Aussi connu sous le nom de mien shiang, qui se traduit directement par «lecture de visage», la cartographie chinoise du visage est une pratique vieille de 3 000 ans. Il considère le visage comme une carte, chaque section se connectant à différents organes.
Quand il y a un déséquilibre corporel, on dit que la peau le montrera par des boutons, des rougeurs ou une sécheresse. L'emplacement de ces imperfections sur le visage est censé représenter l'organe affecté.
Il n'y a pas de véritable base scientifique à la cartographie des visages chinois. Au lieu de cela, il est basé sur des années d'observation et sur la conviction que l'énergie, le qi, circule vers et depuis les organes le long de voies invisibles.
Une étude publiée dans le Journal of Acupuncture and Meridian Studies indique que ce système caché a un certain degré d'influence sur les systèmes cardiovasculaire et nerveux.
Mais certains experts n'y croient pas du tout, affirmant que les boutons apparaissent principalement sur le visage en raison du nombre élevé de glandes productrices de pétrole dans la région.
Cependant, beaucoup de gens le pratiquent encore. Si vous souhaitez l'essayer, voici un aperçu de ce que les praticiens de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) pensent que chaque zone du visage représente.
Front
Le front est lié au système digestif. Des conditions comme le syndrome du côlon irritable peuvent apparaître ici via des éruptions cutanées ou des lignes. Il en va de même pour une mauvaise alimentation, un manque de sommeil et des niveaux de stress accrus.
Les temples
Les tempes représentent les reins et la vessie. Des infections ou une inflammation dans ces zones peuvent se manifester via l'acné. Les médicaments qui ne correspondent pas à votre corps peuvent également avoir un effet ici.
Les sourcils
L'espace entre les sourcils correspond au foie. Le foie joue un rôle de désintoxication, de sorte que les toxines des émotions négatives ou d'une mauvaise alimentation peuvent nuire à cette zone du visage.
Yeux
Sous les yeux est lié aux fluides corporels. Le stress ou le manque d'eau peuvent entraîner des poches, des poches sous les yeux ou des cernes.
Nez
Le nez est divisé en deux parties. Le côté gauche signifie le côté gauche du cœur et le côté droit se rapporte au côté droit.
Tous les blocages liés au cœur se manifesteraient sous la forme de rougeurs ou de points noirs, et une peau grasse ou des éruptions cutanées pourraient être un signe de problèmes de tension artérielle ou de cholestérol.
Des joues
Les joues concernent l'estomac, la rate et le système respiratoire. Les joues rouges peuvent être un signe d'inflammation de l'estomac. Les éruptions cutanées peuvent être liées à des allergies ou à des problèmes de sinus.
Bouche
La bouche symbolise l'estomac et le côlon. Les ulcères dans cette zone peuvent être le signe d'ulcères d'estomac ou d'un régime cru ou froid qui oblige l'estomac à se surmener pour réchauffer les aliments.
Menton
La mâchoire et le menton correspondent au système hormonal et reproducteur. Les boutons ici peuvent être liés au cycle menstruel ou aux sentiments de stress.
Que se passe-t-il après
Si l'un des problèmes ci-dessus est repéré, un praticien de la MTC recommandera probablement de modifier certains aspects de votre alimentation ou de votre mode de vie.
Ces conseils peuvent offrir certains avantages. Mais si vous ne savez pas si vous devez le prendre, consultez un médecin ou un dermatologue.
Cartographie du visage Dermalogica
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Une version plus moderne de la technique traditionnelle de cartographie du visage a été lancée par la marque de soins de la peau Dermalogica. Il combine les diagnostics chinois avec les connaissances en dermatologie.
Le visage est à nouveau divisé en zones et chaque zone est étudiée par un professionnel qualifié. La combinaison de cette analyse avec un questionnaire sur le mode de vie permet au thérapeute de déterminer pourquoi vous pourriez avoir des problèmes de peau, allant de l'acné à la rosacée et à l'eczéma.
Voici ce que chaque zone est censée signifier.
Zone 1 et 3: le front
Tout problème ici indique un problème potentiel avec la vessie ou le système digestif. Les éruptions cutanées peuvent signifier une mauvaise alimentation et un manque d'eau. (Notez que le lien entre l'alimentation et l'acné n'est toujours pas clair et certains experts ne sont toujours pas convaincus.)
La congestion peut également signaler un maquillage ou un retrait de shampooing inapproprié, ou des produits qui obstruent vos pores. Il y a même un nom pour cette condition: l'acné cosmétique.
Zone 2: Entre les sourcils
Le milieu de votre front est lié à votre foie. Les boutons ou le gras suggèrent que votre alimentation peut avoir besoin d'une refonte.
Éviter l'excès d'alcool, les aliments riches et les repas tard dans la nuit est conseillé en plus de vérifier les allergies alimentaires, en particulier une intolérance au lactose.
Zone 4 et 10: Les oreilles
Les problèmes rénaux peuvent apparaître ici. Il est conseillé aux personnes ayant les oreilles chaudes d'augmenter leur consommation d'eau et de réduire leur consommation de caféine, d'alcool ou de sel. D'autres irritations peuvent être liées à l'utilisation du téléphone portable ou aux allergies aux bijoux.
Zone 5 et 9: Les joues
Lié au système respiratoire, ceux qui fument ou qui ont des allergies peuvent remarquer des capillaires brisés, une hyperpigmentation ou une congestion générale. Ceux-ci peuvent également être le résultat d'ingrédients cosmétiques comédogènes, de problèmes de gencives ou de dents ou de bactéries provenant de téléphones portables.
Les bactéries sont l'un des plus gros contributeurs à l'acné, et des études montrent que vous devez être particulièrement conscient de l'hygiène de votre téléphone. Ces appareils abritent un nombre élevé de bactéries, dont certaines pourraient provoquer des maladies.
Zone 6 et 8: Les yeux
Les reins sont également connectés aux yeux. Les cernes et les poches peuvent être un signe de déshydratation ou d'un régime alimentaire déséquilibré. Mais les allergies, une mauvaise circulation lymphatique et le stress rénal peuvent également être des facteurs contributifs.
Zone 7: Le nez
Les capillaires cassés autour de votre nez peuvent avoir une cause simple, allant des boutons fortement serrés à l'environnement ou à la génétique. Mais si le nez lui-même est plus rouge que d'habitude, cela peut être un signe d'hypertension artérielle car il est lié au cœur.
Zone 12: Le centre du menton
Une évasion ici peut également être liée à un déséquilibre hormonal. Le milieu de votre menton correspond également à l'intestin grêle, de sorte que des problèmes alimentaires ou des allergies alimentaires peuvent être à l'origine de problèmes.
Zone 12A: la lèvre supérieure
L'espace au-dessus de votre lèvre est associé au système reproducteur. On pense que la pigmentation ou la croissance excessive des cheveux est le résultat d'un déséquilibre hormonal.
Cela a une base scientifique. La modification des niveaux d'hormones peut affecter la production de mélanine, entraînant une hyperpigmentation. Et une production accrue d'hormones appelées androgènes peut entraîner une croissance indésirable des poils - également connue sous le nom d'hirsutisme.
Zone 11 et 13: la mâchoire
Les travaux dentaires peuvent déclencher une éruption sur les côtés de votre menton. Mais il en va de même pour les hormones, car cette zone est liée aux ovaires. Une étude de 2001 a conclu que l'acné avait éclaté avant la menstruation chez près de la moitié de toutes les femmes atteintes de la maladie.
Les boutons ici peuvent également être influencés par une incapacité à éliminer correctement le maquillage, les ingrédients irritants ou obstruant les pores des cosmétiques et le contact constant de la zone.
Zone 14: Le cou
Lorsque vous vous sentez stressé, vos glandes surrénales libèrent un tas d'hormones, y compris de l'adrénaline. Cela peut entraîner des rougeurs au niveau du cou et de la poitrine. Mais les problèmes de peau ici peuvent également être un signe d'irritation causée par un parfum ou des dommages causés par le soleil.
Que se passe-t-il après
Que vous assistiez à une consultation réelle ou que vous utilisiez l'application Dermalogica, le résultat final est le même. Vous repartirez avec un régime de soins de la peau personnalisé composé de produits Dermalogica.
Bien sûr, il n'y a aucune pression pour les acheter et vous voudrez peut-être consulter un dermatologue pour un deuxième avis.
Cartographie du visage de l'acné
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La cartographie faciale de l'acné élimine les croyances chinoises, se concentrant sur des causes plus scientifiques des éruptions cutanées et de l'acné à long terme. Bien qu'il y ait peu de recherches pour prouver qu'un facteur spécifique peut causer de l'acné dans une zone spécifique, la technique devient de plus en plus populaire en raison de la prévalence de l'acné.
L'acné affecte jusqu'à 50 millions d'Américains chaque année, selon l'American Academy of Dermatology. En fait, on pense que c'est le problème de peau le plus courant.
La cartographie du visage contre l'acné estime que si vous étudiez où apparaissent vos éruptions cutanées, vous pouvez trouver le déclencheur. Et une fois que vous connaissez le déclencheur, vous pouvez mettre fin à vos boutons.
Cette technique, tout comme les autres, divise le visage en zones qui correspondent à un problème médical ou de style de vie particulier. Voici comment cela fonctionne.
Front
Ceci est lié au stress et à l'alimentation. Les remèdes pour les éruptions cutanées ou l'acné récurrente comprennent ici la consommation de plus de fruits et de légumes, un sommeil suffisant et une consommation d'eau abondante.
Racine des cheveux
Classés comme une zone distincte, les problèmes de la racine des cheveux sont liés à une accumulation de produits capillaires ou de maquillage contenant des ingrédients obstruant les pores.
Les éruptions causées par les produits capillaires sont connues sous le nom d'acné de pommade. Pour y remédier, les esthéticiennes recommandent un double nettoyage de la peau et la recherche de cosmétiques non comédogènes.
Les sourcils
Entre les sourcils est à nouveau lié à l'alimentation. Les éruptions cutanées peuvent être causées par une consommation excessive d'alcool ou d'aliments gras ou transformés.
Des joues
Vos joues peuvent être affectées par des influences extérieures telles que la pollution de l'air et des bactéries comme les taies d'oreiller et les téléphones portables. Pour lutter contre, nettoyez soigneusement la peau et lavez les taies d'oreiller régulièrement.
On pense également que le régime alimentaire a un impact ici. Une étude de 2012 a confirmé un lien entre la consommation fréquente de sucre et le risque d'acné. Et une revue récente de nombreuses études a également révélé un lien similaire entre les produits laitiers et l'acné, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires.
Menton
Votre menton et votre mâchoire, comme vous l'avez peut-être compris, sont une image miroir de votre équilibre hormonal. Pendant la menstruation et la grossesse, un excès d'hormones peut entraîner des éruptions cutanées.
L'acné de la mâchoire peut également être un signe du syndrome des ovaires polykystiques, une condition dans laquelle les femmes produisent des quantités plus élevées d'hormones «mâles».
Que se passe-t-il après
Comme pour les techniques de cartographie du visage précédentes, votre esthéticienne vous proposera des conseils personnalisés allant des changements alimentaires aux ajustements de style de vie. Des produits de soin de la peau peuvent également être recommandés.
Avantages d'un dermatologue
Bien que certains esthéticiens soient formés à des techniques telles que la cartographie du visage, un dermatologue est souvent la meilleure personne à visiter pour toute plainte cutanée.
Ces médecins traitent toutes les affections cutanées. Ils pourront non seulement identifier la cause de tout problème, mais également vous conseiller sur le traitement le plus efficace pour votre type de peau et votre style de vie. Ils peuvent vous aider à trouver une routine de soins de la peau qui fonctionne.
Recherchez une personne certifiée par l'American Board of Dermatology, l'American Osteopathic Board of Dermatology ou le Royal College of Physicians and Surgeons of Canada.
Les plats à emporter
Certains éléments du mappage de visage peuvent être utiles à stocker dans vos banques de mémoire, mais d'autres sont livrés avec peu ou pas de preuves.
Conclusion: ne considérez pas la technique comme la réponse à tous vos problèmes de peau. Consultez plutôt un dermatologue pour obtenir les meilleurs conseils possibles.
