Aperçu
Si vous venez d'avaler quelque chose de toxique ou de nocif, votre premier instinct pourrait être de vous faire vomir. Pendant des décennies, de nombreuses personnes, y compris des médecins, ont pensé que c'était la meilleure solution. Les parents ont été invités à garder une bouteille de sirop d'ipéca, une substance épaisse qui fait vomir les gens, pour des cas comme celui-ci.
Aujourd'hui, les médecins et les experts en contrôle de poison déconseillent de vous faire vomir ou de faire vomir quelqu'un d'autre après avoir avalé quelque chose de potentiellement dangereux. L'American Academy of Pediatrics encourage même maintenant les gens à se débarrasser de toutes les bouteilles d'ipéca qui persistent.
Si vous vous faites vomir parce que vous avez un sentiment de culpabilité à propos de la nourriture que vous avez mangée ou que vous voulez perdre du poids, demandez l'aide d'une personne en qui vous avez confiance. Se faire vomir régulièrement peut causer de graves dommages à votre corps, il est donc important de trouver de l'aide.
Continuez à lire pour savoir ce que vous devez faire si vous avalez quelque chose de toxique ou si vous avez besoin d'apaiser les maux d'estomac.
Quand faire vomir
Le corps humain est conçu pour enlever les choses dont il n'a pas besoin ou qu'il trouve menaçant ou nocif. Les produits ou produits chimiques toxiques ne font pas exception. Si vous ou un proche avalez quelque chose qui pourrait être nocif, contactez un médecin ou un autre expert. N'essayez pas de traiter le problème à la maison, car cela peut parfois aggraver le problème.
Si vous avez avalé quelque chose, il est difficile de tout retirer de votre système en vomissant uniquement. C'est en grande partie pourquoi les médecins ne le recommandent plus.
Faire vomir peut également entraîner:
- dommages aux tissus de la gorge et de la bouche
- déshydratation
- d'autres dommages causés par un mélange de poison et d'acide gastrique
- brûlures chimiques lorsque le poison remonte
- aspiration ou inhalation de vomi dans vos poumons
Vous ne devez faire vomir que si vous êtes invité à le faire par un médecin ou un autre professionnel de la santé. S'ils le recommandent, ils vous donneront également des instructions claires sur la façon de le faire en toute sécurité.
Que faire si vous avalez quelque chose de nocif
Si vous, votre enfant ou quelqu'un d'autre avez avalé quelque chose qui pourrait être toxique, appelez le centre antipoison au 800-222-1222 dès que possible. Vous devez également appeler le cabinet de votre médecin pour l'informer de la situation et obtenir des conseils de suivi. Si le cabinet de votre médecin est fermé, appelez sa ligne d'urgence. Vous pouvez également appeler le service des urgences de votre hôpital local.
Quelle que soit la personne que vous appelez, gardez à portée de main les informations suivantes sur la personne qui a avalé le poison:
- âge
- hauteur et largeur
- quand ils ont ingéré le poison
- quel poison croyez-vous qu'ils ont ingéré
- combien vous pensez a été consommé
- tout signe ou symptôme que la personne éprouve
Ces informations cruciales les aideront à vous donner la meilleure recommandation. S'ils confirment que quelque chose est toxique, vous devrez probablement vous rendre aux urgences pour réduire le risque d'effets secondaires graves ou de complications.
Pointe
Envoyez «POISON» au 797979 pour enregistrer le numéro de la hotline nationale d'aide anti-poison et l'outil en ligne de l'Association américaine des centres antipoison sur votre smartphone. Si vous ne pouvez pas accéder à un téléphone ou à un ordinateur, rendez-vous immédiatement à l'urgence la plus proche
Remèdes contre la nausée
Lorsque vous vous sentez nauséeux, vous pourriez être tenté de vous faire vomir. Cela n'aide pas toujours. En fait, cela peut parfois faire plus de mal que de bien.
Essayez plutôt ces autres méthodes pour réduire les nausées:
- Respirer profondément. Reposez-vous tranquillement et détendez-vous pendant que vous prenez de longues et profondes inspirations. Retenez votre souffle pendant 5 à 10 secondes, puis expirez. Répétez ceci jusqu'à ce que la nausée disparaisse.
- Mangez une petite collation. Essayez de manger quelques bouchées quelque chose de fade, comme du pain grillé sec ou des craquelins, pour apaiser les maux d'estomac.
- Appliquez une pression sur votre poignet. Appuyer doucement sur certains points de pression peut aider à réduire les nausées.
- Refroidir. Parfois, abaisser la température de votre corps peut soulager les nausées. Essayez d'allumer un ventilateur ou de placer une compresse froide sur votre front.
Découvrez d'autres choses que vous pouvez faire à la maison pour réduire les nausées.
Rechercher du soutien pour les troubles de l'alimentation
Si vous vous surprenez à faire vomir dans le but de perdre du poids ou de contrôler votre alimentation, envisagez de demander une aide extérieure. Les troubles de l'alimentation peuvent avoir des effets durables sur votre corps et votre santé mentale.
Si le dire à quelqu'un en personne vous semble accablant, commencez par examiner les ressources fournies par ces organisations:
- Association nationale des troubles de l'alimentation. Il s'agit d'une organisation à but non lucratif dédiée à aider les personnes souffrant de troubles de l'alimentation à trouver du soutien.
- Dossier de récupération. Il s'agit d'une communauté de traitement en ligne avec une application qui vous aide à suivre et surveiller vos repas, vos étapes et vos messages avec votre équipe de soins.
- Anorexie nerveuse et troubles de l'alimentation connexes. Si vous ne savez pas si vous avez besoin d'aide ou non, passez l'auto-test de cette organisation. Lorsque vous vous sentirez prêt à parler à votre médecin, il peut être utile d'apporter vos résultats pour guider la discussion.
La ligne du bas
Si vous ou un être cher avale une substance potentiellement toxique, dirigez-vous vers le téléphone, pas vers les toilettes. Appelez le bureau de votre médecin, l'hôpital local ou un centre antipoison. Ils peuvent vous guider vers les prochaines étapes les plus sûres.
Ne vous forcez jamais à vomir à moins qu'un médecin ou un autre expert médical ne vous dise de le faire.
