Aperçu
La testostérone est une hormone trouvée chez l'homme. Les hommes ont des niveaux de testostérone beaucoup plus élevés que les femmes. La production augmente pendant la puberté et commence à diminuer après 30 ans.
Pour chaque année de plus de 30 ans, le niveau de testostérone chez les hommes commence à baisser lentement à un taux d'environ 1% par an. Une diminution du taux de testostérone est le résultat naturel du vieillissement.
La testostérone aide à maintenir un certain nombre de fonctions corporelles importantes chez les hommes, notamment:
- pulsion sexuelle
- production de sperme
- masse musculaire / force
- distribution des graisses
- densité osseuse
- production de globules rouges
Parce que la testostérone affecte de nombreuses fonctions, sa diminution peut entraîner des changements physiques et émotionnels importants.
Fonction sexuelle
La testostérone est l'hormone la plus responsable des pulsions sexuelles et des libidos élevés chez les hommes. Une diminution de la testostérone peut signifier une diminution de la libido. L'un des plus grands soucis auxquels sont confrontés les hommes dont les taux de testostérone sont en baisse est la probabilité que leur désir et leurs performances sexuels soient affectés.
À mesure que les hommes vieillissent, ils peuvent éprouver un certain nombre de symptômes liés à la fonction sexuelle qui peuvent être le résultat d'une baisse des niveaux de cette hormone.
Ceux-ci inclus:
- réduction du désir sexuel
- moins d'érections qui se produisent spontanément, comme pendant le sommeil
- infertilité
La dysfonction érectile (DE) n'est pas généralement causée par une faible production de testostérone. Dans les cas où la dysfonction érectile accompagne une production plus faible de testostérone, un traitement hormonal substitutif peut aider votre dysfonctionnement érectile.
Ces effets secondaires ne surviennent généralement pas soudainement. S'ils le font, des niveaux de testostérone plus faibles peuvent ne pas être la seule cause.
Changements physiques
Un certain nombre de changements physiques peuvent survenir dans votre corps si votre taux de testostérone est bas. La testostérone est parfois appelée l'hormone «masculine». Il aide à augmenter la masse musculaire, conduit aux poils du corps et contribue à une forme masculine générale.
Une diminution de la testostérone peut entraîner des changements physiques, notamment les suivants:
- augmentation de la graisse corporelle
- diminution de la force / masse musculaire
- os fragiles
- diminution de la pilosité corporelle
- gonflement / sensibilité du tissu mammaire
- les bouffées de chaleur
- fatigue accrue
- effets sur le métabolisme du cholestérol
Perturbations de sommeil
Un faible taux de testostérone peut entraîner une baisse des niveaux d'énergie, de l'insomnie et d'autres changements dans vos habitudes de sommeil.
La thérapie de remplacement de la testostérone peut contribuer ou provoquer l'apnée du sommeil. L'apnée du sommeil est une maladie grave qui provoque l'arrêt et le redémarrage répétés de votre respiration pendant que vous dormez. Cela peut perturber votre rythme de sommeil et augmenter votre risque d'autres complications, comme un accident vasculaire cérébral.
D'autre part, les changements dans le corps qui surviennent à la suite de l'apnée du sommeil peuvent entraîner de faibles taux de testostérone.
Même si vous ne souffrez pas d'apnée du sommeil, un faible taux de testostérone peut encore contribuer à une diminution des heures de sommeil. Les chercheurs ne savent pas encore pourquoi cela se produit.
Changements émotionnels
En plus de provoquer des changements physiques, avoir de faibles niveaux de testostérone peut vous affecter sur le plan émotionnel. La condition peut entraîner des sentiments de tristesse ou de dépression. Certaines personnes ont des problèmes de mémoire et de concentration et éprouvent une baisse de la motivation et de la confiance en soi.
La testostérone est une hormone qui affecte la régulation émotionnelle. La dépression a été liée aux hommes ayant un faible taux de testostérone. Cela pourrait résulter d'une combinaison d'irritabilité, de diminution de la libido et de fatigue qui peuvent accompagner un faible taux de testostérone.
Autres causes
Bien que chacun des symptômes ci-dessus puisse être le résultat d'une baisse du taux de testostérone, ils peuvent également être des effets secondaires normaux du vieillissement. D'autres raisons pour lesquelles vous pourriez ressentir certains de ces symptômes incluent:
- une affection thyroïdienne
- blessure aux testicules
- cancer des testicules
- infection
- VIH
- diabète de type 2
- effets secondaires des médicaments
- consommation d'alcool
- anomalies génétiques qui affectent les testicules
- problèmes de glande pituitaire
Pour déterminer la cause de ces symptômes pour vous, prenez rendez-vous avec votre médecin
Selon une étude publiée dans Clinical Endocrinology, l'objectif du niveau de testostérone chez les hommes de plus de 65 ans est d'environ 350 à 450 ng / dL (nanogrammes par décilitre). Il s'agit du point médian de la fourchette normale pour le groupe d'âge.
Traitement
Quelle que soit la raison pour laquelle vous rencontrez un faible taux de testostérone, des options de traitement sont disponibles pour augmenter la testostérone ou réduire les effets secondaires indésirables.
Thérapie de testostérone
La thérapie à la testostérone peut être administrée de plusieurs manières:
- injections dans le muscle toutes les quelques semaines
- patchs ou gels appliqués sur la peau
- un patch appliqué à l'intérieur de la bouche
- pastilles qui sont insérées sous la peau des fesses
La thérapie à la testostérone n'est pas recommandée pour ceux qui ont connu ou sont à haut risque de cancer de la prostate.
Perdre du poids et être physiquement actif
Faire plus d'exercice et perdre du poids peut aider à ralentir la diminution de la testostérone que votre corps subit.
Médicaments contre la dysfonction érectile
Si votre symptôme le plus inquiétant de la baisse de la testostérone est la dysfonction érectile, les médicaments contre la dysfonction érectile peuvent aider.
Aides au sommeil
Si vous ne parvenez pas à obtenir un soulagement de l'insomnie en utilisant la relaxation et les remèdes naturels, les somnifères peuvent vous aider.
À emporter
Si vous présentez des symptômes de faible taux de testostérone, demandez à votre médecin de tester vos niveaux. Un diagnostic peut être posé avec un simple test sanguin, et il existe une variété d'options de traitement pour réduire les effets secondaires indésirables d'un faible T.
Votre médecin peut également vous aider à déterminer s'il existe une cause sous-jacente déclenchant votre faible taux de testostérone.
