Qu'est-ce que la respiration douloureuse?
La respiration douloureuse est une sensation désagréable lors de la respiration. Cela peut aller d'un léger inconfort à une douleur intense. En plus de la douleur, il peut également être difficile de respirer. Certains facteurs peuvent rendre la respiration difficile, comme la position de votre corps ou la qualité de l'air.
Une respiration douloureuse peut être le signe d'un problème médical grave ou d'une maladie. Cela nécessite souvent des soins médicaux immédiats.
Prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin pour toute douleur thoracique inexpliquée ou difficulté à respirer. Parlez également à votre médecin si vous souffrez d'une maladie chronique entraînant des accès occasionnels de respiration douloureuse.
Signes d'une urgence médicale
Appelez le 911 ou rendez-vous à la salle d'urgence la plus proche si vous ressentez une douleur en respirant, accompagnée de l'un des symptômes suivants:
- perte de conscience
- essoufflement
- Respiration rapide
- ailes du nez
- faim d'air, ou sensation de ne pas avoir assez d'air
- à bout de souffle
- étouffer
- douleur thoracique
- confusion
- transpiration excessive
- pâleur ou peau pâle
- coloration bleue de la peau, des lèvres, des doigts ou des orteils (cyanose)
- vertiges
- tousser du sang
- fièvre
Une respiration douloureuse peut être le signe d'une urgence médicale ou un symptôme d'une maladie grave. Même si vous pensez que la cause est mineure, rencontrer votre médecin peut vous aider à vous assurer qu'il ne se passe pas quelque chose de plus grave.
Qu'est-ce qui peut causer une respiration douloureuse?
Dans certains cas, une blessure à la poitrine, comme une brûlure ou une ecchymose, peut provoquer une respiration douloureuse. Dans d'autres cas, la cause peut ne pas être claire et vous devrez consulter un médecin pour un examen. Les conditions qui causent une respiration douloureuse peuvent varier considérablement en gravité et inclure des maladies à court terme ainsi que des problèmes plus graves avec les poumons ou le cœur.
Les maladies
Même si le rhume peut provoquer une respiration sifflante et des troubles respiratoires mineurs, une respiration douloureuse peut être liée à des maladies plus graves. Il peut être douloureux de respirer profondément ou vous pouvez avoir des difficultés à respirer en position couchée, selon la cause.
Certaines maladies qui peuvent causer une respiration douloureuse comprennent:
- pneumonie, infection pulmonaire causée par un virus, un champignon ou une bactérie
- tuberculose, une infection pulmonaire bactérienne grave
- pleurésie, une inflammation de la muqueuse des poumons ou de la cavité thoracique souvent due à une infection
- bronchite, infection ou inflammation des tubes respiratoires dans les poumons
- le zona, une infection douloureuse causée par la réactivation du virus de la varicelle
Blessures et troubles pulmonaires
Les blessures et les troubles pulmonaires peuvent également provoquer une respiration douloureuse. Contrairement aux maladies à court terme, ces conditions peuvent causer des problèmes respiratoires à long terme. Vous ressentirez probablement de la douleur lors de l'inspiration et de l'expiration, et votre respiration peut être moins profonde. Une respiration plus profonde peut provoquer des quintes de toux accompagnées de douleur.
Certaines des causes possibles comprennent:
- maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), un groupe de maladies pulmonaires, dont la plus courante est l'emphysème
- asthme
- blessure par inhalation de produits chimiques ou de fumée
- Côtes cassées
- embolie pulmonaire, blocage dans l'une des artères du poumon
- pneumothorax, un poumon effondré
- empyème, une collection de pus infecté dans la muqueuse de votre cavité thoracique
- costochondrite, une inflammation des connexions entre les côtes, le sternum et la colonne vertébrale qui provoque des douleurs thoraciques
Cardiopathie
Les maladies cardiaques sont une autre cause possible de respiration douloureuse. Dans de tels cas, vous aurez probablement un essoufflement et une gêne respiratoire. Environ 26% des personnes ayant une crise cardiaque peuvent avoir des difficultés respiratoires sans douleur thoracique.
Les types de maladies cardiaques qui peuvent contribuer à une respiration douloureuse comprennent:
- angine de poitrine, lorsque le flux sanguin vers le cœur est diminué
- crise cardiaque, lorsque le flux sanguin vers le cœur est bloqué
- insuffisance cardiaque, lorsque le cœur ne peut pas pomper correctement le sang
- péricardite, lorsque l'inflammation du sac entourant le cœur provoque une douleur aiguë
Les douleurs thoraciques d'origine cardiaque peuvent également provoquer:
- sensations de brûlure
- vertiges
- la nausée
- transpiration
- douleur qui se déplace dans le cou, la mâchoire, le bras ou l'épaule
- douleur abdominale haute
Comment votre médecin détermine-t-il la cause d'une respiration douloureuse?
Votre médecin procédera à une évaluation approfondie pour déterminer la cause de votre respiration douloureuse. Ils vous poseront des questions sur vos antécédents médicaux complets, vos antécédents familiaux de maladie pulmonaire et cardiaque et tout autre symptôme que vous pourriez avoir. Ils vous demanderont également où cela fait mal lorsque vous respirez et ce qui aide ou non la douleur, comme changer de position ou prendre des médicaments.
Votre médecin vous prescrira probablement des tests pour vous aider à déterminer la cause de votre respiration douloureuse. Ces tests peuvent inclure:
- radiographies thoraciques
- un scanner
- tests sanguins et urinaires
- un électrocardiogramme (ECG)
- oxymétrie de pouls
- un échocardiogramme
- un test de la fonction pulmonaire
Une fois que votre médecin aura déterminé la cause de votre respiration douloureuse, il discutera avec vous des options de traitement possibles. Votre médecin peut également vous référer à un spécialiste s'il est incapable de déterminer la cause de votre douleur.
Comment traiter la respiration douloureuse?
Le traitement de la respiration douloureuse dépend de la cause. Bien que vous puissiez traiter la pneumonie bactérienne avec des antibiotiques, d'autres conditions peuvent nécessiter des médicaments anticoagulants ou même une intervention chirurgicale. Des conditions comme l'asthme et l'emphysème nécessitent généralement des soins à long terme, y compris des traitements respiratoires et un régime de médicaments sur ordonnance.
Changement de position
Vous pouvez trouver un soulagement de la respiration douloureuse après avoir changé la position de votre corps, surtout si vous avez une MPOC. Selon la Cleveland Clinic, vous pouvez essayer de surélever la tête avec un oreiller si la douleur survient lorsque vous êtes allongé.
Si vous êtes assis, vous pouvez essayer:
- reposer vos pieds à plat sur le sol
- se pencher légèrement en avant
- reposer vos coudes sur vos genoux ou sur une table
- détendre les muscles du cou et des épaules
Si vous êtes debout, vous pouvez essayer:
- debout avec les pieds écartés de la largeur des épaules
- appuyé avec vos hanches contre le mur
- détendre vos épaules et reposer votre tête sur vos bras
- pencher légèrement en avant avec vos mains sur vos cuisses
Solutions à court terme
Outre les médicaments, il existe d'autres mesures de soins préventifs et des solutions à court terme qui peuvent aider.
S'asseoir et se concentrer sur votre respiration peut aider si la respiration devient douloureuse pendant les activités normales. Informez votre médecin si votre respiration douloureuse s'améliore avec le repos. Si la respiration douloureuse interfère avec votre routine d'exercice, essayez des entraînements plus légers tels que le tai-chi ou le yoga. Les aspects méditation et concentration de ces entraînements peuvent également vous aider à vous détendre tout en améliorant votre respiration.
Soins respiratoires à long terme
Vous pouvez réduire votre risque de maladies pulmonaires en réduisant votre exposition à:
- fumée de cigarette
- pollution environnementale
- toxines au travail
- fumées
Si vous souffrez d'asthme ou de BPCO, il est important de suivre votre plan de traitement pour réduire les problèmes respiratoires. Demandez à votre médecin si certains exercices de respiration peuvent vous aider. Les techniques diaphragmatiques (respiration profonde) peuvent favoriser une meilleure respiration au fil du temps et réduire la douleur.
La prévention des facteurs de risque de maladie cardiaque peut également aider à prévenir les maladies associées et les symptômes ultérieurs. Vous pouvez réduire votre risque de crise cardiaque, d'angine de poitrine et d'autres formes de maladie cardiaque en:
- perdre du poids
- abaisser votre tension artérielle
- diminuer votre taux de cholestérol
- faire de l'exercice quotidiennement
- réduire votre consommation de sel, de gras saturés et de gras trans
- arrêter de fumer
- contrôler le diabète
Les cas préexistants de maladie cardiaque doivent être surveillés par un médecin. Assurez-vous de prendre tous les médicaments prescrits et informez votre médecin si votre respiration douloureuse s'aggrave.
Q:
Est-ce que je peux faire quelque chose pour arrêter temporairement la douleur?
Lecteur Healthline anonyme
UNE:
Il existe une variété de choses qui peuvent fournir un soulagement temporaire de la respiration douloureuse. Si vous avez une maladie pulmonaire connue comme l'asthme ou la MPOC, essayez d'utiliser vos traitements respiratoires, vos inhalateurs ou d'autres médicaments prescrits par votre médecin. S'il s'agit d'un nouveau problème, essayez de changer de position, comme vous asseoir droit ou vous allonger sur le côté gauche. Prendre des respirations lentes peut également aider. Une dose d'antiacide comme Tums ou un analgésique acétaminophène (Tylenol) peut également aider.
En fin de compte, votre respiration douloureuse doit être correctement diagnostiquée afin que vous puissiez recevoir le traitement approprié.
Judith Marcin, MDAnswers représente les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.
