Pendant la grossesse, vous vous attendez à ce que votre corps subisse de nombreux changements évidents, tels que des seins plus gros et un abdomen en croissance. Ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que votre vagin subit également des changements. Il est important de comprendre comment la grossesse affecte la santé vaginale, même après l'accouchement.
Santé vaginale pendant la grossesse
Si vous savez ce qui est normal pour votre vagin pendant la grossesse, vous serez plus susceptible d'éviter les complications potentielles. Voici quelques façons dont votre vagin est affecté par la grossesse:
Augmentation des pertes vaginales
Une augmentation des pertes vaginales est l'un des changements vaginaux les plus remarquables pendant la grossesse. Il est causé par des niveaux élevés d'oestrogène et de progestérone. Une augmentation du volume sanguin et du débit sanguin peut également contribuer à une augmentation des pertes vaginales.
L'écoulement de grossesse doit être mince, blanc et laiteux. Cela peut devenir plus lourd à mesure que votre date d'échéance approche. Il ne devrait pas sentir mauvais, mais il peut avoir une légère odeur plus perceptible qu'auparavant. Si des pertes vaginales vous dérangent, essayez de porter des protège-slips ou des mini tampons non parfumés.
Risque accru d'infections vaginales
Dans certains cas, une augmentation des pertes vaginales indique une infection. Les infections vaginales sont courantes pendant la grossesse, en partie grâce aux changements hormonaux qui modifient l'équilibre du pH de votre vagin. Les infections vaginales courantes pendant la grossesse comprennent:
Infections à levures : Pendant la grossesse, les sécrétions vaginales contiennent plus de sucre, le repas de levure de choix. Une infection à levures ne nuira pas à votre bébé à naître, mais cela vous rendra la vie inconfortable. Les symptômes d'une infection à levures comprennent des démangeaisons vaginales, des pertes vaginales qui ressemblent au fromage cottage et sentent la levure et des brûlures vaginales.
Vaginose bactérienne (BV): selon l'American Pregnancy Association, 10 à 30 pour cent des femmes enceintes auront une vaginose bactérienne. La condition est causée par un déséquilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries vaginales. Le principal symptôme de la BV est une décharge grise à l'odeur de poisson. La BV non traitée est liée au travail prématuré, à un faible poids à la naissance et à une fausse couche.
Trichomonase: Cette infection est transmise par des relations sexuelles avec une personne infectée. Cela peut entraîner de graves complications de la grossesse, telles que la rupture de l'eau trop tôt et une naissance prématurée. Les symptômes de la trichomonase comprennent une odeur nauséabonde, des écoulements jaune-vert, des démangeaisons et des rougeurs vaginales et des douleurs pendant la miction et les rapports sexuels.
Augmentation du gonflement vaginal
Pour soutenir votre bébé en pleine croissance, votre flux sanguin augmente considérablement pendant la grossesse. Il n'est pas rare que vos lèvres et votre vagin paraissent enflés et plus pleins. Le gonflement et l'augmentation du flux sanguin peuvent également augmenter votre libido et vous faire vous sentir facilement excité. Les changements hormonaux et l'augmentation du flux sanguin peuvent également faire noircir le vagin et les lèvres et prendre une teinte bleuâtre.
Dans certains cas, un gonflement vaginal est causé par une infection. Si le gonflement vaginal s'accompagne de rougeurs, de brûlures et de démangeaisons, contactez votre médecin.
Varices vulvaires
Vos jambes ne sont pas le seul endroit où les varices peuvent apparaître pendant la grossesse. Ils peuvent également survenir dans vos zones vulvaires et vaginales. Les varices vulvaires sont causées par une augmentation du volume sanguin et une diminution de la vitesse à laquelle votre sang s'écoule de vos membres inférieurs.
Les varices vulvaires peuvent provoquer une pression, une plénitude et une gêne dans la vulve et le vagin. Vous pouvez aider à soulager les symptômes en appliquant une compresse froide, en élevant vos hanches en position couchée et en portant un vêtement de compression. La plupart des varices vulvaires disparaissent d'elles-mêmes quelques semaines après l'accouchement.
Saignement vaginal
Les saignements vaginaux au cours de votre premier trimestre ne sont pas inhabituels. Cela peut être dû à l'implantation de l'œuf fécondé sur la muqueuse de votre utérus. Elle peut également être causée par une augmentation du volume sanguin. Dans certains cas, les saignements vaginaux sont un signe de fausse couche, surtout s'ils sont accompagnés de crampes sévères de type menstruel et du passage de tissus dans votre vagin.
Les saignements vaginaux pendant vos deuxième et troisième trimestres sont préoccupants. Vous devez rechercher des soins médicaux d'urgence si votre saignement vaginal est causé par:
- décollement du placenta (lorsque le placenta se détache de la muqueuse utérine)
- ouverture prématurée du col de l'utérus
- travail prématuré
- rupture utérine
Lorsque le travail commence, vous pouvez ressentir des pertes vaginales mélangées à du mucus rose. Ceci est normal et s'appelle un spectacle sanglant.
Santé vaginale après l'accouchement
Quel que soit le scénario que traverse votre vagin pendant la naissance, il y aura un gonflement, des ecchymoses et des douleurs par la suite. Il peut être douloureux d'uriner ou d'aller à la selle. Pour la plupart des femmes, ces symptômes disparaissent après quelques semaines. Cela peut prendre plus de temps si votre vagin s'est déchiré pendant l'accouchement ou si la peau entre votre vagin et votre anus a été coupée pour aider votre bébé à sortir.
Les saignements vaginaux sont fréquents pendant deux à six semaines après l'accouchement. Les saignements abondants qui sont rouge vif et peuvent inclure des caillots sanguins sont normaux pendant les 24 premières heures après l'accouchement. Après cela, les saignements devraient diminuer progressivement. Même ainsi, vous pouvez avoir des saignements vaginaux pendant jusqu'à six semaines.
Votre vagin sera probablement large et extensible après l'accouchement. Il retrouve généralement une grande partie de son élasticité en six semaines. Les exercices de Kegel et d'autres exercices du plancher pelvien effectués pendant et après la grossesse aident à augmenter le tonus vaginal et à réduire le risque de prolapsus des organes dans le vagin.
Les femmes qui allaitent ont des taux d'œstrogènes plus faibles et sont plus susceptibles de souffrir de sécheresse. Les lubrifiants à base d'eau et les hydratants naturels peuvent aider à soulager les symptômes de sécheresse vaginale, tels que les relations sexuelles douloureuses, les démangeaisons vaginales et les brûlures vaginales.
La ligne du bas
Votre vagin joue un rôle clé dans la grossesse et l'accouchement, il mérite donc une attention particulière. Voici quelques conseils pour garder votre vagin en bonne santé pendant et après la grossesse:
- Séchez votre zone vaginale avec un sèche-cheveux à basse température après le bain ou la natation.
- Essuyez de l'avant vers l'arrière après être allé à la salle de bain.
- Ne vous douchez pas et n'utilisez pas de serviettes hygiéniques ou de tampons parfumés.
- Évitez les sprays d'hygiène féminine ou les produits de soins personnels parfumés.
- Portez des vêtements ou des sous-vêtements plus amples.
- Mangez régulièrement du yaourt.
- Réduisez votre consommation de sucre.
- Restez hydraté.
- Ayez une alimentation saine et équilibrée et faites de l'exercice régulièrement.
- Pratiquez le sexe responsable.
Consultez votre médecin en cas de doute sur les pertes vaginales ou d'autres problèmes vaginaux. Certains symptômes vaginaux peuvent être le signe d'un problème grave, il est donc préférable d'être prudent.
