Qu'est-ce qu'un tremblement?
Un tremblement est un mouvement rythmique non intentionnel et incontrôlable d'une partie ou d'un membre de votre corps. Un tremblement peut survenir dans n'importe quelle partie du corps et à tout moment. C'est généralement le résultat d'un problème dans la partie de votre cerveau qui contrôle les mouvements musculaires.
Les tremblements ne sont pas toujours graves, mais dans certains cas, ils peuvent indiquer un trouble grave. La plupart des tremblements ne peuvent pas être facilement traités, mais ils disparaissent souvent d'eux-mêmes.
Il est important de noter que les spasmes musculaires, les contractions musculaires et les tremblements ne sont pas la même chose. Un spasme musculaire est la contraction involontaire d'un muscle. Une contraction musculaire est un mouvement fin incontrôlé d'une petite partie d'un muscle plus grand. Cette secousse peut être visible sous la peau.
Types de tremblements
Les tremblements sont divisés en deux types: le repos et l'action.
Des tremblements de repos se produisent lorsque vous êtes assis ou couché. Une fois que vous commencez à vous déplacer, vous remarquerez que le tremblement disparaît. Les tremblements de repos n'affectent souvent que les mains ou les doigts.
Des tremblements d'action se produisent pendant le mouvement de la partie du corps touchée. Les tremblements d'action sont divisés en sous-catégories:
- Un tremblement intentionnel se produit lors d'un mouvement ciblé, tel que toucher votre doigt de votre nez.
- Un tremblement postural se produit lorsque vous maintenez une position contre la gravité, par exemple en tenant votre bras ou votre jambe tendus.
- Des tremblements spécifiques à une tâche se produisent pendant une activité spécifique, comme l'écriture.
- Les tremblements cinétiques se produisent lors du mouvement d'une partie du corps, comme le mouvement de votre poignet de haut en bas.
- Des tremblements isométriques se produisent lors de la contraction volontaire d'un muscle sans autre mouvement du muscle.
Catégories de tremblements
En plus du type, les tremblements sont également classés selon leur apparence et leur cause.
Tremblement essentiel
Le tremblement essentiel est le type de trouble du mouvement le plus courant.
Les tremblements essentiels sont généralement des tremblements posturaux ou intentionnels. Un tremblement essentiel peut être léger et ne pas progresser, ou il peut progresser lentement. Si le tremblement essentiel progresse, il commence souvent d'un côté et affecte ensuite les deux côtés en quelques années.
On ne pensait pas que les tremblements essentiels étaient associés à des processus pathologiques. Cependant, des études récentes les ont reliés à une légère dégénérescence du cervelet, qui est la partie du cerveau qui contrôle le mouvement moteur.
Les tremblements essentiels sont parfois associés à:
- difficulté à marcher légère
- handicap auditif
- une tendance à courir en famille
Tremblement parkinsonien
Un tremblement parkinsonien est généralement un tremblement de repos qui est souvent le premier signe de la maladie de Parkinson.
Elle est causée par des dommages aux parties du cerveau qui contrôlent le mouvement. Le début survient généralement après 60 ans. Il commence dans un membre ou sur un côté du corps, puis progresse de l'autre côté.
Tremblement dystonique
Un tremblement dystonique se produit de manière irrégulière. Le repos complet peut soulager ces tremblements. Ce tremblement survient chez les personnes atteintes de dystonie.
La dystonie est un trouble du mouvement caractérisé par des contractions musculaires involontaires. Les contractions musculaires provoquent des mouvements de torsion et répétitifs ou des postures anormales, telles que la torsion du cou. Ceux-ci peuvent survenir à tout âge.
Tremblements cérébelleux
Le cervelet est la partie du cerveau postérieur qui contrôle le mouvement et l'équilibre. Le tremblement acérébelleux est un type de tremblement intentionnel causé par des lésions ou des dommages au cervelet dus à:
- un accident vasculaire cérébral
- tumeur
- maladie, telle que la sclérose en plaques
Cela peut également être le résultat d'un alcoolisme chronique ou d'une surutilisation de certains médicaments.
Si vous souffrez d'alcoolisme chronique ou avez de la difficulté à gérer vos médicaments, parlez-en à un professionnel de la santé. Ils peuvent vous aider à créer un plan de traitement qui vous convient le mieux. Ils peuvent également vous mettre en contact avec d'autres ressources professionnelles pour vous aider à gérer votre état.
Tremblement psychogène
Le tremblement apsychogène peut se présenter comme l'un des types de tremblement. Il se caractérise par:
- apparition soudaine et rémission
- changements dans la direction de votre tremblement et de la partie du corps touchée
- activité considérablement réduite lorsque vous êtes distrait
Les patients souffrant de tremblements psychogènes ont souvent un trouble de conversion, un état psychologique qui produit des symptômes physiques ou une autre maladie psychiatrique.
Tremblement orthostatique
Un tremblement orthostatique se produit généralement dans les jambes. Il s'agit d'une contraction musculaire rapide et rythmée qui se produit immédiatement après la position debout.
Ce tremblement est souvent perçu comme une instabilité. Il n'y a aucun autre signe ou symptôme clinique. L'instabilité s'arrête lorsque vous:
- asseoir
- sont levés
- commencer à marcher
Tremblements physiologiques
Un tremblement physiologique est souvent causé par une réaction à:
- certains médicaments
- sevrage de l'alcool
- conditions médicales, telles que l'hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang), un déséquilibre électrolytique ou une thyroïde hyperactive
Un tremblement physiologique disparaît généralement si vous éliminez la cause.
Qu'est-ce qui cause les tremblements?
Les tremblements peuvent être causés par une variété de choses, notamment:
- médicaments sur ordonnance
- maladies
- blessures
- caféine
Les causes les plus courantes de tremblements sont:
- fatigue musculaire
- ingérer trop de caféine
- stress
- vieillissement
- faible taux de sucre dans le sang
Les conditions médicales qui peuvent causer des tremblements comprennent:
- accident vasculaire cérébral
- lésion cérébrale traumatique
- La maladie de Parkinson, qui est une maladie dégénérative causée par la perte de cellules cérébrales productrices de dopamine
- la sclérose en plaques, qui est une condition dans laquelle votre système immunitaire attaque votre cerveau et votre moelle épinière
- alcoolisme
- l'hyperthyroïdie, qui est une condition dans laquelle votre corps produit trop d'hormones thyroïdiennes
Comment les tremblements sont-ils diagnostiqués?
Parfois, les tremblements sont considérés comme normaux. Lorsque vous êtes soumis à beaucoup de stress ou que vous ressentez de l'anxiété ou de la peur, des tremblements peuvent survenir. Une fois que la sensation disparaît, le tremblement s'arrête généralement. Les tremblements font aussi souvent partie de troubles médicaux qui affectent le cerveau, le système nerveux ou les muscles.
Vous devriez consulter votre médecin si vous développez des tremblements inexpliqués.
Lors d'un examen physique, votre médecin observera la zone touchée. Des tremblements sont apparents à l'inspection visuelle. Cependant, la cause du tremblement ne peut être diagnostiquée tant que votre médecin n'a pas effectué d'autres tests.
Votre médecin peut vous demander d'écrire ou de tenir un objet pour évaluer la gravité de votre tremblement. Votre médecin peut également prélever des échantillons de sang et d'urine pour rechercher des signes de maladie thyroïdienne ou d'autres conditions médicales.
Le médecin peut ordonner un examen neurologique. Cet examen vérifiera le fonctionnement de votre système nerveux. Il mesurera votre:
- réflexes tendineux
- coordination
- posture
- force musculaire
- tonus musculaire
- capacité à ressentir le toucher
Pendant l'examen, vous devrez peut-être:
- touche ton doigt sur ton nez
- dessiner une spirale
- effectuer d'autres tâches ou exercices
Votre médecin peut également vous prescrire un électromyogramme ou EMG. Ce test mesure l'activité musculaire involontaire et la réponse musculaire à la stimulation nerveuse.
Comment les tremblements sont-ils traités?
Si vous recevez un traitement pour l'affection sous-jacente à l'origine du tremblement, ce traitement peut suffire à la guérir. Les traitements des tremblements comprennent:
Médicaments
Certains médicaments sont couramment utilisés pour traiter le tremblement lui-même. Votre médecin peut vous les prescrire. Les médicaments peuvent inclure:
- Les bêta-bloquants sont généralement utilisés pour traiter l'hypertension artérielle ou les maladies cardiaques. Cependant, il a été démontré qu'ils réduisent les tremblements chez certaines personnes.
- Les tranquillisants, tels que l'alprazolam (Xanax), peuvent soulager les tremblements déclenchés par l'anxiété.
- Des médicaments anti-épileptiques sont parfois prescrits aux personnes qui ne peuvent pas prendre de bêtabloquants ou qui ont des tremblements qui ne sont pas aidés par les bêtabloquants.
Injections de Botox
Les injections de Botox peuvent également soulager les tremblements. Ces injections chimiques sont souvent administrées aux personnes qui ont des tremblements qui affectent le visage et la tête.
Thérapie physique
La physiothérapie peut aider à renforcer vos muscles et à améliorer votre coordination. L'utilisation de poids de poignet et d'appareils adaptatifs, tels que des ustensiles plus lourds, peut également aider à soulager les tremblements.
Chirurgie de stimulation cérébrale
La chirurgie de stimulation cérébrale peut être la seule option pour les personnes souffrant de tremblements débilitants. Lors de cette opération, le chirurgien insère une sonde électrique dans la partie de votre cerveau responsable des tremblements.
Une fois la sonde en place, un fil passe de la sonde dans votre poitrine, sous votre peau. Le chirurgien place un petit appareil dans votre poitrine et y attache le fil. Cet appareil envoie des impulsions à la sonde pour empêcher le cerveau de produire des tremblements.
