Qu'est-ce que le germanium?
On dit que les miracles jaillissent des eaux de la grotte de Lourdes, en France.
En 1858, une jeune fille affirma que la Bienheureuse Vierge Marie lui avait rendu visite à plusieurs reprises à la grotte. La fille a dit qu'elle avait reçu pour instruction de boire et de se baigner dans les eaux. Depuis, plus de 7 000 cures ont été attribuées à Lourdes.
Certains disent que la teneur élevée en germanium de l'eau peut avoir quelque chose à voir avec cela.
Le germanium est un élément chimique qui peut être trouvé à l'état de traces dans certains minerais et matériaux à base de carbone. Certaines personnes en font la promotion comme traitement du VIH et du sida, du cancer et d'autres conditions.
Mais les prétendus bienfaits du germanium pour la santé n'ont pas été étayés par la recherche. Le germanium peut également provoquer des effets secondaires graves, notamment des lésions rénales potentiellement mortelles.
Sources communes de germanium
De petites quantités de germanium se trouvent dans certains minéraux et produits végétaux, notamment:
- argyrodite
- germanite
- Ail
- ginseng
- aloès
- consoude
C'est aussi un sous-produit de la combustion du charbon et du traitement du minerai de zinc.
Le germanium se présente sous deux formes: organique et inorganique. Les deux sont vendus sous forme de suppléments. Le germanium organique est un mélange artificiel de germanium, de carbone, d'hydrogène et d'oxygène. Les noms communs incluent le germanium-132 (Ge-132) et le sesquioxyde de germanium.
Une étude de 2012 a examiné les changements dans les bactéries fécales du rat et n'a trouvé aucune corrélation avec l'accumulation de Ge-132 dans le corps du rat en pesant les organes du corps. Il convient de noter qu'aucun organe n'a été testé pour les niveaux de germanium pour confirmer que l'accumulation ne s'est pas produite.
Le germanium inorganique est généralement considéré comme toxique. Il est généralement vendu sous les noms de dioxyde de germanium et de lactate-citrate de germanium.
Utilisations du germanium
Certaines personnes pensent que le germanium organique stimule le système immunitaire de votre corps et protège les cellules saines. Il est présenté comme un remède pour une gamme de conditions. Par exemple, il est présenté comme un traitement de santé alternatif pour:
- les allergies
- asthme
- arthrite
- VIH
- sida
- cancer
Ce que dit la recherche
Les allégations de santé faites pour le germanium ne sont pas bien étayées par la recherche. Selon le Memorial Sloan Kettering Cancer Center, il n'y a aucune preuve scientifique à l'appui de son utilisation pour traiter l'arthrite, le VIH ou le sida. Des études humaines suggèrent également qu'il ne convient pas au traitement du cancer.
Les scientifiques étudient le germanium pour savoir s'il peut aider à réduire les effets secondaires de certains traitements contre le cancer. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Le germanium a été associé à une variété d'effets secondaires, dont certains sont très graves.
Dommages au germanium et aux reins
Le germanium peut décomposer les tissus de vos reins, causant des lésions rénales. Dans certains cas, le germanium peut même provoquer une insuffisance rénale chronique et la mort. En raison de ces risques, la plupart des médecins recommandent d'éviter les suppléments qui en contiennent.
Le 23 avril 2019, la Food and Drug Administration a mis à jour son interdiction d'importation de tous les produits contenant du germanium qui sont promus comme médicaments ou compléments alimentaires destinés à la consommation humaine. La liste des interdictions comprend, mais n'est pas limitée à:
- Sesquioxyde de germanium
- GE-132
- GE-OXY-132
- Vitamine «O» »
- Pro-Oxygène
- Nutrigel 132
- Immunité multiple
- Germax
Autres risques liés à l'utilisation du germanium
Le germanium peut provoquer des effets secondaires toxiques. Par exemple, cela peut endommager votre foie et vos nerfs. La prise de produits contenant du germanium peut provoquer:
- fatigue
- anémie
- perte d'appétit
- perte de poids
- nausée et vomissements
- faiblesse musculaire
- problèmes de coordination musculaire
- problèmes avec vos nerfs périphériques
- enzymes hépatiques élevées
Les plats à emporter
Certaines personnes croient que le germanium peut aider à traiter une variété de conditions. Mais le germanium a été associé à de graves effets secondaires, y compris le risque de lésions rénales et de décès.
Les chercheurs étudient toujours les avantages du germanium, bien qu'il n'y ait pas de demandes de nouveaux médicaments expérimentaux dans les dossiers de la FDA pour le moment. Jusqu'à ce qu'ils identifient les ingrédients actifs et développent une forme de germanium qui s'est avérée sûre à prendre, les risques l'emportent probablement sur les avantages.
Bien qu'il puisse encore y avoir des produits à base de germanium biologique disponibles à l'achat aux États-Unis, les preuves suggèrent que le germanium peut être plus une menace qu'un miracle.
Parlez toujours à votre médecin avant de prendre un nouveau supplément ou d'essayer un autre traitement. Ils peuvent vous aider à comprendre ses avantages et ses risques potentiels. Il est important de faire vos devoirs avant de prendre des suppléments.
N'oubliez pas: la FDA ne réglemente pas les suppléments pour la sécurité ou l'efficacité.
