Aperçu
Il existe deux principaux types de diabète: le type 1 et le type 2. Les deux types de diabète sont des maladies chroniques qui affectent la façon dont votre corps régule la glycémie, ou glucose. Le glucose est le carburant qui alimente les cellules de votre corps, mais pour entrer dans vos cellules, il a besoin d'une clé. L'insuline est cette clé.
Les personnes atteintes de diabète de type 1 ne produisent pas d'insuline. Vous pouvez penser que cela n'a pas de clé.
Les personnes atteintes de diabète de type 2 ne répondent pas à l'insuline aussi bien qu'elles le devraient et plus tard dans la maladie, elles ne produisent souvent pas suffisamment d'insuline. Vous pouvez considérer cela comme une clé cassée.
Les deux types de diabète peuvent entraîner une glycémie chronique. Cela augmente le risque de complications du diabète.
Quels sont les symptômes du diabète?
Les deux types de diabète, s'ils ne sont pas contrôlés, partagent de nombreux symptômes similaires, notamment:
- urination fréquente
- avoir très soif et boire beaucoup
- avoir très faim
- se sentir très fatigué
- vision trouble
- coupures ou plaies qui ne guérissent pas correctement
Les personnes atteintes de diabète de type 1 peuvent également éprouver de l'irritabilité et des changements d'humeur et perdre du poids involontairement. Les personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent également avoir des engourdissements et des picotements dans les mains ou les pieds.
Bien que de nombreux symptômes du diabète de type 1 et de type 2 soient similaires, ils se présentent de manière très différente. De nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2 n'auront pas de symptômes pendant de nombreuses années. Puis, souvent, les symptômes du diabète de type 2 se développent lentement au fil du temps. Certaines personnes atteintes de diabète de type 2 ne présentent aucun symptôme et ne découvrent leur état que lorsque des complications surviennent.
Les symptômes du diabète de type 1 se développent rapidement, généralement au cours de plusieurs semaines. Le diabète de type 1, autrefois appelé diabète juvénile, se développe généralement pendant l'enfance ou l'adolescence. Mais il est possible de contracter le diabète de type 1 plus tard dans la vie.
Qu'est-ce qui cause le diabète?
Les diabètes de type 1 et de type 2 peuvent avoir des noms similaires, mais ce sont des maladies différentes avec des causes uniques.
Causes du diabète de type 1
Le système immunitaire du corps est responsable de la lutte contre les envahisseurs étrangers, comme les virus et les bactéries nocifs. Chez les personnes atteintes de diabète de type 1, le système immunitaire confond les propres cellules saines du corps avec des envahisseurs étrangers. Le système immunitaire attaque et détruit les cellules bêta productrices d'insuline dans le pancréas. Une fois ces cellules bêta détruites, le corps est incapable de produire de l'insuline.
Les chercheurs ne savent pas pourquoi le système immunitaire attaque les propres cellules du corps. Cela peut avoir quelque chose à voir avec des facteurs génétiques et environnementaux, comme l'exposition aux virus. La recherche est en cours.
Causes du diabète de type 2
Les personnes atteintes de diabète de type 2 ont une résistance à l'insuline. Le corps produit toujours de l'insuline, mais il est incapable de l'utiliser efficacement. Les chercheurs ne savent pas pourquoi certaines personnes deviennent résistantes à l'insuline et d'autres non, mais plusieurs facteurs liés au mode de vie peuvent y contribuer, notamment le surpoids et l'inactivité.
D'autres facteurs génétiques et environnementaux peuvent également y contribuer. Lorsque vous développez un diabète de type 2, votre pancréas essaiera de compenser en produisant plus d'insuline. Parce que votre corps est incapable d'utiliser efficacement l'insuline, le glucose s'accumule dans votre circulation sanguine.
Quelle est la fréquence du diabète?
Le diabète de type 2 est beaucoup plus courant que le type 1. Selon le rapport statistique national sur le diabète de 2017, 30,3 millions de personnes aux États-Unis sont atteintes de diabète. C'est près de 1 personne sur 10. Parmi toutes ces personnes atteintes de diabète, 90 à 95% souffrent de diabète de type 2.
Le pourcentage de personnes atteintes de diabète augmente avec l'âge. Moins de 10 pour cent de la population générale est diabétique, mais parmi les 65 ans et plus, le taux d'incidence atteint un sommet de 25,2 pour cent. Seulement environ 0,18% des enfants de moins de 18 ans étaient diabétiques en 2015.
Les hommes et les femmes contractent le diabète à peu près au même taux, mais les taux d'incidence sont plus élevés chez certaines races et ethnies. Les Indiens d'Amérique et les autochtones d'Alaska ont la prévalence la plus élevée de diabète chez les hommes et les femmes. Les populations noires et hispaniques ont des taux de diabète plus élevés que les blancs non hispaniques.
Quels sont les facteurs de risque du diabète de type 1 et de type 2?
Les facteurs de risque du diabète de type 1 comprennent:
- Antécédents familiaux: les personnes dont un parent ou un frère ou une sœur est atteint de diabète de type 1 ont un risque plus élevé de le développer elles-mêmes.
- Âge: le diabète de type 1 peut apparaître à tout âge, mais il est plus fréquent chez les enfants et les adolescents.
- Géographie: la prévalence du diabète de type 1 augmente à mesure que vous vous éloignez de l'équateur.
- Génétique: La présence de certains gènes indique un risque accru de développer un diabète de type 1.
Le diabète de type 1 ne peut être évité.
Vous êtes à risque de développer un diabète de type 2 si vous:
- avez un prédiabète (taux de sucre dans le sang légèrement élevé)
- êtes en surpoids ou obèse
- avoir un membre de la famille immédiate atteint de diabète de type 2
- ont plus de 45 ans
- sont physiquement inactifs
- avez déjà eu un diabète gestationnel, qui est un diabète pendant la grossesse
- ont donné naissance à un bébé pesant plus de 9 livres
- sont afro-américains, hispaniques ou latino-américains, amérindiens ou natifs de l'Alaska
- avez le syndrome des ovaires polykystiques
- avoir beaucoup de graisse abdominale
Il est possible de réduire votre risque de développer un diabète de type 2 en modifiant votre mode de vie:
- Maintenez un poids santé.
- Si vous êtes en surpoids, travaillez avec votre médecin pour élaborer un plan de perte de poids sain.
- Augmentez vos niveaux d'activité.
- Ayez une alimentation équilibrée et réduisez votre consommation d'aliments sucrés ou trop transformés.
Comment diagnostique-t-on le diabète de type 1 et de type 2?
Le test principal pour le diabète de type 1 et de type 2 est connu sous le nom de test d'hémoglobine glyquée (A1C). Un test A1C est un test sanguin qui détermine votre taux de sucre dans le sang moyen au cours des deux à trois derniers mois. Votre médecin peut prélever votre sang ou vous faire une petite piqûre au doigt.
Plus votre taux de sucre dans le sang a été élevé au cours des derniers mois, plus votre taux d'A1C sera élevé. Un niveau d'A1C de 6,5 ou plus indique un diabète.
Comment les diabètes de type 1 et de type 2 sont-ils traités?
Il n'y a pas de remède pour le diabète de type 1. Les personnes atteintes de diabète de type 1 ne produisent pas d'insuline, elle doit donc être régulièrement injectée dans votre corps. Certaines personnes se font des injections dans les tissus mous, comme l'estomac, le bras ou les fesses, plusieurs fois par jour. D'autres personnes utilisent des pompes à insuline. Les pompes à insuline fournissent une quantité constante d'insuline dans le corps par un petit tube.
Le test de glycémie est un élément essentiel de la gestion du diabète de type 1, car les niveaux peuvent augmenter et diminuer rapidement.
Le diabète de type 2 peut être contrôlé et même inversé avec un régime et de l'exercice uniquement, mais de nombreuses personnes ont besoin d'un soutien supplémentaire. Si les changements de mode de vie ne suffisent pas, votre médecin peut vous prescrire des médicaments qui aident votre corps à utiliser l'insuline plus efficacement.
La surveillance de votre glycémie est un élément essentiel de la gestion du diabète, car c'est le seul moyen de savoir si vous atteignez vos niveaux cibles. Votre médecin peut vous recommander de tester votre glycémie occasionnellement ou plus fréquemment. Si votre glycémie est élevée, votre médecin peut vous recommander des injections d'insuline.
Avec une surveillance attentive, vous pouvez ramener votre glycémie à la normale et éviter le développement de complications graves.
Diabète
La gestion nutritionnelle est une partie importante de la vie des personnes atteintes de diabète.
Si vous souffrez de diabète de type 1, consultez votre médecin pour déterminer la quantité d'insuline que vous devrez peut-être injecter après avoir mangé certains types d'aliments. Par exemple, les glucides peuvent provoquer une augmentation rapide de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 1. Vous devrez contrer cela en prenant de l'insuline, mais vous aurez besoin de savoir quelle quantité d'insuline prendre.
Les personnes atteintes de diabète de type 2 doivent se concentrer sur une alimentation saine. La perte de poids fait souvent partie des plans de traitement du diabète de type 2, de sorte que votre médecin peut recommander un plan de repas hypocalorique. Cela pourrait signifier réduire votre consommation de graisses animales et de malbouffe.
