Aperçu
La première ligne de traitement pour la maladie de Crohn est généralement des médicaments, mais de plus en plus de personnes recherchent également des traitements naturels pour soulager leurs symptômes. Les traitements naturels sont parfois appelés médecine alternative, complémentaire ou intégrative.
Bien que les trois termes se réfèrent généralement à un traitement en dehors de la médecine traditionnelle traditionnelle, les termes se réfèrent en fait à des choses différentes.
- La médecine alternative signifie que vous utilisez une approche non traditionnelle et non traditionnelle pour traiter une maladie plutôt qu'une médecine conventionnelle fondée sur des preuves.
- La médecine complémentaire signifie que vous utilisez une approche non conventionnelle avec la thérapie conventionnelle.
- La médecine intégrative signifie que vous utilisez un traitement non conventionnel et un traitement conventionnel de manière complémentaire.
Voici six traitements naturels pour la maladie de Crohn.
Probiotiques
Votre tube digestif contient de «bonnes» bactéries, qui aident à la digestion et offrent une protection contre les «mauvaises» bactéries. Si vous avez pris des antibiotiques ou souffrez d'une maladie, il se peut que vous ne disposiez pas d'un approvisionnement suffisant en bonnes bactéries.
Les probiotiques sont des microorganismes vivants que vous pouvez consommer. Ils se trouvent dans certains aliments ou vous pouvez prendre des suppléments probiotiques. Ils agissent comme les bonnes bactéries de votre intestin. Les probiotiques peuvent être plus ou moins bénéfiques en fonction de l'emplacement et du stade de votre maladie. Certaines souches peuvent fonctionner pour une personne mais pas pour d'autres.
Bien que le yogourt soit l'une des sources les plus courantes de probiotiques, de nombreuses personnes atteintes de la maladie de Crohn sont sensibles aux produits laitiers. Les autres aliments contenant des probiotiques comprennent:
- Choucroute
- Kimchi
- kéfir
- kombucha
Si vous décidez d'essayer les probiotiques, parlez-en d'abord à votre médecin.
Prébiotiques
Les prébiotiques sont des aliments pour les probiotiques et pour les bactéries intestinales. L'ajout de prébiotiques à votre alimentation peut améliorer le fonctionnement de vos bactéries intestinales normales. L'utilisation de prébiotiques avec des probiotiques pourrait rendre les probiotiques plus efficaces.
Les prébiotiques sont des glucides non digestibles trouvés dans des choses comme:
- artichauts
- mon chéri
- grains entiers
- bananes
- oignons
- Ail
L'huile de poisson
L'huile de poisson a longtemps été utilisée pour promouvoir la santé du cholestérol, mais il a également été suggéré qu'elle présente également des avantages pour les personnes atteintes de la maladie de Crohn. Les acides gras oméga-3, trouvés dans l'huile de poisson, peuvent avoir des propriétés anti-inflammatoires et peuvent aider à réduire les symptômes de Crohn. Une étude a révélé que les patients prenant de l'huile de poisson étaient deux fois plus susceptibles de rester en rémission que ceux qui prenaient un placebo.
Parlez à votre médecin avant de commencer la supplémentation en huile de poisson. La prise de fortes doses d'huile de poisson, ou la prise en association avec des anticoagulants, peut entraîner des problèmes de saignement.
Acupuncture
L'acupuncture est une pratique ancienne qui utilise de fines aiguilles insérées dans des points spécifiques de votre corps. On pense que cela stimule votre cerveau à libérer des endorphines. Les endorphines sont des produits chimiques qui bloquent la douleur. Ils peuvent également renforcer votre système immunitaire et aider à combattre les infections.
Biofeedback
Le biofeedback est une forme de thérapie de relaxation. À l'aide d'une machine, vous pouvez voir comment votre corps réagit à la douleur. Vous pouvez également apprendre à contrôler vos réponses à:
- température corporelle
- niveau de transpiration
- débit sanguin
- les ondes cérébrales
Avec le temps, vous pouvez apprendre à gérer vos contractions musculaires et vos douleurs.
Traitements à base de plantes et de plantes
Certains traitements à base de plantes et de plantes peuvent aider à soulager les symptômes de la maladie de Crohn. Ceux-ci inclus:
- jus d'aloe vera
- écorce d'orme glissante
- camomille
- menthe poivrée
Encore une fois, parlez-en à votre médecin avant d'essayer des traitements à base de plantes ou de plantes. Certains peuvent interagir dangereusement avec les médicaments que vous prenez. Ils peuvent également avoir des effets secondaires indésirables.
Perspective
Comme toujours, c'est une bonne idée de parler à votre médecin de toute autre thérapie que vous envisagez. Certaines thérapies peuvent bien fonctionner en conjonction avec les traitements médicaux que vous utilisez actuellement. D'autres peuvent interagir dangereusement avec vos traitements médicaux.
