Breast Cancer Healthline est une application gratuite pour les personnes qui ont fait face à un diagnostic de cancer du sein. L'application est disponible sur l'AppStore et Google Play. Télécharger ici
Se tourner vers Internet pour obtenir des informations, de l'aide et du soutien en matière de santé est une pratique courante aujourd'hui. Selon les dernières statistiques du Pew Research Center, 72% des internautes adultes disent avoir recherché en ligne des informations relatives à la santé, des maladies et des traitements spécifiques étant les sujets les plus recherchés.
Anna Crollman, survivante du cancer du sein, peut raconter. Elle a sauté sur Internet lorsqu'elle a reçu un diagnostic de cancer du sein en 2015 à l'âge de 27 ans.
«Je me suis immédiatement tourné vers Google lorsque j'ai été diagnostiqué pour trouver des ressources spécifiques. J'ai passé beaucoup de temps à chercher des blogueurs de mon âge qui avaient un cancer du sein, ainsi que des jeunes femmes qui parlaient de fertilité et de grossesse après un cancer », dit Crollman. «J'avais désespérément besoin de femmes de mon âge pour espérer, mais j'ai eu du mal à les trouver.
Cependant, elle a trouvé du réconfort dans des sites Web comme breastcancer.org, ainsi que dans des groupes de soutien.
«Vivre une expérience traumatisante comme le cancer du sein peut être effrayant et isolant. Trouver d'autres personnes qui peuvent s'identifier à vos expériences forme un lien intense et un sentiment de confort et de communauté », dit-elle.
«Sans la technologie et les médias sociaux, je ne serais pas là où je suis aujourd'hui en train de prospérer après le cancer et de travailler pour soutenir et inspirer d'autres survivants. J'ai rencontré une communauté phénoménale de femmes en ligne via Young Survival Coalition, Living Beyond Breast Cancer et d'autres plateformes de médias sociaux qui ont vraiment changé ma vie pour le mieux », déclare Crollman.
Trouver une communauté et une conversation dans une application
Crollman a également découvert le monde des applications.
L'un de ses récents favoris est Breast Cancer Healthline (BCH). L'application gratuite permet aux utilisateurs de trouver facilement ce dont ils ont besoin au même endroit. Conçu pour les personnes confrontées au cancer du sein à tous les stades, BCH offre des fonctionnalités qui incluent des discussions de groupe quotidiennes dirigées par un guide BCH. Le guide aborde des sujets liés au traitement, au mode de vie, à la carrière, aux relations, aux nouveaux diagnostics et à la vie avec le stade 4.
«De nombreux groupes de soutien en ligne peuvent être des espaces accablants où vous devez trier une multitude d'informations et de sections pour obtenir ce dont vous avez besoin. J'aime beaucoup le fait que l'application Healthline ait la sensation d'un groupe de soutien, mais elle est également informative et inspirante sans être accablante », explique Crollman.
Elle aime particulièrement que les guides de l'application aident à poursuivre les conversations, à répondre aux questions et à engager les participants.
«Cela m'a aidé à me sentir très bien accueilli et apprécié dans les conversations. En tant que survivante à quelques années du traitement, il était gratifiant de sentir que je pouvais apporter des idées et du soutien aux femmes nouvellement diagnostiquées dans la discussion.
«J'ai parlé des effets secondaires en cours, de la nutrition, ainsi que des intérêts pour l'exercice», ajoute-t-elle. «J'ai adoré voir des femmes poser des questions et recevoir immédiatement des commentaires dans l'application.»
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Ann Silberman, qui a reçu un diagnostic de cancer du sein en 2009, est d'accord. Elle souligne les nombreuses conversations significatives qu'elle a eues avec d'autres survivants via l'application BCH.
«Nous sommes entrés dans des choses importantes sur la vie avec la planche de stage 4», dit-elle.
Dans le groupe `` nouvellement diagnostiqué '' de l'application, Silberman s'est engagée dans des problèmes liés à la prise de médicaments auxquels votre corps n'est pas habitué et dans le groupe `` relations '', elle a participé à des discussions sur la nécessité pour les amis et la famille de gérer votre état.
«Notre plus grand besoin n'est pas une information médicale, c'est rencontrer d'autres personnes qui ont été à notre place. Cette application aide émotionnellement, physiquement et même avec un traitement. Les médecins ne comprennent pas à quel point un traitement hormonal peut être difficile, par exemple, et de nombreuses femmes y renoncent en silence. Pourtant, entendre que d'autres ont eu la même difficulté et ont trouvé un moyen de gérer cela peut garder une femme docile, au moins jusqu'à ce qu'elle puisse parler à son médecin », dit Silberman.
L'application Breast Cancer Healthline comprend également une fonction de correspondance qui vous connecte à d'autres en fonction de votre traitement, du stade du cancer et de vos intérêts personnels.
«Mes matchs concernaient mon âge et mon stade, donc nous avons évoqué nos inquiétudes et nos peurs. Il est extrêmement utile d'avoir le système d'appariement. Parce que je suis au stade 4, voyager est difficile et sans le monde en ligne, je ne pourrais même pas parler à des personnes avec mon diagnostic similaire », dit Silberman.
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Ericka Hart, survivante du cancer du sein, aime aussi la fonction de correspondance BCH. Lorsqu'elle a été diagnostiquée à 28 ans, elle a fait des recherches en ligne et a demandé à d'autres survivants quelles ressources ils recommandaient.
«J'ai dû utiliser [un] processus d'élimination dans de nombreux cas, car de nombreux sites n'avaient aucune image de personnes noires ou aucune information sur les identités queer», dit Hart.
Elle se souvient d'un cas où une organisation réputée du cancer du sein l'a jumelée à une autre survivante.
«C'était un peu bizarre parce que l'organisation jouait un rôle important dans la gestion du moment où nous parlions / nous connections. Et quand ils nous correspondaient, je ne me sentais pas connecté, je me sentais forcé », dit Hart.
BCH vous met en contact avec des membres de la communauté tous les jours à 12 h, heure normale du Pacifique (PST). Vous pouvez également consulter les profils des membres et envoyer des demandes de correspondance.
Lorsque quelqu'un souhaite se connecter avec vous, vous recevez une notification. Une fois connectés, les membres peuvent s'envoyer des messages et partager des photos.
«Ma partie préférée est la fonction d'appariement quotidienne, car c'est un moyen à basse pression de créer votre propre petite bulle de cancer du sein», dit Hart.
Utiliser la technologie pour en savoir plus sur le cancer du sein
Non seulement l'application Breast Cancer Healthline offre la possibilité de se connecter avec d'autres survivants, mais elle comporte également un onglet désigné qui vous permet de rechercher des articles examinés par des professionnels de la santé. Du mode de vie et des actualités sur le diagnostic, la chirurgie, le traitement, la santé mentale et les soins personnels, aux informations sur les essais cliniques et les dernières recherches sur le cancer du sein, il existe de nombreux articles à parcourir.
De plus, l'application comprend des histoires personnelles et des témoignages de survivantes du cancer du sein.
«J'adore avoir des articles et du contenu connexe au même endroit que le réseautage et la communauté. C'est un guichet unique pour tous vos besoins émotionnels et de traitement », déclare Crollman. «La possibilité d'avoir des articles et des recherches connexes à portée de main en un seul endroit permet également une navigation transparente de l'expérience intimidante du cancer pendant le traitement et au-delà.
Avoir accès à toutes ces informations directement sur votre téléphone est un clin d'œil à la puissance et à la commodité de la technologie, note Hart.
«Maintenant, tout le monde a des téléphones dans sa poche et des applications qui peuvent tout faire - nous apporter des articles, nous mettre en contact avec des gens à la fois en public et en privé», dit Hart. «Comment nous connectons les morphes comme le fait la technologie, mais c'est pour la même raison: des gens dans des circonstances similaires qui veulent se trouver.»
Cathy Cassata est une rédactrice indépendante spécialisée dans les articles sur la santé, la santé mentale et le comportement humain. Elle a le don d'écrire avec émotion et de se connecter avec les lecteurs de manière perspicace et engageante. En savoir plus sur son travail ici
