Voyager Avec Le TDAH: 9 Applications Essentielles Pour Smartphone

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 11:16

J'ai souvent dit que le chaos du voyage est là où je suis le plus chez moi. Bien que tolérés ou détestés par beaucoup, les avions et les aéroports font partie de mes choses préférées. En 2016, j'ai eu la joie d'être à bord de 18 avions différents lors de ma plus grande année de voyage à ce jour. Bien sûr, le TDAH rend non seulement ces aventures plus intéressantes, mais il peut également rendre le processus de planification de voyage un peu plus important.

Heureusement, à la suite de cette année globe-trotter, j'ai rassemblé quelques conseils qui, entre vous et votre smartphone, vous aideront à devenir un voyageur aguerri et à éliminer une grande partie du stress lié aux voyages - avec ou sans TDAH! À l'exception d'une mise à niveau notée, toutes ces applications sont gratuites et la plupart devraient être disponibles sur iOS et Android, sauf indication contraire.

Planification du voyage

Ma première aventure de 2017 ressemble un peu à ça. J'ai entendu dire que ce n'était pas le bon itinéraire de train et je suis presque sûr que la trajectoire de vol de Toronto à Winnipeg est plus au nord que cela, mais peu importe.

Une aventure de sept jours qui se transforme en neuf jours? Aucun problème. J'avais déjà transformé un simple voyage de deux jours à Philadelphie pour une conférence en quelque chose de complètement ridicule en volant à Saint-Louis pour rencontrer mon amie, Kat, puis en prenant d'abord le train pour Washington, DC (avec une escale à Chicago). Il semblait tout à fait raisonnable d'ajouter deux jours à Toronto à la fin après une invitation à un événement cinq semaines avant le départ.

«Pas de problème» n'aurait pas été ma réponse ici il y a quatre ans! À l'époque, je ne savais même pas comment m'arrêter à Toronto en revenant d'un voyage de 30 heures à Québec. Peut-être que je suis plus âgé et plus sage, mais maintenant j'ai aussi un iPhone dans ma poche arrière. Voici une liste d'applications qui m'aident à voyager comme un pro ces jours-ci.

Les meilleures applications de planification

TripIt

Pour moi, la version gratuite est très bien. TripIt récupère automatiquement (oui, automatiquement!) Vos itinéraires à partir de vos confirmations par e-mail (ou vous pouvez les transmettre à une adresse e-mail de TripIt) et les compile dans un bel itinéraire. Il donnera également un total courant de vos coûts pour les vols, les billets de train, l'hébergement, ainsi que le moment où vous les avez payés. Il extrait également les numéros de réservation ou de confirmation pour les réservations.

TripIt peut également importer des détails sur les transports en commun ou des itinéraires à pied (mais j'utilise simplement Google Maps pour cela). Vous pouvez inviter des compagnons de voyage à ajouter des détails, ou des personnes de retour à la maison (comme ma mère), afin qu'ils sachent où vous séjournez et que vous n'ayez pas à chercher votre numéro de vol lorsque ce texte inévitable arrive pour le demander. (Voir aussi: FlightAware dans la section Sur la route.)

Application aérienne de votre choix

J'imprime généralement une carte d'embarquement physique à l'aéroport, car je peux la ranger facilement dans mon passeport. Mais le téléchargement d'une application spécifique à une compagnie aérienne vous permet de recevoir des alertes de la compagnie aérienne avant de vous rendre à l'aéroport. Cela peut être une source d'informations opportune pour des choses comme les changements de porte ou les retards. De cette façon, vous savez quand vous devez le réserver dans le terminal ou si vous avez le temps de flâner tranquillement et de prendre des collations trop chères.

Splitwise

Je dois actuellement à mon amie Kat, avec qui je voyage de Saint-Louis à Philadelphie 84,70 $ pour la moitié de notre hôtel, un billet de train et une carte de métro DC. J'ai payé le billet de train tout de suite, mais grâce à Splitwise, il me sera facile de rembourser le reste de ce que je lui dois à travers une pizza profonde et des cheesesteaks végétariens (et peut-être un peu d'argent).

Trip Advisor et Yelp

Lors de la planification d'aventures dans des endroits où je n'ai pas été et où je ne serai pas avec les locaux, Trip Advisor et Yelp sont la solution. Les deux applications sont utiles pour rechercher des attractions, de la nourriture ou des recommandations générales sur la région. J'adore aussi la fonction de carte de voyage de Trip Advisor pour voir où je suis allé.

Google Flights

Vous recherchez plusieurs compagnies aériennes à la fois pour les meilleurs horaires et les meilleurs prix? Arrêtez ici! Envoyez-le à vous-même pour que si vous ne cherchez pas tout de suite, vous pouvez le retrouver. Attention cependant, le prix peut avoir changé par rapport au moment où vous vous êtes envoyé par e-mail et tenez compte du fuseau horaire de l'entreprise avec laquelle vous réservez. Une fois en attendant seulement 10 minutes, le prix d'un vol a changé de 100 $ parce que c'était le lendemain à HNE et encore 23 h à CST.

Emballage

Vous pouvez dire: "Je n'ai pas besoin d'une liste." J'avais l'habitude de dire la même chose. Apprenez de mes moments «oups» où j'ai oublié le déodorant à la maison lors d'un voyage scolaire (retrouvé plus tard dans mon panier à linge) et laissé ma brosse à cheveux derrière moi (j'entraînais mes athlètes aveugles ce voyage, ce qui signifiait qu'ils m'ont dit à plusieurs reprises que mes cheveux avaient l'air bien!). Une liste rend l'emballage beaucoup plus rapide et beaucoup moins stressant. Sérieusement, j'y suis allé et j'ai fait ça. Apprenez de mes erreurs et utilisez une liste lorsque vous faites vos valises.

Le papier n'est pas mon truc pour emballer (car honnêtement, je perdrais juste le stylo), alors voici les applications que j'aime. Une note importante que je fais chaque fois que j'écris sur les listes de colisage et le TDAH: RIEN n'est coché avant d'être EMBALLÉ. Est-ce à côté de la valise? N'est pas coché. Sur le comptoir de la salle de bain? NON. DANS LE SAC ou d'une manière ou d'une autre PHYSIQUEMENT ATTACHÉ au sac? Oui.

Les meilleures applications d'emballage

TripList (iOS)

A ne pas confondre avec TripIt ci-dessus! J'ai essayé toutes les principales listes d'emballage gratuites, et TripList gagne haut la main. J'ai même payé la mise à niveau Pro (qui a été très utile). TripList vous permet non seulement de créer une liste de colisage à l'aide d'articles personnalisés, mais propose également une pléthore de catégories différentes (loisirs, camping, conférence, affaires, etc.) qui vous présenteront les articles que vous voudrez peut-être emballer avec la fonction Pro (4,99 $ USD). Pro vous donnera également les prévisions météorologiques pour personnaliser votre emballage et suggérera les quantités d'articles dont vous pourriez avoir besoin pour votre aventure (ce qui a, à de nombreuses reprises pour moi, empêché le suremballage sans sous-emballage.) Pour moi, l'un de mes préférés. fonctionnalités est la possibilité de sauvegarder des listes. Je pars presque tous les week-ends de l'été, donc "Weekend Away" est une excellente liste à remplir automatiquement,mais j'en ai aussi pour «Conférence» et «Tournoi de goalball». Un autre avantage est que TripList se synchronise avec TripIt.

La fonctionnalité que je trouve si fabuleuse à propos de TripIt pour les TDAH est le pourcentage de fonctionnalités: lorsque vous cochez des éléments, le graphique en cercle sur la page d'accueil de l'application tourne pour vous montrer ce qu'il reste à faire. Au moins pour moi, c'est très motivant.

PackPoint

Une autre excellente application de liste de colisage gratuite, j'ai utilisé PackPoint de manière interchangeable avec TripList pendant quelques années, jusqu'à ce que je décide de promettre ma fidélité à TripList. C'est aussi une excellente application d'emballage avec de nombreuses fonctionnalités similaires à celles disponibles sur TripIt et qui vaut certainement la peine d'être essayée par vous-même. J'ai finalement choisi le visuel de TripList plutôt que Pack Point, alors gardez à l'esprit que c'est un concurrent totalement solide disponible pour iOS et Android.

Notez également que vous pouvez utiliser ces applications à l'envers en «décochant» les éléments cochés lorsque vous quittez l'hôtel ou quoi que ce soit pour vous assurer que vous avez tout. (Je ne fais pas et ne fais que vérifier la chambre - généralement - mais vous pouvez être plus intelligent que moi!)

Sur la route

Certaines applications ne sont utiles qu'une fois que vous êtes arrivé à destination. Voici mes choix préférés à utiliser sur la route.

Google Maps

C'est facilement mon application de carte préférée. Cette application peut avoir induit ou non le chant. Les cartes, ils ne vous aiment pas comme je vous aime, attendez, ils ne vous aiment pas comme je vous aime, maaa-aaaa-aaaa-aaaps, attendez! (PS, je recommande vivement cette couverture de Ted Leo-elle suit «Since U Been Gone»). Je recommande vivement la fonction Ajouter au calendrier avec les transports en commun si vous utilisez Google Maps et le calendrier Google, car elle facilite simplement la recherche de ces détails de voyage pré-planifiés. Sachez également que si vous vérifiez Google Maps à partir d'un fuseau horaire différent, il ajuste automatiquement les heures pour vous (ce qui peut être déroutant). Assurez-vous que le système de transport en commun local est pris en charge par Google Maps avant de voyager, si vous comptez l'utiliser pour cette raison. Si vous utilisez Google Maps ou une application similaire pour les itinéraires routiers, sachez que cela peut entraîner une décharge de la batterie ou des données. Une application de carte hors ligne, comme la populaire Maps. Me, peut être un bon choix pour éviter au moins ce dernier.

Les meilleures applications de voyage diverses

Je me suis connecté à Minneapolis-St. L'aéroport de Paul deux fois l'an dernier et y a pris l'avion une fois. J'ai eu la chance d'avoir un ami qui y travaille pour répondre à mes nombreuses questions par iMessage. Si vous n'avez pas de «concierge personnel de l'aéroport», il peut être utile de consulter l'application de l'aéroport que vous visiterez, car ils peuvent avoir des conseils utiles pour le stationnement, les transports en commun, la recherche de portes et de nourriture, ainsi que des cartes pour vous aider à atteindre votre objectif plus rapidement. Voici mes applications diverses préférées lorsque vous voyagez.

FlightAware

Pour ceux qui sont en pré-vol et toujours au sol, FlightAware a une option unique «rencontrer le vol» qui garantit que ceux qui rencontrent un vol sont alertés en cas de retard ou d'annulation. Bonus, vous pouvez inscrire des personnes pour recevoir des alertes par e-mail, ce qui signifie que si ma mère vient me chercher à l'aéroport, je peux brancher son e-mail ou son numéro de téléphone pour qu'elle puisse souscrire aux alertes, et elle doit juste confirmer. Cela soulage vraiment la pression technologique.

Application d'attraction majeure de votre choix

Parfois, ceux-ci sont discutables, parfois utiles. Une application notable que j'ai utilisée au printemps dernier était l'application Mall of America, qui m'a aidé à être moins perdu à errer seul dans un centre commercial géant pendant quatre heures. Examinez-les avant de partir, afin de ne pas perdre de temps lorsque vous voyez les panneaux géants une fois sur place!

Uber ou Lyft

Si, comme moi, vous n'avez pas Uber ou Lyft à la maison, le téléchargement de ces applications et la configuration avant de partir peuvent être utiles pour vous rendre rapidement et facilement du point A au point B. (J'utilise généralement Google Maps pendant que je suis en route avec Uber ou un taxi, pour m'assurer que nous nous dirigeons dans la bonne direction!) Si vous activez votre paramètre «emplacement», cela peut faciliter la tâche de votre chauffeur. lorsque vous êtes dans un nouvel endroit.

Les plats à emporter

La plupart de ces applications (ainsi que Hotels.com et Airbnb.com) sont rangées sur mon iPhone dans un dossier «Voyage». Elles ne me gênent pas lorsque je ne voyage pas, mais elles sont faciles à trouver lorsque je en ont besoin. Il est important de noter que votre batterie et votre forfait de données peuvent être légèrement épuisés en fonction de la quantité dont vous avez besoin pour utiliser ces applications, en particulier celles qui nécessitent des services de localisation. Connectez-vous au Wi-Fi autant que possible et sachez vos niveaux d'utilisation de données et vos frais d'utilisation excédentaire. Si vous voyagez à l'étranger, consultez à l'avance les plans de voyage de votre opérateur pour éviter toute surprise! La seule fois où j'ai dépassé mes 5 Go de données, c'était lors d'un voyage en Alberta cet été, où nous avons utilisé mon téléphone comme GPS dans notre voiture de location pendant des dizaines d'heures - les frais de dépassement de données de 15 $ en valaient la peine (mais une application hors ligne pourrait être un meilleur choix!). De nombreux aéroports proposent la location de téléphones, ou l'achat d'un appareil de paiement à l'utilisation bon marché auprès d'un transporteur local peut être une option si vous n'avez pas de téléphone déverrouillé - il s'agit de peser le coût et la commodité.

Êtes-vous un voyageur fréquent ou pas si fréquent avec un TDAH? Quelles applications utilisez-vous que j'ai répertoriées ici? Faites-moi savoir dans les commentaires!

Kerri MacKay est une écrivaine canadienne, autodidacte et ePatiente souffrant de TDAH et d'asthme. Elle est une ancienne détestée des cours de gym et détient maintenant un baccalauréat en éducation physique et en santé de l'Université de Winnipeg. Elle adore les avions, les t-shirts, les cupcakes et l'entraînement au goalball. Retrouvez-la sur Twitter @KerriYWG ou KerriOnThePrairies.com.