Vous pourriez vous sentir gêné de péter pendant les rapports sexuels, mais c'est tout à fait normal. En fait, cela arrive à de nombreuses personnes, hommes et femmes.
Le processus digestif ne s'arrête pas pendant les rapports sexuels. La dernière fois que vous avez mangé, ce que vous avez mangé et la date de votre dernière défécation peuvent avoir une incidence sur le moment où vous devez péter.
Pourquoi les gens pètent-ils pendant les rapports sexuels?
Chez les femmes, des péter peuvent également survenir en raison du mouvement de glissement du pénis à l'intérieur du vagin. La pression causée par ce mouvement exerce une pression sur l'anus, qui se trouve à côté de la paroi vaginale.
Parfois, des poches de gaz se forment dans l'anus et sont expulsées pendant les rapports sexuels. Péter pendant les rapports sexuels peut se produire dans pratiquement n'importe quelle position et à tout moment.
Certaines personnes trouvent que péter pendant les rapports sexuels est plus fréquent pendant l'orgasme, lorsque les muscles tendus du corps se détendent soudainement. Cela peut libérer du gaz.
Le fait d'être enceinte vous rend-il plus susceptible de péter pendant les rapports sexuels?
Péter pendant les rapports sexuels est beaucoup plus probable chez les femmes enceintes.
Tous les changements hormonaux qui se produisent pendant la grossesse peuvent provoquer une accumulation de gaz dans le corps. Plus précisément, votre corps aura des niveaux de progestérone plus élevés que la normale. Cette hormone détend vos muscles et ralentit la digestion, ce qui entraîne plus de gaz.
Vous pouvez également constater que vous ressentez des nausées pendant la grossesse. Cela peut affecter vos habitudes alimentaires et intestinales, contribuant parfois à plus de gaz. Maîtriser la nausée peut aider à soulager une partie de vos gaz pendant les rapports sexuels.
Comment éviter de péter pendant les rapports sexuels
Péter pendant les rapports sexuels n'est généralement pas une source de préoccupation, surtout si cela se produit rarement. Cependant, si vous pétez fréquemment pendant les rapports sexuels, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent vérifier les problèmes physiques qui peuvent vous amener à péter pendant les rapports sexuels.
S'il n'y a pas de cause physique pour le gaz supplémentaire, vous pouvez apporter des changements de style de vie qui peuvent aider à l'empêcher de se produire:
- Essayez d'utiliser des médicaments anti-gaz en vente libre. Ceux-ci agissent en empêchant les gaz et en brisant les bulles de gaz si elles se forment dans votre tube digestif.
- Allez à la selle avant d'avoir des relations sexuelles.
- Réduisez la quantité de boissons gazeuses et d'aliments difficiles à digérer dans votre alimentation. Ceux-ci entraînent souvent de grandes quantités de gaz, des ballonnements et des rots.
- Consommez de plus petites portions d'aliments, en particulier les aliments qui provoquent des gaz.
- Mangez plus lentement pour aider à réduire la quantité d'air que vous avalez lorsque vous mangez.
- Évitez de mâcher de la gomme, de sucer des bonbons durs et de boire avec des pailles. Ce sont toutes des choses qui peuvent augmenter la quantité de gaz dans votre corps.
- Assurez-vous que vos prothèses sont bien ajustées. Les prothèses mal ajustées peuvent vous faire avaler de l'air supplémentaire lorsque vous mangez et buvez, provoquant des gaz.
- Évitez de fumer. Le tabagisme peut augmenter la quantité d'air que vous avalez et les gaz produits par votre corps.
- Faites de l'exercice régulièrement pour aider à faire circuler les gaz dans votre tube digestif.
Les gaz vaginaux sont-ils normaux?
Pendant les rapports sexuels, les pets ne sont pas le seul type de gaz transmis. Les femmes sont également sujettes à des gaz vaginaux - ce que certaines appellent «queefing». Les gaz vaginaux sont très normaux.
Le vagin n'est pas seulement un tube droit. Il a beaucoup de rides et de plis appelés rugae. Ces zones peuvent piéger du gaz. Habituellement, ces poches de gaz sont libérées une fois que les muscles vaginaux se détendent totalement, après qu'une femme a atteint l'orgasme. Cela peut ressembler à un pet, mais cela vient du vagin.
Parfois, cela peut également se produire pendant l'exercice lorsque les muscles vaginaux peuvent se resserrer, comme lors de la course ou du crunch.
Les normes sociétales peuvent vous donner l'impression que vous devriez être gêné à ce sujet - mais vous ne devriez pas l'être! C'est une fonction corporelle complètement naturelle. Parlez-en à votre partenaire si vous vous sentez mal à l'aise. Ou vous pouvez simplement en rire.
La ligne du bas
Vous ne pouvez pas toujours empêcher de péter pendant les rapports sexuels. Mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour le garder à distance. Vous pouvez essayer d'ajuster votre style de vie pour minimiser la quantité de gaz produite par votre corps. Et si vous pensez avoir un problème médical à l'origine de votre pet, rendez-vous chez votre médecin pour une évaluation physique.
N'oubliez pas qu'il n'y a pas de quoi avoir honte de péter pendant les rapports sexuels. Parfois, cela arrive, et c'est OK.
