Qu'est-ce qu'un émollient?
Signifiant sucette ou adoucissant, un émollient adoucit la peau sèche, rugueuse et squameuse, lui donnant une meilleure apparence et une meilleure sensation. Lorsque la couche supérieure de votre peau ne contient pas assez d'eau, elle sèche. La peau se fissure et s'écaille, laissant des espaces ouverts entre les cellules de votre peau. Les émollients remplissent ces espaces de corps gras, appelés lipides, qui rendent votre peau plus lisse et plus douce.
Les émollients qui contiennent beaucoup d'huile sont également des agents occlusifs. Cela signifie qu'ils recouvrent votre peau d'un mince film huileux qui scelle l'eau de votre peau. Les agents occlusifs gardent votre peau hydratée plus longtemps.
Bien que beaucoup de gens pensent qu'un émollient et un hydratant sont la même chose, ils ne le sont pas. Un émollient est l'un des ingrédients d'une crème hydratante. Les autres ingrédients d'une crème hydratante apportent de l'eau dans votre peau. Les émollients font partie d'un hydratant qui garde votre peau douce et lisse.
Quels sont les avantages d'un émollient?
La plupart des gens ont la peau sèche et irritée de temps en temps, surtout en hiver lorsque l'air est froid et sec. Vous pouvez également avoir la peau sèche en vous lavant souvent les mains ou en travaillant avec des produits chimiques agressifs. Les émollients sont efficaces pour apaiser et guérir la peau sèche pour presque toutes les causes, y compris:
- eczéma
- psoriasis
- la dermatite atopique
- hypothyroïdie
- Diabète
- maladie du rein
Les émollients peuvent traiter ces conditions ainsi que d'autres irritations cutanées telles que les brûlures causées par les traitements de radiothérapie et l'érythème fessier.
Les autres actions qui vous font avoir la peau sèche qui peuvent être traitées avec des émollients comprennent:
- utiliser de l'eau très chaude lorsque vous vous baignez ou prenez une douche
- prendre des bains ou des douches fréquents ou longs
- exposer vos mains à l'eau pendant une longue période lorsque vous nettoyez ou lavez la vaisselle
- positionner votre peau à proximité d'une source de chaleur puissante comme un radiateur pendant une longue période
- utiliser des savons ou des produits nettoyants durs ou desséchants
- exposition excessive au soleil
Quelle que soit la cause, la peau sèche, qui démange, irritée, craquelée est inconfortable. Pire encore, les ouvertures dans votre peau dues à des égratignures ou des fissures peuvent saigner ou s'infecter.
Les émollients peuvent aider à améliorer et à contrôler vos symptômes et à guérir votre peau.
Types d'émollients
Le type d'émollient qui vous convient le mieux dépend de la cause et de la gravité de votre affection cutanée, de la partie de votre corps affectée et de vos préférences personnelles. Vous voudrez peut-être essayer quelques émollients différents avant de choisir celui que vous préférez. Vous pouvez même utiliser différents types à différents moments de la journée ou de l'année, car la sécheresse de votre peau varie.
La manière la plus courante de classer les émollients est de déterminer leur degré de gras. Tous les émollients adoucissent et lissent votre peau, mais la quantité d'huile qu'ils contiennent détermine la force d'un agent occlusif. Plus un émollient contient d'huile, mieux il forme une couche protectrice sur votre peau pour retenir l'humidité.
Les types d'émollients sont:
Onguents
Les pommades sont principalement de l'huile et sont très grasses. Ils sont épais, ils empêchent donc votre peau de perdre de l'eau et n'ont pas besoin d'être réappliqués très souvent car ils ne sont pas absorbés rapidement. Ils sont collants et difficiles à étaler sur votre peau, en particulier sur les zones poilues.
Les pommades sont très hydratantes et sont les meilleurs émollients pour les peaux très sèches ou épaisses. Ils peuvent tacher vos vêtements et sont salissants, de sorte que de nombreuses personnes préfèrent les utiliser uniquement la nuit pendant leur sommeil. La plupart des onguents ne contiennent aucun agent de conservation, de sorte que votre peau est moins susceptible d'avoir une mauvaise réaction. Vous ne devez pas les utiliser sur une peau suintante ou suintante.
Crèmes
Les crèmes ont un équilibre d'huile et d'eau. Cela les rend faciles à étaler sur votre peau, mais ils sont moins hydratants qu'une pommade. Ils contiennent suffisamment d'huile pour emprisonner l'eau dans votre peau, mais ils sont moins gras et moins salissants. Ils sont plus légers et plus faciles à appliquer que les onguents, ce qui les rend bons à utiliser pendant la journée. Ils sont également plus lourds et plus hydratants que les lotions, ce qui les rend également bons pour une utilisation nocturne. Votre peau absorbe une crème émolliente relativement rapidement, vous devez donc la réappliquer plus souvent que les pommades.
Lotions
Les lotions sont principalement de l'eau avec seulement une petite quantité d'huile. Ce sont les moins hydratants des trois types d'émollients. Puisqu'ils sont liquides, ils sont faciles à étaler sur votre cuir chevelu et sur d'autres zones de votre corps qui sont poilues.
Ce type d'émollient est bon pour une utilisation de jour car ils sont fins et faciles à appliquer. Mais vous devez réappliquer les lotions plus fréquemment car votre peau les absorbe rapidement. La plupart des lotions contiennent des conservateurs, il est donc plus probable que votre peau y réagisse mal. Avant d'utiliser une nouvelle lotion, testez-la sur un petit morceau de peau pour vous assurer que vous n'avez pas de réaction indésirable. Vous pouvez utiliser une lotion sur une peau suintante ou suintante.
Comment utiliser les émollients
Vous devez appliquer une quantité adéquate d'émollient fréquemment pour obtenir les meilleurs résultats. Utilisez-le entre deux à quatre fois par jour. Plus vos symptômes sont pires, plus vous devez l'appliquer souvent.
En plus des applications régulières, réappliquez-le chaque fois que vous mouillez la zone touchée. Si vos mains sont touchées, appliquez l'émollient chaque fois que vous les lavez. Si vous allez nager ou faire de l'exercice, appliquez ensuite l'émollient.
Selon l'Association nationale de l'eczéma, vous devez appliquer un émollient, ou tout autre hydratant, dans les trois minutes suivant le lavage des mains ou la sortie de la douche ou de la baignoire alors que votre peau est encore humide. Séchez-vous doucement, puis appliquez l'émollient avant que l'eau ne s'évapore.
Appliquez l'émollient en en tamponnant sur votre peau, puis en frottant doucement. Vous n'avez pas besoin de le frotter complètement. Vous devez toujours le frotter vers le bas dans le sens de la croissance des cheveux pour éviter d'obstruer vos follicules pileux.
Pendant les périodes de l'année où vous savez que votre peau est sèche ou lorsqu'une poussée de peau s'est dissipée, vous devez continuer à utiliser régulièrement et régulièrement l'émollient pour aider à garder votre peau hydratée et éviter une récidive de la poussée.
Les plats à emporter
Les émollients sont efficaces pour guérir la peau sèche, squameuse et qui démange. Il est important que vous en trouviez un ou deux que vous aimez et avec lesquels vous êtes à l'aise, donc vous l'utilisez régulièrement.
Les émollients fonctionnent mieux lorsque vous utilisez une quantité généreuse régulièrement et fréquemment. Lorsque vous le faites, vous serez peut-être surpris de la rapidité avec laquelle l'humidité revient et que votre peau sèche et irritée redevient douce et lisse.
