Qu'est-ce qui cause l'arthrose?
L'arthrite implique une inflammation chronique d'une ou de plusieurs articulations du corps. L'arthrose (OA) est le type d'arthrite le plus courant. Chez les personnes atteintes d'arthrose, le cartilage d'une ou de plusieurs articulations se détériore avec le temps.
Le cartilage est une substance résistante et caoutchouteuse. Normalement, il protège les extrémités des os et permet aux articulations de bouger facilement. Lorsque le cartilage dégénère, les surfaces lisses des os dans les articulations deviennent piquées et rugueuses. Cela provoque des douleurs dans l'articulation et peut irriter les tissus environnants. Au fil du temps, le cartilage peut s'user complètement. Les os de l'articulation qui se frottent peuvent causer une douleur intense.
Une certaine dégradation du cartilage fait partie du processus de vieillissement naturel. Cependant, tout le monde ne développe pas l'arthrose. Les raisons pour lesquelles une personne développe la maladie alors qu'une personne similaire ne le fait pas ne sont pas bien comprises. Les causes spécifiques de l'arthrose peuvent varier d'une personne à l'autre.
Facteurs de risque de l'arthrose
Certains facteurs sont connus pour augmenter le risque d'arthrose. Certains de ces facteurs sont indépendants de votre volonté. Cependant, vous pouvez réduire le risque de développer une arthrose en raison de dommages causés par des facteurs de style de vie tels que:
- surutilisation des articulations
- obésité
- posture
Histoire de famille
OA fonctionne parfois dans les familles. Si vos parents ou vos frères et sœurs souffrent d'arthrose, vous êtes plus susceptible de l'être également. Les médecins ne savent pas pourquoi l'OA fonctionne dans les familles. Aucun gène n'a encore été identifié comme cause, mais les gènes peuvent contribuer au risque d'arthrose.
Âge
L'OA est directement liée à l'usure des articulations. Cela devient plus courant à mesure que les gens vieillissent. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, plus d'un tiers des adultes de plus de 65 ans présentent des symptômes d'arthrose.
Le sexe
L'arthrose peut affecter les hommes et les femmes. Selon les National Institutes of Health, il est légèrement plus fréquent chez les hommes jusqu'à 45 ans. Après cela, il est plus fréquent chez les femmes. Cela peut refléter les différents facteurs de stress articulaires vécus par les hommes et les femmes à différents âges.
Blessure précédente
Les personnes qui ont blessé une articulation sont plus susceptibles de développer une arthrose dans cette articulation.
Obésité
Le surpoids ou l'obésité augmente le stress et la pression sur le corps. Cela augmente le risque d'arthrose dans les articulations. Les personnes en surpoids ou obèses sont particulièrement sensibles à l'arthrose dans:
- les genoux
- les hanches
- colonne vertébrale
Cependant, l'obésité est également associée à l'arthrose dans les articulations non porteuses, comme celles des mains. Cela suggère qu'une contrainte mécanique supplémentaire sur les articulations ou le poids seul ne peut pas augmenter le risque d'arthrose.
Certaines professions
Les actions répétitives peuvent exercer un stress excessif sur vos articulations, et les professions qui nécessitent de telles actions répétitives peuvent augmenter le risque d'arthrose. Les tâches qui correspondent à cette catégorie peuvent inclure:
- à genoux ou accroupi plus d'une heure par jour
- levage
- monter des escaliers
- en marchant
Les personnes qui participent régulièrement à des sports intensifs pour les articulations peuvent également présenter un risque accru d'arthrose.
Mauvaise position
Une mauvaise position assise ou debout peut fatiguer vos articulations. Cela peut augmenter le risque d'arthrose.
Autres types d'arthrite
D'autres types d'arthrite peuvent augmenter votre risque de développer une arthrose plus tard dans la vie. Ceux-ci inclus:
- goutte
- arthrite septique
- polyarthrite rhumatoïde
Autres conditions médicales
Les conditions médicales qui affectent la santé des articulations peuvent affecter votre risque d'arthrose. Par exemple, les troubles de la coagulation peuvent provoquer des saignements dans les articulations. Les conditions qui affectent la circulation sanguine ou l'inflammation peuvent également affecter le risque. Certaines conditions médicales associées à l'arthrose comprennent:
- ostéonécrose
- Maladie osseuse de Paget
- Diabète
- goutte
- thyroïde sous-active
Déclencheurs de l'arthrose
Toutes les personnes atteintes d'arthrose ne présentent pas de symptômes tout le temps. La plupart des personnes atteintes d'arthrose présentent des symptômes qui vont et viennent tout au long de la journée. Certains déclencheurs courants des symptômes de l'arthrose ont été identifiés. Cependant, les déclencheurs spécifiques peuvent varier d'une personne à l'autre.
Manque d'activité
Rester immobile trop longtemps peut provoquer une raideur de vos articulations. Cela rend le mouvement plus susceptible de faire mal. Le manque d'activité pendant la nuit peut expliquer en partie pourquoi la douleur arthrosique est souvent pire au réveil.
Stress
La recherche a lié le stress à des perceptions exagérées de la douleur.
Changements météorologiques
Les changements de temps peuvent aggraver les symptômes de l'arthrose. Les personnes atteintes d'arthrose sont souvent particulièrement sensibles au temps froid et humide.
