Qu'est-ce que l'implantation?
Nous ne savons pas si nous devrions blâmer Hollywood ou la fausse réalité des médias sociaux, mais l'expression «tomber enceinte» est lancée comme s'il s'agissait d'un simple processus en une seule étape. Mais il y a en fait une tonne de choses minuscules et étonnantes qui doivent se produire dans votre corps pour entraîner une grossesse.
Après la jonction du sperme et de l'ovule (conception), les cellules combinées commencent à se multiplier assez rapidement et à se déplacer à travers l'une de vos trompes de Fallope jusqu'à votre utérus. Ce groupe de cellules à croissance rapide est appelé un blastocyste.
Une fois dans votre utérus, ce petit faisceau de cellules doit se fixer ou s'implanter dans votre paroi utérine. Cette étape - connue sous le nom d'implantation - déclenche une augmentation des niveaux de toutes ces hormones de grossesse amusantes (œstrogène, progestérone et hCG, ou gonadotrophine chorionique humaine).
Si l'implantation ne se produit pas, votre muqueuse utérine disparaît pendant vos règles mensuelles normales - une grave déception si vous essayez de tomber enceinte, mais un rappel que votre corps se prépare probablement à réessayer.
Mais si l'implantation se produit, vos hormones - parfois une nuisance, mais faisant leur travail - provoquent le développement du placenta et de l'embryon (votre futur bébé) et votre muqueuse utérine à rester en place et à soutenir votre grossesse.
L'implantation a lieu entre 6 et 12 jours après l'ovulation. Elle survient le plus souvent 8 à 9 jours après la conception. Ainsi, la date exacte de l'implantation peut dépendre du moment où vous avez ovulé et du fait que la conception a eu lieu tôt ou tard dans la fenêtre d'ovulation.
Lorsque vous espérez tomber enceinte, il est naturel d'être très conscient de votre corps et de remarquer chaque changement, même minime.
En supposant que l'absence de symptômes signifie que vous n'êtes pas enceinte? Pas si vite. Gardez à l'esprit que la plupart des femmes ne présentent aucun signe de conception ou d'implantation - et qu'elles sont toujours enceintes! - bien que certaines femmes présentent des signes d'implantation.
Explorons certains symptômes que vous pourriez remarquer si l'implantation a eu lieu, mais gardez à l'esprit notre petite clause de non-responsabilité:
Signes possibles d'implantation
Saignement
Il est en fait un peu difficile de savoir à quel point les saignements d'implantation sont courants. Certaines sources affirment qu'un tiers de toutes les femmes qui tombent enceintes ont des saignements d'implantation, mais cela n'est en fait pas étayé par des recherches évaluées par des pairs. (Quelque chose sur Internet qui n'est peut-être pas vrai? Dites que ce n'est pas le cas!)
Voici ce que nous pouvons vous dire. Jusqu'à 25% des femmes présentent des saignements ou des saignements au cours du premier trimestre - et l'implantation est l'une des causes des saignements du premier trimestre.
Ce saignement peut être déroutant, car il peut survenir au moment où vos règles régulières commenceraient. Le plus souvent, cependant, cela se produira quelques jours à une semaine avant la date prévue de vos règles.
Il existe d'autres différences qui peuvent vous aider à déterminer si vous présentez des saignements d'implantation ou vos règles:
- le saignement d'implantation est le plus susceptible d'être rose clair ou brun (par opposition au rouge vif ou foncé de vos règles)
- le saignement d'implantation ressemble plus à un spotting qu'à un flux sanguin réel
Ces taches peuvent survenir une fois, ou durer quelques heures, voire jusqu'à trois jours. Vous remarquerez peut-être un écoulement rose ou brun lorsque vous essuyez ou sur vos sous-vêtements, mais vous n'aurez pas besoin d'une serviette ou d'un tampon complet - peut-être pas pendant plusieurs mois!
Crampes
Ce n'est un secret pour personne qu'une grossesse précoce entraîne un changement rapide d'hormones. Plus précisément, l'implantation est un déclencheur de la poussée hormonale - c'est pourquoi vous ne pouvez pas obtenir cette deuxième ligne rose sur un test de grossesse à domicile avant l'implantation.
Et le changement de marée hormonale peut également provoquer des crampes. De plus, il se passe beaucoup de choses dans votre utérus lorsque l'ovule fécondé s'implante et commence à se développer.
Bien qu'aucune recherche n'indique que l'implantation elle-même provoque des crampes, certaines femmes ressentent une sensibilité abdominale, des douleurs au bas du dos ou des crampes au moment de l'implantation. Cela peut sembler une version légère de ce que vous ressentez avant le début de vos règles.
Décharge
Parlons de ce qui se passe là-bas.
Si vous avez surveillé votre glaire cervicale, bon travail, future maman! Être conscient de ce qui se passe avec votre corps peut être stimulant lorsque vous essayez de concevoir.
Vous remarquerez peut-être des modifications de la glaire cervicale au moment de l'implantation.
Pendant l'ovulation, votre glaire cervicale sera claire, extensible et glissante (un peu comme les blancs d'œufs). Vous savez probablement déjà que c'est votre feu vert pour faire danser votre bébé.
Après l'implantation, votre mucus peut avoir une texture plus épaisse et plus «gommeuse» et être de couleur claire ou blanche.
Et dans les jours de grossesse précoce, l'augmentation de la progestérone et des œstrogènes peut rendre votre mucus encore plus épais, plus abondant et de couleur blanche ou jaune.
Nous détestons le dire, cependant: la glaire cervicale peut être affectée par un certain nombre de choses (hormones, stress, rapports sexuels, grossesse, saignement d'implantation ou vos règles, etc.) et peut ne pas être un indicateur fiable de l'implantation ou non..
Commencez à suivre votre glaire cervicale pendant que vous n'êtes pas enceinte, et un indicateur plus utile peut être à quel point il est différent de votre norme à chaque étape de votre cycle.
Ballonnements
L'augmentation de la progestérone (qui survient en début de grossesse) ralentit votre système digestif. Cela peut vous faire sentir gonflé. Mais comme beaucoup d'entre nous le savent, ce sentiment peut également être un symptôme très courant de vos règles. Vous voulez savoir pourquoi? La progestérone augmente également lorsque vos règles sont imminentes. Merci, les hormones.
Seins tendres
Après l'implantation, les taux d'hCG, d'oestrogène et de progestérone augmentent tous rapidement. Cela peut rendre vos seins très douloureux. (Ces hormones sont sûrement multitâches!) Alors que de nombreuses femmes ressentent un gonflement ou une sensibilité des seins avant leurs règles, cela est susceptible d'être plus perceptible que d'habitude au tout début de la grossesse.
La nausée
Ah, sans doute le plus connu des symptômes précoces de la grossesse: les nausées, aussi appelées «nausées matinales» (bien que cela puisse arriver à tout moment de la journée).
Une augmentation des niveaux de progestérone après l'implantation peut vous donner des nausées. Mais encore une fois, cela se produit le plus souvent autour de 4 ou 5 semaines de grossesse (à peu près au moment où vous manquez vos règles).
La progestérone ralentit votre digestion, ce qui peut contribuer aux nausées. L'augmentation des niveaux d'hCG et un sens de l'odorat plus sensible peuvent aggraver le problème - c'est donc le bon moment pour éviter de faire cuire le foie et les oignons.
Maux de tête
Bien qu'ils soient bons et nécessaires pour une grossesse réussie, ces niveaux d'hormones en forte augmentation (en particulier la progestérone) peuvent également vous donner des maux de tête après l'implantation.
Sautes d'humeur
Trouvez-vous content et heureux une minute, et pleurer à une publicité à la télévision la suivante? Ou excité de voir votre partenaire le soir et de se mordre la tête pour rien? Vous souffrez peut-être de sautes d'humeur.
Les œstrogènes et la progestérone, ainsi que l'hCG, augmentent très rapidement après l'implantation. Cela peut vous faire vous sentir «off» ou plus lunatique que d'habitude.
Immersion d'implantation
Bien que cela ressemble à une sorte d'apéritif étrange, le «plongeon d'implantation» fait référence à une diminution d'une journée de la température basale de votre corps qui peut survenir à la suite de l'implantation.
Si vous avez suivi votre température corporelle basale (BBT) pour vous aider à identifier vos jours les plus fertiles, vous avez probablement déjà un journal de votre BBT quotidienne au cours de quelques mois.
En règle générale, la température d'une femme est plus basse avant l'ovulation, puis augmente, puis redescend avant le début de ses règles. Si vous tombez enceinte, votre température reste élevée.
Simple, non? Sauf qu'il y a autre chose.
Certaines femmes semblent ressentir une baisse de température d'une journée au moment de l'implantation. Ceci est différent de la baisse de température qui signifie que vos règles arrivent - dans le cas d'une période imminente, votre température resterait basse.
Dans le cas d'un plongeon d'implantation, votre température baisse pendant un jour, puis remonte. On pense que cela pourrait être dû à une augmentation des œstrogènes, mais ce n'est pas entièrement compris.
Selon une analyse de plus de 100 000 graphiques BBT de l'application populaire Fertility Friend, 75% des femmes enceintes utilisant l'application n'ont pas subi de creux d'implantation. De plus, une baisse a été notée sur environ 11 pour cent des dossiers de femmes qui n'étaient pas enceintes.
Mais il est assez intéressant de noter que 23% des utilisateurs d'applications qui se sont avérées enceintes ont eu une soi-disant immersion d'implantation.
Ce n'est pas une étude médicalement évaluée par des pairs. (Nous souhaitons que ce soit le cas - quand les chercheurs en parleront-ils?) Mais cela peut être utile lorsqu'il s'agit d'interpréter votre graphique BBT. Un plongeon d'implantation est plus probable si vous êtes enceinte que si vous ne l'êtes pas, mais vous pouvez absolument toujours être enceinte sans trempage.
Les plats à emporter
Essayer de tomber enceinte peut être à la fois une période passionnante et angoissante. Les jours et les mois de votre cycle peuvent sembler éternels lorsque vous attendez un bébé, et il est facile de remarquer chaque petit changement dans votre corps et de se demander si cela signifie que vous êtes enceinte. Ce n'est pas mal - la connaissance donne du pouvoir - et en fait, c'est une chose très normale à faire.
Certaines femmes remarquent des signes et des symptômes d'implantation. Les signes peuvent inclure des saignements légers, des crampes, des nausées, des ballonnements, des douleurs mammaires, des maux de tête, des sautes d'humeur et éventuellement un changement de la température corporelle basale.
Mais - et voici la partie frustrante - beaucoup de ces signes sont très similaires au SPM. De plus, la plupart des femmes ne présentent aucun signe d'implantation et sont en fait enceintes.
La meilleure façon de savoir avec certitude si vous êtes enceinte est de passer un test de grossesse à domicile ou d'appeler votre médecin. (Gardez à l'esprit que même si vous présentez des symptômes d'implantation, il faut quelques jours pour que suffisamment d'hCG s'accumule pour que le test devienne positif.)
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L '«attente de deux semaines» - le temps entre l'ovulation et le moment où vous pouvez généralement obtenir un test de grossesse positif - peut mettre à l'épreuve toute votre patience. Continuez à faire attention à vous et à votre corps, trouvez des activités qui vous plaisent particulièrement pour ne pas attendre et sachez que vous allez être un parent formidable.
