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Si vous n'avez jamais entendu parler de poudre dentaire, vous n'êtes pas seul. Ce produit séculaire était le précurseur du dentifrice, mais il est tombé en disgrâce il y a des décennies.
Même si elle est difficile à trouver sur les tablettes des magasins, la poudre dentaire est toujours disponible en ligne et dans les magasins spécialisés. Mais devriez-vous faire tout votre possible pour l'acheter?
Dans cet article, nous expliquerons les différences entre la poudre dentaire et le dentifrice, ainsi que les avantages et les inconvénients de chacun.
Qu'est-ce que la poudre dentaire?
On pense que la poudre dentaire est née il y a plusieurs milliers d'années. Les anciens peuvent avoir utilisé des ingrédients tels que la myrrhe, des coquilles d'œufs brûlées, des cendres d'os d'animaux écrasées et des coquilles d'huîtres pour créer des poudres capables d'éliminer les odeurs de bouche, ainsi que de nettoyer et de polir les dents.
Les poudres dentaires faites maison et fabriquées contenant du sel, de la craie ou du bicarbonate de soude ont atteint leur apogée au XIXe siècle.
Peut être fabriqué à la maison
Aujourd'hui, les poudres dentaires peuvent être fabriquées à la maison à partir d'une variété d'ingrédients, tels que:
- bicarbonate de soude
- de gros sel
- poudre de charbon actif
- arômes
Certaines personnes ajoutent des huiles essentielles pour leur saveur et leurs bienfaits pour la santé, comme la menthe poivrée ou le clou de girofle, ainsi qu'un édulcorant, comme le xylitol.
Peut être acheté dans des magasins spécialisés ou en ligne
Les poudres dentaires peuvent également être achetées dans certains magasins spécialisés et en ligne. Certaines poudres dentaires fabriquées contiennent du fluorure anti-carie, mais d'autres non.
Les ingrédients typiques comprennent des nettoyants et des abrasifs conçus pour polir les dents et éliminer les taches de surface. Certains ingrédients que vous pouvez vous attendre à trouver dans la poudre dentaire fabriquée dans le commerce comprennent:
- bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium)
- charbon activé
- argile bentonite
Ces produits comprennent également des arômes.
La poudre dentaire nécessite de l'eau
Contrairement au dentifrice, la poudre dentaire nécessite l'ajout d'eau pour se brosser les dents.
Pour l'utiliser, saupoudrez la quantité recommandée de poudre, généralement environ un huitième de cuillère à café, sur une brosse à dents humide et brossez-vous les dents comme vous le feriez normalement.
Qu'est-ce que le dentifrice?
Le dentifrice a commencé à remplacer la poudre dentaire vers 1850 et était à l'origine vendu en pots.
Les premières formes de dentifrice contenaient souvent des ingrédients tels que de la craie et du savon. Ces premiers nettoyants et blanchissants ont été couramment trouvés dans les dentifrices jusqu'au début du 20e siècle, lorsque l'utilisation de détergents nettoyants, tels que le laurylsulfate de sodium, est devenue courante. Le fluorure a été introduit en 1914.
Aujourd'hui, le laurylsulfate de sodium et le fluorure sont encore généralement présents dans de nombreuses marques de dentifrice. D'autres ingrédients comprennent des épaississants, des humectants et des arômes de divers types.
Avantages et inconvénients de chacun
Poudre dentaire
| Avantages | Les inconvénients |
| la recherche indique que la poudre est plus efficace pour éliminer les taches et la plaque dentaire que le dentifrice | ne contient généralement pas d'ingrédient anti-carie, tel que le fluorure |
| peut être facilement préparé à la maison, offrant un contrôle sur les ingrédients | aucune poudre n'a reçu le sceau d'acceptation ADA |
| peut être trop abrasif pour les dents | |
| bâclé ou difficile à utiliser | |
| peut laisser un arrière-goût dans la bouche | |
| peuvent provenir de fabricants qui ne sont pas transparents dans leurs pratiques ou qui ne répertorient pas correctement les ingrédients |
Dentifrice
| Avantages | Les inconvénients |
| facile à utiliser | peut contenir des ingrédients qui préoccupent certaines personnes, comme le fluorure |
| beaucoup ont reçu le sceau d'acceptation ADA | peuvent provenir de fabricants qui ne sont pas transparents dans leurs pratiques ou qui ne répertorient pas correctement les ingrédients |
| contient du fluor pour la protection contre les caries | |
| peut contenir des ingrédients conçus pour blanchir considérablement les dents, réduire la plaque dentaire et éliminer la gingivite | |
| les formulations faites pour les dents sensibles peuvent être facilement trouvées |
Lequel est le plus efficace pour nettoyer les dents?
Bien qu'il y ait eu de nombreuses études qui montrent l'importance du brossage des dents avec un dentifrice au fluor, il n'y en a pas beaucoup qui comparent les avantages du dentifrice à la poudre dentaire.
Cependant, deux études (une de 2014 et une autre de 2017) conçues par le même chercheur principal ont montré que la poudre dentaire était plus efficace que le dentifrice pour éliminer les taches de surface des dents, ainsi que pour contrôler la gingivite induite par la plaque dentaire.
Les dentifrices et les poudres dentaires d'aujourd'hui partagent bon nombre des mêmes ingrédients, à l'exception du fluor. Si la lutte contre la carie est importante pour vous, assurez-vous de vérifier l'étiquette de tout produit que vous achetez pour vous assurer qu'il contient du fluor.
Les poudres dentaires ne contiennent pas non plus d'ingrédients qui éliminent les taches intrinsèques et extrinsèques. De nombreux dentifrices non plus. Les taches intrinsèques sont celles qui proviennent de la dent plutôt que de sa surface.
Les causes les plus courantes de taches intrinsèques sont certains médicaments, l'utilisation de trop de fluorure et la carie dentaire. Le tabac et certaines boissons, comme le café, le thé et le vin rouge, peuvent provoquer des taches extrinsèques.
Si vous envisagez d'utiliser une poudre dentaire pour éliminer les taches, vous feriez peut-être mieux d'utiliser un dentifrice blanchissant formulé à cet effet.
Des précautions sanitaires à prendre en compte?
Le dentifrice et la poudre dentaire ont tous deux des avantages pour la santé des dents. Les deux peuvent également contenir des ingrédients qui peuvent préoccuper les gens en ce qui concerne la santé globale. Ceux-ci inclus:
- Triclosan. Le triclosan est un ingrédient antibactérien. Il a été supprimé de la plupart des formulations de dentifrice en raison de préoccupations concernant sa capacité à générer une résistance aux antibiotiques et à perturber la fonction hormonale thyroïdienne.
- Sodium lauryl sulfate (SLS). Certaines recherches indiquent que l'utilisation de cet ingrédient est sans danger et que sa peur est exagérée. Cependant, certaines personnes trouvent que le SLS est irritant pour la peau et les gencives, et il existe également des preuves scientifiques pour étayer cette affirmation.
- Fluorure. Bien qu'il soit largement reconnu que le fluorure est bénéfique pour la santé des dents, certaines personnes s'inquiètent des effets secondaires qu'il peut provoquer. Ceux-ci incluent la décoloration ou des taches blanches sur les dents (fluorose dentaire) et la fluorose squelettique, une maladie osseuse. Il convient de noter que les effets secondaires du fluorure sont causés par l'ingestion de grandes quantités ou par une exposition à long terme à des niveaux élevés, et non par l'utilisation standard de dentifrice.
Que vous utilisiez du dentifrice, de la poudre dentaire ou une combinaison des deux, vérifiez les ingrédients pour vous assurer que vous utilisez un produit qui vous fait du bien.
À emporter
La poudre dentaire a précédé le dentifrice de plusieurs siècles. Il n'est pas largement utilisé aujourd'hui, mais il est toujours disponible à l'achat en ligne.
Le dentifrice et la poudre dentaire ont tous deux des avantages pour la santé bucco-dentaire. La poudre dentaire n'a pas été largement étudiée. Cependant, deux petites études ont montré que la poudre dentaire est supérieure au dentifrice lorsqu'il s'agit de réduire la plaque et de blanchir les taches externes.
Cependant, la plupart des formulations de poudre dentaire ne contiennent pas de fluorure ni aucun type d'ingrédient anti-carie. Si les caries sont un problème, vous feriez peut-être mieux de vous en tenir au dentifrice.
Si vous essayez d'éviter le fluor ou si vous souhaitez contrôler les ingrédients que vous utilisez, fabriquer de la poudre dentaire à la maison ou acheter une marque naturelle peut être votre meilleur choix.
