Aperçu
La nausée est l'un des symptômes médicaux les plus courants et peut être liée à de nombreuses affections différentes. Habituellement, la nausée n'est pas le signe d'un problème grave et disparaît d'elle-même. Mais dans d'autres cas, la nausée peut être le signe d'un problème de santé nécessitant une attention particulière, comme la grippe intestinale, la grossesse ou un effet secondaire des médicaments.
À quoi ressemble la nausée lorsque vous n'êtes pas enceinte?
La nausée est définie comme une gêne à l'estomac généralement accompagnée d'une envie de vomir. L'inconfort peut inclure une lourdeur, une sensation d'oppression et une sensation d'indigestion qui ne disparaît pas.
Les vomissements sont ce qui se produit lorsque votre corps vide le contenu de son estomac par la bouche. Tous les cas de nausées ne provoquent pas de vomissements.
Les nausées peuvent toucher toutes les personnes de tous âges. Vos nausées peuvent être causées par quelque chose d'aussi simple que de manger un aliment qui ne correspond pas à votre estomac. Mais dans d'autres cas, les nausées ont des causes plus graves.
Les causes courantes de nausées comprennent:
- anesthésiques
- chimiothérapie du traitement du cancer
- problèmes digestifs tels que gastroparésie
- infections de l'oreille interne
- céphalée migraineuse
- mal des transports
- obstruction dans les intestins
- grippe intestinale (gastro-entérite virale)
- virus
À quoi ressemblent les nausées causées par les nausées matinales?
Les nausées matinales sont un symptôme courant de la grossesse. Elle est décrite comme une nausée ressentie pendant la grossesse, généralement le matin après le réveil. C'est le plus courant pendant le premier trimestre d'une femme. Parfois, cela commence dès deux semaines après la conception.
Les nausées matinales sont une condition inconfortable qui peut survenir avec ou sans vomissements. Mais la principale différence entre les nausées causées par les nausées matinales et les nausées causées par d'autres conditions est que les nausées matinales sont accompagnées d'autres symptômes de grossesse précoce. Ces symptômes comprennent:
- Une période retardée ou manquée. Certaines personnes peuvent avoir des saignements après être tombées enceintes, mais ces saignements sont très légers et beaucoup plus courts qu'une période typique. Une période manquée peut également être causée par une perte ou un gain de poids excessif, la fatigue, le stress, un changement dans l'utilisation de la contraception, la maladie, un niveau d'activité élevé et l'allaitement.
- Un changement de seins. Habituellement, la grossesse provoque des seins gonflés ou sensibles qui sont sensibles au toucher. Cela peut également provoquer un assombrissement des zones autour des mamelons (aréoles). Ces changements dans les seins peuvent être causés par des déséquilibres hormonaux, des changements dans le contrôle des naissances et le syndrome prémenstruel.
- Fatigue ou fatigue. Ce symptôme peut également être causé par le stress, le surmenage, des problèmes de santé mentale tels que la dépression, le rhume, la grippe, un virus, des allergies, de l'insomnie et une mauvaise alimentation.
- Maux de dos inférieurs. Ceux-ci peuvent également être causés par le syndrome prémenstruel, une mauvaise forme lors de l'exercice, des blessures, de mauvaises habitudes de sommeil, de mauvaises chaussures, un surpoids et le stress.
- Des maux de tête. Les maux de tête sont généralement causés par la déshydratation et la caféine. Ils peuvent également être causés par le syndrome prémenstruel, les abandons de drogues ou d'alcool, la fatigue oculaire et le stress.
- Sautes d'humeur causées par des changements hormonaux. Vous pourriez vous sentir heureux un moment et déprimé un autre. Les sautes d'humeur peuvent également être causées par une mauvaise alimentation, des déséquilibres hormonaux ou des problèmes de santé mentale sous-jacents.
- Mictions fréquentes. Cela peut également être causé par des infections des voies urinaires et le diabète, ainsi que par une augmentation de l'apport liquide ou de la consommation de diurétiques tels que le café.
- Envies de nourriture ou aversions alimentaires. Vous pourriez avoir envie de manger des aliments que vous n'aimez normalement pas manger ou d'éviter les aliments que vous aimez normalement manger. Ces symptômes peuvent également être causés par une mauvaise alimentation, un manque de nutrition adéquate, l'anxiété et le stress, la dépression, le syndrome prémenstruel ou la maladie.
Vous devriez envisager de passer un test de grossesse si vous ressentez des nausées avec quelques-uns de ces symptômes, surtout si vous avez manqué une période.
La seule façon de savoir avec certitude si vous êtes enceinte ou non est de faire un test de grossesse. Vous pouvez obtenir des tests de détection précoce dans la plupart des pharmacies. Si vous voulez un certain résultat, votre médecin peut faire un test sanguin pour vérifier la grossesse.
Les plats à emporter
Les nausées matinales et les nausées peuvent avoir un impact considérable sur votre qualité de vie.
Si vous n'êtes pas enceinte et que vous avez des nausées depuis plus d'un mois, surtout en cas de perte de poids, prenez rendez-vous avec votre médecin. En attendant, essayez de vous détendre et de rester hydraté.
Tenez-vous à l'écart des odeurs fortes telles que le parfum et la nourriture et d'autres déclencheurs comme la chaleur qui pourraient aggraver vos nausées. Tenez-vous-en à manger des aliments fades tels que des craquelins et du riz, et prenez des médicaments contre le mal des transports en vente libre.
Manger de petits repas et des collations, rester hydraté, éviter les déclencheurs de nausées et prendre des suppléments de vitamine B-6 et des antihistaminiques peuvent soulager la plupart des cas de nausées matinales.
Si vous êtes enceinte et souffrez de nausées matinales qui vous gênent dans vos activités quotidiennes, prévoyez une visite chez votre médecin. Ils peuvent vous prescrire des médicaments anti-nausées qui vous permettront de vous sentir mieux et de pouvoir manger afin que vous puissiez nourrir votre corps enceinte.
Encore une fois, dans la plupart des cas, les nausées et les nausées matinales ne sont pas préoccupantes. Mais il est important de consulter un médecin si vous êtes inquiet ou si vos symptômes vous gênent dans vos activités quotidiennes, afin que vous puissiez être heureux et en bonne santé.
