Aperçu
Les maux de tête sont extrêmement courants. En fait, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que près de la moitié des adultes dans le monde auront mal à la tête à un moment donné cette année.
Les maux de tête disparaissent généralement sans causer d'autres problèmes. Même de nombreux maux de tête chroniques, tels que les migraines et les céphalées en grappes, ne sont pas considérés comme des signes de problèmes sous-jacents plus graves. Ils peuvent avoir besoin d'être traités pour améliorer votre vie, mais ils ne mettront pas votre vie en danger.
Néanmoins, si vous ressentez des symptômes inhabituels, prenez des dispositions immédiates pour consulter un médecin ou les urgences
Mal de tête qui ressemble à une compression de la tête
Le mal de tête de type tension est le mal de tête primaire le plus courant. Il est généralement bilatéral, ce qui signifie qu'il affecte les deux côtés de la tête. Il est généralement décrit comme une sensation de compression.
Les céphalées de tension peuvent être liées au stress ou à l'appareil locomoteur. Ils peuvent être traités avec des analgésiques en vente libre (OTC) tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin) et l'aspirine (Bayer).
Maux de tête accompagnés de nausées, de vomissements ou de sensibilité à la lumière et au son
Ce sont des symptômes courants des migraines. Les migraines provoquent une sensation lancinante qui survient généralement d'un seul côté de la tête.
Ils font partie des 10 principales causes de handicap dans le monde. Ils ne mettent pas la vie en danger, mais ils peuvent gravement nuire à votre bien-être.
Si vous souffrez de migraines, il est important que vous découvriez s'il y a une cause. Les migraines sont plus fréquentes chez les personnes âgées de 30 à 40 ans, selon The Migraine Trust. Selon le Bureau de la santé des femmes, environ 75% des personnes touchées par les migraines sont des femmes.
Les facteurs qui peuvent rendre une personne plus susceptible de souffrir de migraines chroniques comprennent:
- obésité
- Diabète
- dépression
- hypertension
- événements de la vie stressants
Une variété de médicaments sur ordonnance sont disponibles pour traiter les migraines. D'autres traitements comprennent des analgésiques en vente libre tels que Excedrin Migraine et des méthodes alternatives telles que l'acupuncture et les plantes médicinales.
Maux de tête qui vous réveille
Être réveillé par des maux de tête est un symptôme courant des céphalées en grappe. Ceux-ci sont également connus sous le nom de maux de tête de réveil. Comme les migraines, les céphalées en grappes surviennent le plus souvent sur un seul côté de la tête.
Les maux de tête en grappes se produisent selon des schémas appelés périodes de grappes, pendant lesquelles la douleur peut être assez intense et vous empêcher de dormir. Parfois, la douleur de la céphalée en grappe est centrée autour d'un ou des deux yeux.
Les maux de tête en grappes ne mettent généralement pas la vie en danger. Cependant, ils peuvent être débilitants, vous voudrez donc en découvrir la cause sous-jacente.
Les maux de tête qui vous réveillent de votre sommeil peuvent également être causés par des conditions médicales telles que l'hypertension artérielle, l'apnée du sommeil et les tumeurs cérébrales. La dépression et le sevrage de la caféine peuvent également causer des maux de tête en grappe.
Les céphalées en grappes sont les plus susceptibles d'affecter les personnes âgées de 20 à 50 ans et les hommes, selon la clinique Mayo.
Les remèdes maison qui peuvent apporter un soulagement comprennent les suppléments de magnésium, la mélatonine et la crème à la capsaïcine. D'autres méthodes de traitement comprennent l'oxygène supplémentaire, les médicaments triptan et le médicament intraveineux dihydroergotamine (DHE).
Maux de tête avec fièvre ou raideur de la nuque
Un mal de tête associé à de la fièvre ou une raideur de la nuque peut indiquer une encéphalite ou une méningite. L'encéphalite est une inflammation du cerveau, tandis que la méningite est une inflammation de la membrane qui entoure le cerveau.
Lorsqu'elles sont dues à une infection grave, l'une ou l'autre de ces conditions peut être fatale. Un système immunitaire affaibli, le diabète sucré et l'utilisation de médicaments supprimant le système immunitaire peuvent vous rendre plus vulnérable à ces infections.
Ces infections doivent être traitées immédiatement par une antibiothérapie intraveineuse.
Maux de tête Thunderclap
Un mal de tête de coup de tonnerre est un mal de tête extrêmement sévère qui survient rapidement. On l'appelle parfois un mal de tête aigu solitaire. Il se développe en 60 secondes ou moins et provoque une douleur intense.
Les maux de tête de coup de tonnerre peuvent être causés par des saignements dans le cerveau après une rupture d'anévrisme artériel, un accident vasculaire cérébral ou une autre blessure.
La douleur causée par les maux de tête provoqués par un coup de tonnerre peut survenir n'importe où sur votre tête et s'étendre à votre cou ou même à des zones du bas du dos. La douleur intense peut durer une heure ou plus et peut être accompagnée de vertiges, de nausées ou de perte de conscience.
La méningite, l'encéphalite et les tumeurs cérébrales peuvent causer des maux de tête coup de tonnerre. L'hypertension est une cause plus fréquente.
Le traitement de ce type de mal de tête dépendra de la cause. Il est important de parler immédiatement à un médecin si vous avez un mal de tête qui atteint son intensité maximale en une minute ou moins et qui ne disparaît pas.
Maux de tête après une blessure à la tête
Tout traumatisme crânien provoquant un mal de tête nécessite une attention médicale rapide. Un mal de tête après tout type d'impact à la tête peut indiquer une commotion cérébrale.
La commotion cérébrale est un risque particulier si le mal de tête continue de s'aggraver après la blessure. Même une chute mineure ou une bosse à la tête peut entraîner des saignements potentiellement mortels dans le cerveau.
Maux de tête accompagnés de problèmes de vision
Une migraine oculaire peut temporairement provoquer la cécité ou des lumières clignotantes dans un œil. Ces symptômes accompagnent parfois également une migraine typique.
Si vos migraines ou maux de tête réguliers sont accompagnés de ces troubles visuels, vous devez en informer votre médecin. Il est possible que des spasmes de la rétine provoquent ces symptômes. Les personnes qui souffrent de migraines oculaires peuvent être plus sujettes à une perte de vision à long terme.
Les migraines avec auras, anciennement appelées migraines classiques, peuvent également provoquer des lumières «flottantes» ou des angles morts. Dans ce cas, cependant, les symptômes apparaîtront dans les deux yeux.
Maux de tête nouveaux ou inhabituels
Outre les symptômes de maux de tête spécifiques décrits ci-dessus, tout mal de tête nouveau ou inhabituel doit être discuté avec votre médecin. Portez une attention particulière aux maux de tête qui:
- se développent d'abord après 50 ans
- changement soudain de fréquence, d'emplacement ou de gravité
- s'aggraver constamment avec le temps
- s'accompagnent de changements de personnalité
- causer de la faiblesse
- affecter votre vision ou votre discours
Les femmes ménopausées peuvent constater qu'elles ont de nouveaux schémas de maux de tête ou souffrir de migraines alors qu'elles ne l'ont jamais fait auparavant.
Déclencheurs de maux de tête
Parfois, un mal de tête peut indiquer que votre corps subit un sevrage d'une substance chimique (comme la caféine). D'autres fois, votre mal de tête peut être déclenché par les effets déshydratants de la consommation d'alcool.
Il n'est pas rare non plus que les gens éprouvent des maux de tête lorsqu'ils arrêtent de fumer des produits du tabac, en raison du sevrage de la nicotine. Ces déclencheurs de maux de tête ne sont généralement pas le signe d'un problème médical plus grave, et les choix de style de vie peuvent garantir que ces maux de tête ne continueront pas.
Les maux de tête de fatigue, parfois appelés maux de tête d'effort, peuvent être causés lorsque votre corps est sollicité par une activité physique excessive. La fatigue musculaire oculaire et le manque de sommeil peuvent provoquer un mal de tête sourd et lancinant qui ressemble à un mal de tête à l'effort.
Assurez-vous de vous reposer suffisamment, de faire des pauses fréquentes sur votre ordinateur et de boire la quantité d'eau recommandée chaque jour pour éviter que ces maux de tête ne surviennent.
À emporter
Les traitements des maux de tête varieront considérablement, selon leur cause. La plupart des maux de tête peuvent être traités à domicile avec de l'ibuprofène ou de l'aspirine pour soulager une douleur légère.
Mais si vous rencontrez l'un des signes avant-coureurs énumérés ci-dessus, vous devrez consulter un médecin pour savoir comment traiter au mieux vos symptômes.
Des antidépresseurs, des médicaments contre l'hypertension artérielle, des changements de style de vie et d'autres schémas thérapeutiques peuvent être recommandés pour vous aider à soulager vos maux de tête.
