Nous incluons des produits que nous pensons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.
Qu'est-ce que la kératose pilaire?
La kératose pilaire, parfois appelée «peau de poulet», est une affection cutanée courante qui provoque l'apparition de plaques de bosses rugueuses sur la peau. Ces minuscules bosses ou boutons sont en fait des cellules mortes de la peau qui bouchent les follicules pileux. Ils apparaissent parfois de couleur rouge ou brune.
La kératose pilaire se trouve généralement sur le haut des bras, les cuisses, les joues ou les fesses. Ce n'est pas contagieux et ces bosses ne causent généralement pas d'inconfort ni de démangeaisons.
Cette condition est connue pour s'aggraver pendant les mois d'hiver, lorsque la peau a tendance à se dessécher, et peut également s'aggraver pendant la grossesse.
Il n'y a pas de remède pour cette affection cutanée génétique inoffensive, mais il existe des moyens de la traiter ou de l'empêcher de s'aggraver. La kératose pilaire disparaîtra généralement naturellement à l'âge de 30 ans. Continuez à lire pour en savoir plus.
Quels sont les symptômes de la kératose pilaire?
Le symptôme le plus notable de la kératose pilaire est son apparence. Les bosses visibles apparaissant sur la peau ressemblent à celles de la chair de poule ou de la peau d'un poulet plumé. Pour cette raison, on l'appelle communément «peau de poulet».
Les bosses peuvent apparaître n'importe où sur la peau où se trouvent des follicules pileux et n'apparaîtront donc jamais sur la plante de vos pieds ou la paume de vos mains. La kératose pilaire se trouve généralement sur les bras et les cuisses. En excès, il peut s'étendre jusqu'aux avant-bras et au bas des jambes.
Les autres symptômes qui y sont associés comprennent:
- légère rose ou rougeur autour des bosses
- démangeaisons, peau irritable
- peau sèche
- bosses qui ressemblent à du papier de verre
- bosses pouvant apparaître de différentes couleurs en fonction du teint (couleur chair, blanche, rouge, rose, marron ou noire)
Vous ne savez pas si vous souffrez de kératose ou de psoriasis? Nous décomposons les différences ici.
Photos de kératose pilaire
Causes de la kératose pilaire
Cette affection cutanée bénigne est le résultat d'une accumulation de kératine, une protéine capillaire, dans les pores.
Si vous avez une kératose pilaire, la kératine des poils de votre corps se bouche dans les pores, bloquant l'ouverture des follicules pileux en croissance. En conséquence, une petite bosse se forme là où un cheveu devrait être. Si vous choisissez la bosse, vous remarquerez peut-être l'apparition de petits poils.
La cause exacte de l'accumulation de kératine est inconnue, mais les médecins pensent qu'elle peut être associée à des affections cutanées telles que la dermatite atopique et les maladies génétiques.
Qui peut développer la kératose pilaire?
La peau de poulet est courante chez les personnes atteintes:
- peau sèche
- eczéma
- ichtyose
- rhume des foins
- obésité
- femmes
- enfants ou adolescents
- Ascendance celtique
Tout le monde peut être sensible à cette affection cutanée, mais elle est plus fréquente chez les enfants et les adolescents. La kératose pilaire commence souvent à la fin de la petite enfance ou à l'adolescence. Il disparaît généralement au milieu de la vingtaine, la plupart des cas ayant complètement disparu à l'âge de 30 ans.
Les changements hormonaux peuvent provoquer des poussées pendant la grossesse chez les femmes et pendant la puberté chez les adolescentes. La kératose pilaire est plus fréquente chez les personnes à peau claire.
Comment se débarrasser de la kératose pilaire
Il n'y a pas de remède connu pour la kératose pilaire. Il disparaît généralement tout seul avec l'âge. Il existe certains traitements que vous pouvez essayer pour en atténuer l'apparence, mais la kératose pilaire est généralement résistante au traitement. L'amélioration peut prendre des mois, si la condition s'améliore du tout.
Traitements dermatologiques
Un médecin de la peau ou un dermatologue peut recommander un traitement hydratant pour apaiser les démangeaisons et la peau sèche et améliorer l'apparence de la peau à partir de l'éruption de kératose. De nombreuses crèmes topiques en vente libre et sur ordonnance peuvent éliminer les cellules mortes de la peau ou empêcher le blocage des follicules pileux, par votre médecin.
Deux ingrédients courants dans les traitements hydratants sont l'urée et l'acide lactique. Ensemble, ces ingrédients aident à relâcher et à éliminer les cellules mortes de la peau et à adoucir la peau sèche. D'autres méthodes de traitement que votre dermatologue pourrait suggérer comprennent:
- microdermabrasion, un soin exfoliant intense
- pelures chimiques
- crèmes au rétinol
Méfiez-vous cependant des ingrédients de ces crèmes et parlez-en à votre médecin avant de les utiliser. Certaines crèmes topiques sur ordonnance contiennent des acides qui peuvent provoquer des effets secondaires négatifs, notamment:
- rougeur
- piqûre
- irritation
- sécheresse
Il existe également des options de traitement expérimental, telles que la thérapie photopneumatique et le traitement au laser vasculaire.
Remèdes maison kératose pilaire
Si vous n'aimez pas l'apparence de votre kératose pilaire, il existe quelques techniques que vous pouvez essayer pour la traiter à la maison. Bien que la maladie ne puisse pas être guérie, les traitements d'auto-soins peuvent aider à minimiser les bosses, les démangeaisons et l'irritation.
- Prenez des bains chauds. Prendre des bains courts et chauds peut aider à déboucher et à desserrer les pores. Frottez votre peau avec une brosse dure pour éventuellement éliminer les bosses. Cependant, il est important de limiter votre temps dans le bain, car des temps de lavage plus longs peuvent éliminer les huiles naturelles du corps.
- Exfoliez. Une exfoliation quotidienne peut aider à améliorer l'apparence de la peau. Les dermatologues recommandent d'éliminer en douceur la peau morte avec un luffa ou une pierre ponce, que vous pouvez acheter en ligne.
- Appliquez une lotion hydratante. Les lotions contenant de l'acide alpha-hydroxy (AHA) comme les acides lactiques peuvent hydrater la peau sèche et favoriser le renouvellement cellulaire. Certains dermatologues recommandent des produits comme Eucerin Professional Repair et AmLactin, que vous pouvez acheter en ligne. La glycérine, trouvée dans la plupart des magasins de produits de beauté, peut également adoucir les bosses, tandis que l'eau de rose peut apaiser l'inflammation de la peau.
- Évitez les vêtements serrés. Le port de vêtements serrés peut provoquer des frottements qui peuvent irriter la peau.
- Utilisez des humidificateurs. Les humidificateurs ajoutent de l'humidité à l'air d'une pièce, ce qui peut maintenir l'humidité de votre peau et éviter les poussées de démangeaisons. Achetez des humidificateurs en ligne ici.
