Qu'est-ce que l'empoisonnement au soleil?
L'intoxication par le soleil fait référence à un cas de coup de soleil sévère. Cela se produit après avoir été exposé aux rayons ultraviolets (UV) du soleil pendant une période prolongée.
Également connue sous le nom d'éruption de lumière polymorphe, l'empoisonnement au soleil peut prendre différentes formes en fonction de votre sensibilité au soleil. Contrairement à un léger coup de soleil, l'empoisonnement au soleil nécessite généralement un traitement médical pour éviter les complications.
Quels sont les symptômes de l'intoxication solaire?
Avec l'intoxication solaire, vous pouvez d'abord ressentir les symptômes d'un coup de soleil régulier. Les symptômes de coup de soleil peuvent apparaître dans les 6 à 12 heures suivant l'exposition aux rayons UV. Il est important de faire la distinction entre les symptômes d'une éruption cutanée, d'un coup de soleil et d'une intoxication par le soleil.
Éruption solaire
Une éruption solaire (allergie au soleil) se développe à la suite d'une exposition au soleil, d'un empoisonnement au soleil ou d'une exposition à des plantes d'extérieur telles que le panais. C'est parfois héréditaire. Les symptômes résultants d'une réaction allergique au soleil ressemblent à une éruption cutanée rouge généralisée. C'est aussi extrêmement irritant. L'éruption cutanée peut développer de petites bosses qui ressemblent à de l'urticaire.
Les allergies au soleil surviennent régulièrement à la suite d'une exposition au soleil et peuvent nécessiter un traitement régulier par un dermatologue. Une éruption solaire qui se développe à la suite d'une intoxication par le soleil est plus un événement isolé qui nécessite des soins médicaux.
Un léger coup de soleil
En cas de coup de soleil léger, vous pouvez ressentir des rougeurs, des douleurs et des gonflements. Un coup de soleil guérit par lui-même, bien que l'application de gel d'aloe vera puisse aider à apaiser votre peau.
Parfois, un bain froid ou des analgésiques en vente libre peuvent également soulager l'inconfort. Finalement, les coups de soleil guérissent d'eux-mêmes sans complications importantes.
Les symptômes de l'intoxication solaire
L'empoisonnement au soleil, en revanche, est bien pire qu'un léger coup de soleil. En plus des symptômes habituels de coup de soleil, vous pourriez ressentir:
- boursouflure ou desquamation de la peau
- rougeur et douleur sévères
- fièvre (et parfois frissons)
- déshydratation
- confusion
- nausées ou vomissements
- maux de tête
- vertiges
- évanouissement
Qu'est-ce qui cause l'empoisonnement au soleil?
Le terme «empoisonnement au soleil» peut être un peu trompeur, car il suppose que vous êtes en quelque sorte empoisonné à cause de l'exposition au soleil. L'empoisonnement au soleil se réfère en fait à une brûlure grave due à une exposition aux rayons UV. Cela peut se produire en restant trop longtemps au soleil, en ne portant pas de crème solaire ou en oubliant de prendre des précautions supplémentaires si vous courez un risque accru de coups de soleil.
Vous pouvez également présenter un risque accru d'intoxication par le soleil si vous:
- avoir la peau claire
- ont des parents qui ont eu un cancer de la peau
- prennent des antibiotiques
- prendre des contraceptifs oraux
- utilisent certains suppléments à base de plantes, comme le millepertuis
- appliquer des huiles d'agrumes sur la peau avant l'exposition au soleil
- vivre dans une région proche de l'équateur
- résider en haute altitude (comme les régions montagneuses)
- fréquenter la plage, car la lumière du soleil se reflète plus intensément sur le sable et l'eau
- pratiquez régulièrement des activités sur la neige en hiver - le soleil se reflète également sur la neige
- utilisent des acides alpha-hydroxy (AHA), tels que des peelings chimiques
Comment diagnostique-t-on l'empoisonnement au soleil?
Si vous pensez avoir une intoxication solaire, vous devez consulter immédiatement un médecin. Ils peuvent aider à fournir un traitement pour prévenir les complications associées, telles que des lésions cutanées et une déshydratation sévère.
Dans certains cas, vous devrez peut-être vous rendre aux urgences, surtout si vous êtes déshydraté ou si vous présentez des symptômes pseudo-grippaux, comme de la fièvre ou des douleurs musculaires.
À l'urgence, votre médecin vérifiera vos signes vitaux, ainsi que la gravité de votre coup de soleil.
Comment les intoxications solaires sont-elles traitées?
Votre médecin peut traiter l'intoxication par le soleil avec de l'eau fraîche ou des compresses. L'application d'une lotion sur votre peau lorsqu'elle est humide peut aider la peau qui pèle à conserver le plus d'humidité possible. En outre, boire des liquides peut aider à reconstituer l'humidité perdue par une peau extrêmement sèche.
L'intoxication solaire peut également être traitée avec:
- liquides intraveineux (IV) pour la déshydratation
- crèmes stéroïdes pour les coups de soleil douloureux
- stéroïdes oraux pour la douleur et l'enflure
- médicaments contre la douleur sur ordonnance si les versions en vente libre ne soulagent pas
- antibiotiques topiques pour prévenir l'infection
L'empoisonnement au soleil, lorsqu'il est traité rapidement, guérira avec le temps. Dans les cas les plus graves, les personnes intoxiquées par le soleil peuvent être transférées à l'unité des grands brûlés de l'hôpital.
L'empoisonnement au soleil peut-il entraîner des complications?
Lorsqu'elle n'est pas traitée, l'empoisonnement au soleil peut entraîner des complications potentiellement mortelles. La déshydratation se développe rapidement, il est donc important de boire de l'eau ou des électrolytes après avoir été au soleil.
L'infection est également une possibilité. Cela peut se développer si votre peau est perforée par une égratignure au niveau de la brûlure ou par des cloques éclatantes. Pour prévenir l'infection, laissez votre peau en paix. Si vous remarquez des suintements ou des stries rouges, consultez immédiatement votre médecin. Cela pourrait indiquer une infection plus grave qui s'est peut-être propagée à votre circulation sanguine et vous pourriez avoir besoin d'antibiotiques oraux.
Une autre complication de l'empoisonnement au soleil peut n'apparaître que longtemps après la disparition des brûlures, des cloques et de la douleur. Les personnes qui souffrent de coups de soleil sévères courent un risque plus élevé de développer des rides et des taches cutanées prématurées plus tard dans la vie. Votre risque de cancer de la peau peut également augmenter.
Quelles sont les perspectives de l'intoxication solaire?
L'empoisonnement au soleil est une complication grave des coups de soleil, et il peut s'aggraver si vous ne le traitez pas tout de suite.
Un coup de soleil léger typique guérit en une semaine. L'intoxication au soleil, par contre, peut prendre plusieurs semaines pour disparaître complètement - tout dépend de l'étendue des dommages causés à votre peau.
La meilleure façon d'éviter les intoxications solaires est de minimiser l'exposition inutile aux UV. Tout d'abord, vous devez porter un écran solaire tous les jours, que ce soit une journée chaude et ensoleillée ou une journée froide et nuageuse. Le centre médical de l'université Vanderbilt recommande un écran solaire d'au moins 30 SPF. Assurez-vous que le produit que vous utilisez protège contre les rayons UVA et UVB pour une protection optimale. Vous devrez réappliquer votre crème solaire si vous transpirez ou allez nager - de préférence toutes les deux heures dans ces cas.
Vous pouvez également réduire l'exposition excessive en portant des chapeaux et des vêtements en coton frais. Pensez également à rester à l'intérieur lorsque les rayons du soleil sont à leur plus haut: 10 h 00 à 16 h 00
