Est-ce une source de préoccupation?
Tout le monde sait que l'urine a une odeur distincte. En fait, l'urine de chacun a son propre parfum. C'est normal et il n'y a pas de quoi s'inquiéter.
De petites fluctuations d'odeur - généralement causées par ce que vous avez mangé et la quantité que vous avez bu - ne sont généralement pas préoccupantes.
Parfois, votre urine peut même prendre une odeur de pop-corn. Voici ce qui peut en être la cause, d'autres symptômes à surveiller et quand vous devriez consulter votre médecin.
1. Diabète
Le diabète avancé peut parfois provoquer une urine forte et odorante. Cela est dû au sucre et aux cétones qui se sont accumulés dans votre urine.
Bien que cela puisse survenir chez les personnes qui ont déjà reçu un diagnostic de diabète, cela affecte généralement les personnes qui n'ont pas été diagnostiquées auparavant.
Votre médecin peut diagnostiquer des quantités élevées de sucre ou de cétones avec une simple analyse d'urine.
Les autres symptômes du diabète non diagnostiqué comprennent:
- soif excessive
- augmentation de la miction
- Vision floue
- picotements aux mains ou aux pieds
- plaies à guérison lente
- infections fréquentes
- perte de poids
- fatigue
- Gencives rouges, enflées ou tendres
Ce que tu peux faire
La gestion du diabète est cruciale. Votre médecin peut vous prescrire de l'insuline pour aider à réguler la glycémie de votre corps et vous recommander de suivre un régime pauvre en glucides et en sucres.
La réduction de votre glycémie est essentielle pour contrôler la maladie. Cela aidera également à réduire le sucre et les cétones stockés dans le corps, ce qui permettra à votre urine de revenir à la normale.
2. Régime alimentaire
Si vous avez remarqué que votre urine commençait à sentir le pop-corn, demandez-vous si vous avez récemment modifié votre alimentation.
Les aliments contiennent tous leurs propres combinaisons uniques de composés chimiques, et un changement de régime alimentaire peut entraîner un changement de l'odeur de l'urine.
Certains aliments courants qui peuvent donner à votre urine une odeur de maïs soufflé comprennent:
- pop-corn (pas de surprises là-bas!)
- grandes quantités de protéines, riches en cétones
- café, qui contient de grandes quantités de composés chimiques qui quittent le corps par l'urine
Ce que tu peux faire
Si vous mangez ou buvez des aliments qui donnent à votre urine une odeur de maïs soufflé, essayez d'augmenter votre consommation d'eau. Cela diluera la concentration de produits chimiques dans votre urine et aidera à réduire considérablement l'odeur.
Manger une alimentation bien équilibrée et réduire les aliments déclencheurs sont également essentiels pour empêcher l'odeur de pop-corn de progresser.
3. Déshydratation
L'urine contient deux composants principaux: l'eau et les déchets chimiques quittant le corps.
Lorsque vous êtes déshydraté, la différence entre ces deux composants diminue, ce qui augmente la concentration des déchets chimiques. Cela fait sentir l'urine plus forte. Si les produits chimiques ont une odeur de pop-corn, vous le remarquerez tout de suite.
Les autres symptômes de déshydratation comprennent:
- la faiblesse
- vertiges
- bouche sèche
- diminution de la miction
- confusion
Ce que tu peux faire
Si vous êtes déshydraté, commencez à boire plus d'eau immédiatement. La plupart des adultes devraient viser à boire au moins huit portions différentes de huit onces de liquide chaque jour.
Le café et les boissons alcoolisées ne sont pas inclus dans ces huit onces; ils sont tous les deux diurétiques et peuvent en fait vous déshydrater davantage. Si vous buvez l'un ou l'autre, ajoutez plus d'eau à votre routine quotidienne pour les contrer.
4. Certains médicaments
Tout comme la nourriture, les médicaments sont une puissante combinaison de composés chimiques conçus pour provoquer des changements dans le corps. Dans de nombreux cas, les restes de ces composés peuvent provoquer des changements dans l'urine. Les antibiotiques sont une cause fréquente de modification de l'odeur de l'urine, mais de nombreux médicaments peuvent provoquer cet effet.
Ce que tu peux faire
Comme pour la plupart des autres causes de cette liste, rester hydraté aidera à réduire la concentration de composés dans l'urine et ainsi à réduire l'odeur de pop-corn.
Si l'odeur de pop-corn persiste après une semaine, envisagez de discuter avec votre médecin des médicaments alternatifs que vous pouvez utiliser.
Est-ce un signe de grossesse?
L'urine qui sent le pop-corn n'est généralement pas un signe de grossesse précoce.
Cependant, les femmes enceintes peuvent subir d'autres changements dans leur urine. Certaines femmes subissent des changements au cours de leur premier trimestre, certaines ne subissent que des changements au cours du dernier trimestre et d'autres remarquent des changements tout au long de leur grossesse.
Vous pouvez être plus sensible aux odeurs pendant la grossesse en raison de l'augmentation des hormones. L'odeur peut simplement sembler plus forte ou vous pourrez peut-être détecter des concentrations chimiques que vous n'auriez pas remarquées auparavant.
Quand consulter votre médecin
Si vous avez remarqué que votre urine sent le pop-corn, cela peut être temporaire. Donnez-lui quelques jours pour voir si l'odeur disparaît. Si vous connaissez la cause sous-jacente - comme un certain aliment qui semble la déclencher - évitez la cause en attendant.
Si vos symptômes ne se sont pas résolus après trois ou quatre jours, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils pourront faire une analyse d'urine rapide pour vérifier le diabète, la grossesse ou d'autres conditions.
Si vous présentez d'autres symptômes du diabète, comme des picotements dans les mains et les pieds, une vision trouble ou une soif excessive, prenez rendez-vous avec votre médecin dès que possible.
