Aperçu
La sclérose en plaques (SEP) est une maladie qui affecte le système nerveux central. La SEP peut provoquer un large éventail de symptômes, allant de l'engourdissement des bras et des jambes à la paralysie dans son état le plus grave.
La SEP rémittente (RRMS) est la forme la plus courante. Avec ce type, les symptômes de la SP peuvent aller et venir avec le temps. Un retour des symptômes peut être classé comme une exacerbation.
Selon la National Multiple Sclerosis Society, une exacerbation provoque de nouveaux symptômes de SEP ou aggrave les anciens symptômes. Une exacerbation peut également être appelée:
- une rechute
- une poussée
- une attaque
Lisez la suite pour en savoir plus sur les exacerbations de la SEP et sur la façon de les traiter et éventuellement de les prévenir.
Connaître vos symptômes de SP
Afin de comprendre ce qu'est une exacerbation de la SEP, vous devez d'abord connaître les symptômes de la SEP. L'un des symptômes les plus courants de la SEP est une sensation d'engourdissement ou de picotements dans les bras ou les jambes.
D'autres symptômes peuvent inclure:
- douleur ou faiblesse dans vos membres
- problèmes de vue
- perte de coordination et d'équilibre
- fatigue ou étourdissements
Dans les cas graves, la SEP peut également entraîner une perte de vision. Cela se produit souvent dans un seul œil.
Est-ce une exacerbation de la SP?
Comment savoir si les symptômes que vous présentez sont des signes réguliers de votre SEP ou une exacerbation?
Selon la National Multiple Sclerosis Society, les symptômes ne sont considérés comme des exacerbations que si:
- Ils surviennent au moins 30 jours après une poussée antérieure.
- Ils durent 24 heures ou plus.
Les poussées de SP peuvent durer des mois à la fois. La plupart s'étirent pendant plusieurs jours ou semaines. Leur gravité peut varier de légère à grave. Vous pouvez également avoir des symptômes différents au cours de différentes exacerbations.
Qu'est-ce qui cause ou aggrave les exacerbations?
Selon certaines recherches, la plupart des personnes atteintes de SEP-RR subissent des exacerbations tout au long de leur maladie.
Bien que vous ne puissiez pas empêcher toutes les exacerbations, il existe des déclencheurs connus qui peuvent les inciter. Deux des plus courants sont le stress et l'infection.
Stress
Différentes études ont montré que le stress peut augmenter la fréquence des exacerbations de la SEP.
Dans une étude, les chercheurs ont rapporté que lorsque les patients atteints de SEP ont vécu des événements stressants dans leur vie, ils ont également connu une augmentation des poussées. L'augmentation était significative. Selon l'étude, le stress a fait doubler le taux d'exacerbations.
Gardez à l'esprit que le stress est une réalité de la vie. Cependant, vous pouvez prendre des mesures pour le réduire. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre niveau de stress:
- exerçant
- bien manger
- dormir suffisamment
- méditer
Infection
Des études ont montré que les infections courantes, comme la grippe ou le rhume, peuvent provoquer des exacerbations de la SP.
Bien que les infections des voies respiratoires supérieures soient courantes en hiver, vous pouvez prendre des mesures pour réduire votre risque, notamment:
- se faire vacciner contre la grippe si votre médecin le recommande
- se laver les mains souvent
- éviter les gens malades
Traitement des exacerbations
Certaines exacerbations de la SEP peuvent ne pas avoir besoin d'être traitées. Si des poussées de symptômes surviennent mais n'affectent pas votre qualité de vie, de nombreux médecins recommandent une approche attentiste.
Mais certaines exacerbations provoquent des symptômes plus graves, tels qu'une faiblesse extrême, et nécessitent un traitement. Votre médecin peut recommander:
- Corticostéroïdes: ces médicaments peuvent aider à réduire l'inflammation à court terme.
- Gel HP Acthar: Ce médicament injectable est généralement utilisé uniquement lorsque les corticostéroïdes n'ont pas été efficaces.
- Échange de plasma: ce traitement, qui remplace votre plasma sanguin par du plasma neuf, n'est utilisé que pour les poussées très sévères lorsque les autres traitements n'ont pas fonctionné.
Si votre exacerbation est très sévère, votre médecin peut suggérer une rééducation réparatrice. Ce traitement peut inclure:
- physiothérapie ou ergothérapie
- traitement des problèmes d'élocution, de déglutition ou de réflexion
À emporter
Au fil du temps, de multiples rechutes peuvent entraîner des complications. Traiter et prévenir les exacerbations de la SEP est un élément important de la gestion de votre état. Cela peut aider à améliorer votre qualité de vie et à prévenir la progression.
Travaillez avec votre médecin pour créer un plan de soins pour gérer vos symptômes de SEP - ceux qui surviennent pendant les exacerbations et à d'autres moments. Si vous avez des questions ou des inquiétudes concernant vos symptômes ou votre état, parlez-en à votre médecin.
