Aperçu
Un abdomen enflé se produit lorsque la région de votre estomac est plus grande que la normale. Ceci est parfois connu comme un abdomen distendu ou un ventre gonflé. Un abdomen gonflé est souvent inconfortable ou même douloureux. Un abdomen gonflé a un certain nombre de causes potentielles et est un phénomène courant.
Qu'est-ce qui cause un gonflement abdominal?
Votre abdomen peut être enflé pour différentes raisons. Celles-ci vont de trop manger à la grossesse. Seul votre médecin sera en mesure de déterminer la cause exacte de votre abdomen enflé.
Une cause fréquente de gonflement abdominal est le gaz. Avaler de l'air dans le cadre d'une habitude nerveuse ou de manger des aliments riches en fibres peut conduire à la production de gaz. Si vous ne libérez pas ce gaz, cela peut entraîner un gonflement abdominal.
Syndrome du côlon irritable
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble qui provoque des crampes et des douleurs dans l'estomac, entre autres symptômes. IBS peut également provoquer des ballonnements et des gaz, ce qui pourrait entraîner une distension de l'abdomen.
Selon la Fondation internationale pour les maladies gastro-intestinales fonctionnelles, environ 1 personne sur 10 présente des symptômes du SCI.
Intolérance au lactose
L'intolérance au lactose est une condition qui survient lorsque votre corps est incapable de digérer le lactose, un sucre présent dans les produits laitiers. Les symptômes de l'intolérance au lactose comprennent des ballonnements abdominaux et des gaz. Ces symptômes peuvent faire gonfler votre abdomen.
Si vous ressentez un ventre gonflé dans les deux heures suivant l'ingestion de produits laitiers, vous pourriez être intolérant au lactose. L'intolérance au lactose est la plus courante chez les personnes d'origine africaine, asiatique, hispanique et amérindienne.
Ascite
L'ascite est une condition qui survient lorsque du liquide s'accumule à l'intérieur de votre abdomen. Cette accumulation est généralement due à des problèmes de foie, tels que la cirrhose. La cirrhose survient lorsque votre foie devient extrêmement cicatrisé.
Lorsque l'ascite se développe pour la première fois, vous ne remarquerez probablement aucun symptôme. Au fur et à mesure que le liquide s'accumule au fil du temps, vous remarquerez que votre abdomen devient de plus en plus enflé. L'ascite peut vous causer de l'inconfort.
Autres causes
Votre abdomen enflé peut être causé par d'autres symptômes moins courants. Par exemple, les calculs biliaires sont des masses dures qui peuvent s'accumuler dans votre vésicule biliaire.
La pancréatite est une inflammation du pancréas. La prise de poids peut également provoquer un gonflement de l'abdomen, tout comme un blocage de votre intestin. Un kyste ovarien peut également conduire à un abdomen gonflé.
Quelles sont les options de traitement pour le gonflement abdominal?
Traitements à domicile
Selon la cause de votre abdomen enflé, vous pourrez peut-être traiter vos symptômes facilement à la maison.
Si votre abdomen est enflé parce que vous avez trop mangé, le simple fait d'attendre que votre nourriture soit digérée peut résoudre votre problème. Manger des repas plus petits peut aider à prévenir ce problème à l'avenir. Pensez également à manger plus lentement pour donner à votre estomac le temps de traiter vos aliments.
Si votre abdomen est enflé à cause des gaz, essayez d'éviter les aliments connus pour provoquer des gaz. Certains de ces aliments sont des haricots et des légumes crucifères comme le brocoli et le chou. Évitez de boire des boissons gazeuses et de boire avec une paille. Manger lentement peut également vous empêcher d'avaler de l'air, ce qui produit des gaz.
Éviter les produits laitiers peut aider à soulager le gonflement abdominal causé par l'intolérance au lactose. Dans le cas du SCI, il a été démontré que la diminution de votre niveau de stress et l'augmentation de votre apport en fibres aident à soulager les symptômes. Si vous souffrez d'ascite, le repos au lit et la réduction de votre apport en sodium peuvent aider votre corps à se débarrasser de l'excès de liquide.
Traitement médical
Si le repos et la réduction de la quantité de sodium dans votre alimentation ne permettent pas de soulager les symptômes, votre médecin pourrait suggérer l'utilisation de diurétiques.
Les diurétiques aideront vos reins à éliminer plus de liquide causant le gonflement. Dans de rares cas, une infection peut se développer dans votre liquide ascitique. Si cela se produit, vous devrez suivre un traitement rigoureux avec des antibiotiques.
Il n'y a pas beaucoup de traitement médical disponible pour soulager un abdomen enflé dû au SCI et à l'intolérance au lactose.
L'ascite est généralement un effet secondaire d'un autre problème grave dans le corps, comme la cirrhose. Vous devriez parler à votre médecin d'un plan de soins.
En plus de traiter la maladie à l'origine, vous devrez peut-être subir l'élimination du liquide. La procédure d'élimination des liquides, ou paracentèse, varie en durée car elle dépend de la quantité de liquide à éliminer.
Quand dois-je consulter un médecin?
Il est peu probable que votre abdomen gonflé soit le résultat d'une maladie grave, mais il y a quelques points à surveiller. Appelez votre médecin si votre abdomen grossit ou si vous présentez d'autres symptômes qui accompagnent le gonflement, comme de la fièvre ou des nausées.
Consultez un médecin si vous avez une diarrhée extrême ou du sang dans vos selles. Si vous constatez que vous ne pouvez ni manger ni boire pendant plus de huit heures, parlez-en à votre médecin.
