'il s'agit d'une purge ou d'une évasion
Il y a une différence entre purger et avoir une mauvaise réaction à un nouveau produit topique. Le premier est un mal nécessaire. Ce dernier est… enfin, inutile.
| Purger d'un produit | Éruption ou réaction d'un produit |
| se produit là où vous éclatez fréquemment | se produit dans une nouvelle zone où vous ne vous évadez pas |
| disparaît plus rapidement qu'un bouton normal | prend généralement 8 à 10 jours pour apparaître, mûrir et rétrécir |
Tout d'abord, l'irritation causée par un nouveau produit qui ne provient pas de rétinoïdes, d'acides ou de peelings est probablement un cas de réaction allergique ou de sensibilité.
«Si vous voyez des éruptions [ou de la sécheresse] dans une zone de votre visage où vous n'éclatez pas normalement, c'est probablement une réponse à un nouveau produit que vous utilisez», dit Mraz Robinson.
Dans ces cas, il est préférable de cesser d'utiliser le nouveau produit dès que possible - car, clairement, votre peau n'y est pas.
La purge «se produira dans une zone plus définie où vous vous évadez fréquemment», explique Mraz Robinson. En d'autres termes: si vous êtes sujet à des kystes autour de la mâchoire ou à une desquamation occasionnelle sous vos narines, la purge l'amènera au maximum.
Il y a une bonne chose à propos des boutons de purge, cependant: «Les boutons qui résultent de la purge apparaîtront et disparaîtront plus rapidement qu'un bouton« normal »», dit Mraz Robinson.
Soyez patient pendant un cycle cutané, soit environ 28 jours
Considérez la purge comme les deux terribles soins de la peau: votre peau peut provoquer des crises de colère à gauche et à droite, mais ce n'est qu'une phase (bien que frustrante).
Étant donné que la purge se produit lorsqu'un ingrédient tente d'accélérer le rythme naturel d'excrétion et de renouvellement de la peau, il ne faut qu'un cycle complet de la peau pour surmonter le pire.
La peau de chacun est unique, de sorte que le délai peut différer d'une personne à l'autre. De manière générale, les dermatologues disent que la purge devrait être terminée dans les quatre à six semaines suivant le début d'un nouveau régime de soins de la peau.
Si votre purge dure plus de six semaines, consultez votre dermatologue. Il se peut que vous deviez ajuster la posologie et / ou la fréquence d'application.
Vous ne pouvez pas accélérer la purge, mais vous pouvez contribuer à la rendre tolérable
Quatre à six semaines peuvent sembler longues à attendre la peau de vos rêves. Hélas, vous ne pouvez pas faire grand-chose pour changer cette chronologie.
Conseils pendant la purge
- Ne choisissez pas l'acné.
- N'utilisez pas de produits asséchants, comme les acides exfoliants.
- Obtenez un HydraFacial, si possible, pour aider à éliminer les impuretés.
Le meilleur conseil de Mraz Robinson? «Ne cueillez pas l'acné», dit-elle. Cela ne fera que prolonger la période de purge et peut même conduire à des cicatrices permanentes.
«N'utilisez pas non plus de produits qui l'assècheront excessivement», ajoute-t-elle. Étant donné que de nombreux traitements localisés sont en fait des agents exfoliants (comme l'acide salicylique et le peroxyde de benzoyle), gardez-les loin de purger la peau. C'est déjà au milieu du renouvellement cellulaire. Toute stimulation supplémentaire dans ce service ne fera probablement qu'empirer les choses.
«Avoir un HydraFacial peut aider à accélérer les choses», dit Mraz Robinson. Ce type de traitement «aspire» essentiellement les impuretés des pores, puis infuse la peau de sérums ciblés pour traiter les préoccupations individuelles.
Mais attention: si vous avez déjà la peau sensible, vous adonner à un soin du visage pendant la purge peut être trop difficile à gérer pour votre visage. C'est une décision qu'il vaut mieux prendre avec votre dermatologue ou une esthéticienne de confiance.
Existe-t-il un moyen d'éviter la purge?
Si vous envisagez d'ajouter du rétinol, de l'acide ou du peeling à votre routine mais que vous ne voulez pas gérer les effets secondaires, vous pouvez minimiser la purge. Les dermatologues suggèrent la méthode de la «facilité dans».
«Par exemple, au cours de la première semaine, appliquez le rétinoïde deux fois par semaine», explique Mraz Robinson. "Ensuite, pendant la deuxième semaine, appliquez-le trois fois cette semaine, en allant jusqu'à une utilisation quotidienne." Cela, dit-elle, permettra à la peau de s'adapter progressivement à l'ingrédient.
Vous pouvez suivre le même schéma avec des acides exfoliants; assurez-vous simplement de commencer par une application hebdomadaire et ne dépassez pas deux à trois fois par semaine au maximum. (Tout plus que cela pourrait conduire à une exfoliation excessive.)
Cette technique ne s'applique cependant pas aux peelings chimiques. Ceux-ci ne devraient pas être utilisés plus d'une fois par mois, en haut.
La post-purge vaut la peine d'attendre votre peau idéale
Aussi ennuyeuse que cela puisse être, cette période de purge embêtante en vaudra la peine une fois que votre peau s'est adaptée à sa nouvelle routine.
Qui savait que cette peau claire et jeune attendait juste sous la surface pendant tout ce temps? (Oh ouais … dermatologues.)
Jessica L. Yarbrough est une écrivaine basée à Joshua Tree, en Californie, dont le travail se trouve sur The Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan et Fashionista.com. Quand elle n'écrit pas, elle crée des potions de soins naturels pour sa ligne de soins de la peau, ILLUUM.
