Qu'est-ce que ça veut dire?
Le bois du matin, ou comme on l'appelle officiellement, la tumescence pénienne nocturne (NPT), est un phénomène courant chez de nombreux garçons et hommes. De temps en temps, les hommes peuvent se réveiller avec un pénis en érection. Ceci est plus courant chez les hommes plus jeunes, bien que les hommes de tous âges puissent souffrir de NTP.
Beaucoup de gens pensent qu'une érection matinale est un signe de stimulation sexuelle, mais ce n'est pas toujours le cas. Le bois du matin est probablement la réponse de votre corps à l'une des nombreuses occurrences naturelles.
Qu'est-ce qui cause le bois du matin?
La cause du TNP est probablement multifactorielle. Les médecins ont quelques théories qui aident à expliquer pourquoi les hommes se réveillent de temps en temps avec un pénis en érection, mais aucune de ces théories n'est étayée par des preuves médicales concrètes. Ces théories comprennent:
Stimulation physique
Bien que vos yeux soient fermés, votre corps est toujours très conscient de ce qui se passe autour de vous. Si vous ou votre partenaire touchez ou frottez accidentellement vos organes génitaux, vous pouvez devenir érigé. Votre corps ressent la stimulation et répond par une érection.
Changements hormonaux
Votre niveau de testostérone est à son maximum le matin après votre réveil. Il est le plus élevé immédiatement après le réveil de la phase de sommeil paradoxal (REM). L'augmentation de cette hormone seule peut suffire à provoquer une érection, même en l'absence de toute stimulation physique. À mesure que les hommes vieillissent, généralement entre 40 et 50 ans, les niveaux de testostérone naturelle commencent à baisser. À mesure que ce niveau diminue, les épisodes de NPT peuvent également diminuer.
Détente cérébrale
Pendant vos heures d'éveil, votre corps libère des hormones pour supprimer les érections. Lorsque vous dormez, votre corps libère moins de ces hormones. Combinez ce fait avec les autres raisons pour lesquelles vous pourriez avoir une érection pendant votre sommeil et le NPT devient plus probable.
Ce qui est plus clair, c'est ce qui ne cause pas le bois du matin. Par exemple, le besoin d'uriner n'est pas responsable du bois du matin. Certaines personnes pensent qu'une érection matinale les empêche d'uriner pendant leur sommeil, mais ce n'est pas vrai. Le bois du matin n'est pas non plus toujours un signe de stimulation sexuelle. Dans de nombreux cas, le NPT n'est pas causé par des rêves ou des pensées de nature sexuelle.
Qui obtient le bois du matin?
Les hommes de tous âges peuvent faire l'expérience du TNP. Il est sain à tout âge et est le signe d'un système sanguin et nerveux fonctionnant correctement dans et autour du pénis. Les jeunes garçons peuvent connaître le TNP dès l'âge de 6 à 8 ans. Le TNP peut également survenir chez les hommes entre 60 et 70 ans. Cela deviendra moins fréquent à mesure que les problèmes de dysfonctionnement érectile commenceront à survenir, et ces problèmes deviendront plus fréquents avec l'âge.
Les hommes peuvent avoir une érection trois à cinq fois par nuit. Indépendamment de ce que vous rêvez, le NPT peut durer jusqu'à 30 minutes et même plus. Certains hommes peuvent avoir une érection aussi longtemps que deux heures pendant leur sommeil. La plupart des érections s'atténueront quelques minutes après le réveil.
Qu'est-ce que cela signifie si vous arrêtez de prendre du bois le matin?
Avoir un pénis en érection lorsque vous vous réveillez est un indicateur de la santé du sang et de l'apport nerveux au pénis. La présence de NPT indique probablement également que vous êtes physiquement capable d'obtenir et de maintenir une érection pendant que vous êtes éveillé.
Si vous arrêtez de ressentir le TNP ou remarquez que vous ne vous réveillez plus avec un pénis en érection, cela peut être un signe précoce d'un problème médical sous-jacent.
Très probablement, il s'agit d'un signe de dysfonction érectile physique (DE). Il se peut que quelque chose se passe dans votre corps qui empêche une alimentation suffisante en sang ou en nerfs pour une fonction érectile adéquate. Vous pourriez être plus susceptible de souffrir de dysfonction érectile si vous:
- sont en surpoids
- souffrez d'hypertension
- avoir un taux de cholestérol élevé
- avoir du diabète
- avoir de la dépression
Certaines incapacités physiques peuvent également rendre la dysfonction érectile plus probable.
Les médicaments peuvent également affecter votre capacité à ressentir le bois du matin. Les analgésiques et certains antidépresseurs peuvent prévenir le NPT.
Le NPT peut devenir moins fréquent à mesure que vous vieillissez, mais si vous êtes jeune et que vous n'avez pas d'érection matinale ou si vos érections s'arrêtent soudainement, il est peut-être temps de consulter votre médecin.
Vérifiez: Auto-test de montage »
Quand voir un médecin
Le bois du matin est sain et c'est rarement une raison de consulter votre médecin. Cependant, deux situations peuvent signifier qu'il est temps de prendre rendez-vous. Ceux-ci inclus:
Tu arrêtes d'avoir du bois du matin
Si vous avez fréquemment ressenti du bois le matin mais que vous ne le ressentez plus du tout ou que vous avez moins d'érections, vous devriez en parler à votre médecin. Bien qu'il soit naturel que les épisodes de NPT se produisent moins fréquemment avec l'âge, une baisse soudaine de la fréquence peut être le signe d'un problème médical sous-jacent.
Vous commencez à avoir des érections douloureuses
La plupart des érections matinales disparaîtront dans les 30 minutes suivant le réveil. Si vos érections durent plus d'une heure après votre réveil ou si elles deviennent douloureuses, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin.
Il est difficile de déclarer «trop» et «trop peu» en ce qui concerne le TNP. Certains hommes ont une érection matinale tous les jours. Certaines expériences sont moins d'une fois par semaine. Lors de votre examen physique annuel, discutez avec votre médecin de la fréquence à laquelle vous ressentez du bois le matin. Si vous ne le ressentez pas suffisamment, votre médecin pourra peut-être vous aider à diagnostiquer une raison.
La ligne du bas
Le bois du matin est très courant. C'est une indication de l'approvisionnement normal en sang et en nerfs du pénis. La plupart des jeunes hommes feront l'expérience du bois du matin plusieurs fois par semaine. À mesure que les hommes vieillissent, cependant, ils commencent à en faire l'expérience moins fréquemment.
Si vous arrêtez de souffrir de NPT, cela peut être un signe précoce d'un problème médical sous-jacent. Faites attention à la fréquence à laquelle vous rencontrez du bois le matin et si cela s'arrête, parlez-en à votre médecin.
