Aperçu
Un rhume oculaire est la forme virale de la conjonctivite. Vous pourriez également entendre un œil froid appelé œil rose. «Oeil rose» est un terme général pour décrire toute forme de conjonctivite, qui peut être virale, bactérienne ou causée par des allergies. Le «froid oculaire» se réfère uniquement au type viral, et il peut être dans un ou, plus souvent, les deux yeux.
Les rhumes oculaires prennent environ 7 à 10 jours pour disparaître et sont très contagieux. Si vous avez un rhume oculaire, il est préférable d'éviter tout contact avec les autres et de vous laver les mains souvent pendant votre maladie.
Symptômes du rhume oculaire
Les signes d'un rhume oculaire (conjonctivite virale) comprennent des symptômes généraux de conjonctivite comme une rougeur du blanc des yeux, une sensibilité à la lumière, des paupières enflées et un écoulement clair, blanc ou jaune de vos yeux. Si vous avez froid aux yeux, vous pourriez avoir des écoulements aqueux.
Froid oculaire versus conjonctivite bactérienne ou allergique
Un rhume oculaire provoquera généralement un écoulement aqueux plutôt qu'épais et peut accompagner un rhume ou une infection des voies respiratoires.
La conjonctivite bactérienne survient souvent en même temps qu'une infection de l'oreille, et la décharge a tendance à être épaisse au lieu d'être aqueuse et affecte souvent un seul œil.
La conjonctivite allergique survient généralement lorsque le taux de pollen est élevé et que d'autres symptômes allergiques peuvent être présents, comme des démangeaisons oculaires.
Si vous ressentez l'un de ces symptômes, vous devriez consulter votre médecin afin qu'il puisse déterminer la cause et le bon traitement.
Qu'est-ce qui cause un rhume oculaire?
Un adénovirus est la cause la plus fréquente d'un rhume oculaire. Les adénovirus sont certains des mêmes virus qui causent le rhume de la tête et de la poitrine. C'est pourquoi le lavage des mains est un élément important des soins et de la prévention. La conjonctivite (à la fois virale et bactérienne) est très facile à transmettre à d'autres personnes.
Quand ce n'est pas froid aux yeux
Les virus sont la cause la plus fréquente des yeux roses causés par une infection en général, disparaissant généralement d'eux-mêmes en quelques jours à deux semaines.
Dans des cas extrêmement rares, les maladies sexuellement transmissibles (MST), la gonorrhée et la chlamydia sont à l'origine d'infections oculaires et partagent les symptômes de la conjonctivite. L'herpès oculaire, ou herpès oculaire, est également une infection virale moins probable mais compliquée qui partage bon nombre des mêmes symptômes que la conjonctivite.
Il existe plusieurs conditions qui semblent similaires à la conjonctivite, comme la cellulite des paupières et la kératite, c'est pourquoi il est important que vous consultiez votre médecin pour un diagnostic.
Complications du froid oculaire
Un rhume oculaire sévère et d'autres formes de conjonctivite peuvent provoquer une inflammation de la cornée qui peut finalement affecter votre vision ou même entraîner des cicatrices si elles ne sont pas traitées. Un examen et un traitement rapides par votre fournisseur de soins de santé peuvent éviter que cela ne se produise.
Comment diagnostique-t-on un rhume oculaire?
Votre médecin de soins primaires sera généralement en mesure de diagnostiquer la conjonctivite en fonction de vos antécédents médicaux, de vos symptômes et d'un examen de votre œil. Dans certains cas, votre médecin peut prélever une partie de l'écoulement de votre œil pour le faire tester.
Un ophtalmologiste ou un optométriste peut également diagnostiquer une conjonctivite.
Comment traiter un rhume oculaire
Dans la plupart des cas, un rhume oculaire suit simplement son cours et disparaît de lui-même en 7 à 10 jours ou moins. Mais cela peut prendre jusqu'à deux ou trois semaines pour s'éclaircir pour certaines personnes.
Un rhume oculaire est très contagieux, surtout lorsque vous présentez encore des symptômes. Contrairement à la conjonctivite bactérienne, un rhume oculaire ne répond pas aux antibiotiques. En fait, l'utilisation de collyres antibiotiques peut prolonger la durée de la conjonctivite virale.
Votre traitement se concentrera sur le soulagement des symptômes du rhume oculaire et sur la prévention de la propagation de l'infection.
Votre médecin peut vous recommander de vous baigner les yeux dans de l'eau chaude, d'utiliser des compresses chaudes ou froides et parfois d'utiliser des larmes artificielles.
Si vous portez des lentilles de contact, vous devrez les retirer jusqu'à ce que votre œil froid disparaisse. Si vos lentilles sont jetables, il est préférable de jeter celles que vous portez pour ne pas réinfecter vos yeux. Si vous portez des lentilles rigides, vous devrez les retirer et les désinfecter. Ne remettez pas les lentilles en place tant que vous n'avez pas complètement éliminé les symptômes.
Vous devez également jeter tout maquillage pour les yeux ou le visage, comme le fond de teint, que vous avez utilisé avant ou pendant que vous aviez les yeux froids.
Meilleures pratiques pour prévenir les rhumes oculaires
Une bonne hygiène est le moyen le plus efficace pour éviter d'attraper et de propager un rhume oculaire.
- Évitez de toucher vos yeux avec vos mains.
- Lavez-vous les mains soigneusement et fréquemment.
- Lavez-vous les mains avant de retirer ou de mettre des lentilles de contact.
- Stockez et nettoyez correctement les lentilles de contact.
Ces quatre conseils vous aideront également à éviter de propager une infection à vos yeux lorsque vous avez un rhume de poitrine ou de tête.
De plus, vous devez également prendre soin de certains articles ménagers que vous utilisez régulièrement:
- Changez vos serviettes et débarbouillettes tous les jours.
- Ne partagez pas les serviettes et les débarbouillettes avec qui que ce soit.
- Changez régulièrement vos taies d'oreiller.
- Lavez les articles qui ont touché votre visage et vos yeux dans de l'eau chaude savonneuse.
La meilleure façon d'éviter de propager un rhume oculaire est de rester à la maison jusqu'à ce qu'il disparaisse.
Quand pouvez-vous retourner à l'école ou travailler après un rhume oculaire?
La conjonctivite virale (et bactérienne) étant très contagieuse, la plupart des écoles vous demandent de garder votre enfant à la maison jusqu'à ce que l'infection disparaisse.
Les employeurs sont parfois plus flexibles. Si vous avez froid aux yeux, parlez-en à votre employeur et voyez quelle est sa politique quant à savoir si vous devez ou non vous absenter du travail.
Perspectives pour un rhume oculaire
Si vous ressentez les symptômes d'un rhume oculaire, contactez votre médecin. Ils peuvent déterminer la cause de l'infection. Votre médecin sera en mesure d'exclure des conditions graves comme une abrasion de la cornée ou des complications liées aux MST. Si votre médecin vous assure que la cause de vos symptômes est virale, vous devez vous concentrer sur le soulagement de vos symptômes pour vous mettre à l'aise pendant les quelques jours ou semaines à venir.
Votre rhume oculaire devrait disparaître de lui-même généralement en une semaine, mais cela prend parfois jusqu'à trois semaines. Assurez-vous de pratiquer une bonne hygiène pendant cette période pour éviter que la maladie ne se propage ou ne s'aggrave.
