Aphtes
Les ulcères buccaux - également appelés aphtes - sont normalement de petites lésions douloureuses qui se développent dans la bouche ou à la base de vos gencives. Ils peuvent rendre la nourriture, la boisson et la conversation inconfortables.
Les femmes, les adolescents et les personnes ayant des antécédents familiaux d'ulcères buccaux courent un risque plus élevé de développer des ulcères buccaux.
Les ulcères buccaux ne sont pas contagieux et disparaissent généralement en une à deux semaines. Cependant, si vous présentez un aphte qui est important ou extrêmement douloureux, ou s'il persiste longtemps sans guérison, vous devriez demander l'avis d'un médecin.
Qu'est-ce qui déclenche les ulcères buccaux?
Il n'y a pas de cause précise derrière les ulcères buccaux. Cependant, certains facteurs et déclencheurs ont été identifiés. Ceux-ci inclus:
- blessure mineure à la bouche due à un travail dentaire, un brossage dur, une blessure sportive ou une morsure accidentelle
- dentifrices et bains de bouche contenant du laurylsulfate de sodium
- sensibilités alimentaires aux aliments acides comme les fraises, les agrumes et les ananas, et à d'autres aliments déclencheurs comme le chocolat et le café
- manque de vitamines essentielles, en particulier B-12, zinc, acide folique et fer
- réponse allergique aux bactéries buccales
- appareils dentaires
- changements hormonaux pendant la menstruation
- stress émotionnel ou manque de sommeil
- infections bactériennes, virales ou fongiques
Les ulcères buccaux peuvent également être le signe d'affections plus graves et nécessitant un traitement médical, telles que:
- maladie cœliaque (une condition dans laquelle le corps est incapable de tolérer le gluten)
- maladie inflammatoire de l'intestin
- diabète sucré
- Maladie de Behcet (une condition qui provoque une inflammation dans tout le corps)
- un système immunitaire défectueux qui pousse votre corps à attaquer les cellules buccales saines au lieu des virus et des bactéries
- VIH / SIDA
Quels symptômes sont associés aux ulcères buccaux?
Il existe trois types de plaies aphtes: mineures, majeures et herpétiformes.
Mineur
Les aphtes mineurs sont de petits ulcères ovales ou ronds qui guérissent en une à deux semaines sans cicatrices.
Majeur
Les aphtes majeurs sont plus gros et plus profonds que les mineurs. Ils ont des bords irréguliers et peuvent prendre jusqu'à six semaines pour guérir. Les ulcères buccaux majeurs peuvent entraîner des cicatrices à long terme.
Herpétiforme
Les aphtes herpétiformes sont de taille précise, se produisent en grappes de 10 à 100 et affectent souvent les adultes. Ce type d'ulcère buccal a des bords irréguliers et guérit souvent sans cicatrices en une à deux semaines.
Vous devriez consulter un médecin si vous développez l'un des symptômes suivants:
- ulcères buccaux inhabituellement volumineux
- nouveaux ulcères buccaux avant que les anciens ne guérissent
- plaies qui persistent plus de trois semaines
- plaies indolores
- ulcères buccaux qui s'étendent jusqu'aux lèvres
- douleur qui ne peut pas être contrôlée avec des médicaments en vente libre ou naturels
- problèmes graves pour manger et boire
- fièvre élevée ou diarrhée chaque fois que les aphtes apparaissent
Comment les ulcères buccaux sont-ils diagnostiqués?
Votre médecin pourra diagnostiquer les ulcères buccaux grâce à un examen visuel. Si vous avez des ulcères buccaux fréquents et graves, vous pourriez être testé pour d'autres conditions médicales.
Quels sont les moyens de traiter les ulcères buccaux?
La plupart des ulcères buccaux n'ont pas besoin de traitement. Cependant, si vous avez souvent des ulcères buccaux ou s'ils sont extrêmement douloureux, un certain nombre de traitements peuvent réduire la douleur et le temps de guérison. Ceux-ci inclus:
- en utilisant un rinçage à l'eau salée et au bicarbonate de soude
- placer du lait de magnésie sur l'ulcère buccal
- couvrir les ulcères de la bouche avec de la pâte de bicarbonate de soude
- en utilisant des produits de benzocaïne (anesthésique topique) en vente libre comme Orajel ou Anbesol
- appliquer de la glace sur les aphtes
- utiliser un rince-bouche contenant un stéroïde pour réduire la douleur et l'enflure
- en utilisant des pâtes topiques
- placer des sachets de thé humides sur votre ulcère buccal
- prendre des suppléments nutritionnels comme l'acide folique, la vitamine B-6, la vitamine B-12 et le zinc
- essayer des remèdes naturels tels que le thé à la camomille, l'échinacée, la myrrhe et la racine de réglisse
Conseils pour prévenir les ulcères buccaux
Vous pouvez prendre des mesures pour réduire l'apparition d'ulcères buccaux. Éviter les aliments qui irritent la bouche peut être utile. Cela inclut les fruits acides comme l'ananas, le pamplemousse, les oranges ou le citron, ainsi que les noix, les chips ou tout ce qui est épicé.
Choisissez plutôt des grains entiers et des fruits et légumes alcalins (non acides). Ayez une alimentation saine et équilibrée et prenez une multivitamine quotidienne.
Essayez d'éviter de parler pendant que vous mâchez vos aliments pour réduire les morsures accidentelles. Réduire le stress et maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire en utilisant du fil dentaire tous les jours et en se brossant les dents après les repas peuvent également aider. Enfin, dormez suffisamment et reposez-vous. Cela permettra non seulement d'éviter les ulcères buccaux, mais également une foule d'autres maladies.
Certaines personnes trouvent qu'il est également utile d'éviter les brosses à dents à poils souples et les bains de bouche contenant du laurylsulfate de sodium. Votre dentiste peut vous donner de la cire pour couvrir les appareils buccaux dentaires ou orthodontiques qui ont des bords tranchants.
