1. Qu'est-ce que l'ocytocine a à voir avec l'amour?
Les chercheurs dans une étude de 2012 ont découvert que les couples aux premiers stades de l'attachement romantique avaient des niveaux d'ocytocine significativement plus élevés que leurs homologues seuls.
Mais l'ocytocine est liée à plus qu'un simple nouvel amour. Il est également libéré lors de l'activité sexuelle et lié à l'intensité des orgasmes.
Une revue de 2013 a résumé tous les effets possibles d'amélioration des relations de l'ocytocine. Certains d'entre eux incluent:
- confiance
- regarder
- empathie
- souvenirs de relation positifs
- fidélité
- communication positive
- traitement des indices de liaison
2. Qu'est-ce que l'ocytocine exactement?
L'ocytocine est une hormone qui agit comme un neurotransmetteur. Il joue un rôle important dans la reproduction.
Chez les femmes, l'hormone déclenche le travail et la libération de lait maternel. Chez les hommes, l'ocytocine aide à déplacer les spermatozoïdes.
3. Votre corps produit-il naturellement de l'ocytocine?
L'ocytocine est une hormone naturelle. Il est produit par l'hypothalamus - une petite région à la base de votre cerveau - et sécrété par l'hypophyse voisine.
4. Comment est-il lié à la dopamine et à la sérotonine?
L'ocytocine, la dopamine et la sérotonine sont souvent appelées nos «hormones du bonheur».
Lorsque vous êtes attiré par une autre personne, votre cerveau libère de la dopamine, votre taux de sérotonine augmente et de l'ocytocine est produite. Cela vous fait ressentir une poussée d'émotion positive.
5. Comment l'ocytocine peut-elle affecter positivement vos émotions?
Un examen de la recherche suggère que l'ocytocine a un impact positif sur les comportements sociaux liés à:
- relaxation
- confiance
- stabilité psychologique globale
Il a également été démontré que l'hormone diminue les niveaux de stress et d'anxiété lorsqu'elle est libérée dans certaines parties du cerveau.
6. Comment l'ocytocine peut-elle affecter positivement vos comportements?
L'ocytocine peut aider votre corps à s'adapter à un certain nombre de situations émotionnelles et sociales différentes.
L'ocytocine intranasale a été directement liée à une meilleure communication entre les partenaires romantiques - en particulier lors des disputes.
Des recherches de 2010 montrent également que l'ocytocine intranasale peut aider les personnes atteintes d'autisme à mieux comprendre et répondre aux signaux sociaux.
7. Quelle est la relation entre l'ocytocine et la maternité?
L'ocytocine joue plusieurs rôles importants dans la maternité.
La main d'oeuvre
L'hormone signale à l'utérus de se contracter et de commencer le travail. Il aide à faire avancer le processus en augmentant la production d'hormones associées. Après l'accouchement, il aide l'utérus à retrouver sa taille initiale.
Allaitement maternel
Lorsqu'un bébé prend le sein de sa mère, cela déclenche une libération d'ocytocine. Cela signale au corps de laisser tomber le lait pour le bébé.
Collage
Des études chez l'homme et l'animal sur les effets de l'ocytocine sur le lien mère-enfant ont montré que les mères ayant des taux plus élevés sont plus susceptibles d'adopter des comportements parentaux affectueux, notamment:
- enregistrement fréquent de bébé
- toucher affectueux
- chanter ou parler à bébé d'une certaine manière
- comportements de toilette et de bain
Certaines recherches suggèrent que les bébés qui reçoivent ce type de parentalité éprouvent une poussée d'ocytocine qui les incite à chercher plus de contact avec leur mère, renforçant ainsi leur lien.
Ces effets ne sont pas limités aux mères biologiques. Les chercheurs d'une étude de 2014 ont découvert que l'ocytocine avait un effet similaire chez les mères d'accueil et les parents adoptifs.
8. L'ocytocine peut-elle produire un effet similaire en ce qui concerne la paternité?
Il existe des preuves que la parentalité stimule également la libération d'ocytocine chez les pères.
Une étude de 2010 a révélé que des types spécifiques d'interaction entre le père et le bébé entraînaient des niveaux plus élevés d'ocytocine. Cela inclut de diriger l'attention du bébé vers certains objets et d'encourager le bébé à explorer.
9. L'effet proposé par l'ocytocine sur la fidélité est-il vrai?
Le lien entre l'ocytocine et la fidélité peut commencer par la capacité de l'hormone à amener les hommes à considérer leurs partenaires comme plus attrayants que d'autres femmes familières et inconnues.
Des recherches de 2012 suggèrent que l'hormone peut inciter les hommes à garder une plus grande distance sociale avec les étrangères attrayantes.
Cela peut être dû à l'influence de l'ocytocine sur les voies de récompense. Les contacts sociaux ou sexuels avec votre partenaire amoureux peuvent augmenter votre taux d'ocytocine, créant ainsi une boucle de comportement.
Une étude animale de 2014 a révélé que le traitement à l'ocytocine réduisait les comportements associés à l'infidélité, en particulier chez les femmes qui préféraient interagir socialement avec leur partenaire masculin plutôt qu'avec des inconnus du sexe opposé. On pense que l'ocytocine diminue la nouveauté d'interagir avec un étranger.
10. Pourquoi affecte-t-il différemment les hommes et les femmes?
L'ocytocine affecte les hommes et les femmes différemment, en particulier dans des contextes sociaux.
Cela peut être dû au fait que l'hormone agit différemment dans l'amygdale masculine et féminine. C'est la partie de votre cerveau responsable de l'émotion, de la motivation et de la récompense.
Par exemple, l'ocytocine peut jouer un rôle dans la manière dont les femmes identifient avec qui se lier d'amitié et comment entretenir ces relations. L'hormone peut jouer un rôle dans la façon dont les hommes identifient les relations de compétition et naviguent dans la réponse de combat ou de fuite.
11. A-t-il des usages médicaux?
L'ocytocine peut être injectée pour induire ou améliorer les contractions pendant le travail. Il peut également être utilisé pour réduire les saignements après un accouchement ou un avortement.
Une étude de 2017 a révélé que l'ocytocine peut aider à traiter l'autisme et d'autres troubles du développement et psychiatriques qui nuisent aux interactions sociales.
Il est à l'étude comme traitement possible de la dépression post-partum, bien qu'une étude ait révélé que l'ocytocine synthétique peut en fait augmenter le risque de dépression post-partum et de troubles anxieux.
Des recherches sur l'ocytocine comme traitement possible des troubles liés à l'alcool et aux substances sont en cours.
12. Y a-t-il des inconvénients à considérer?
Bien que l'ocytocine puisse améliorer la liaison, elle peut également encourager le favoritisme et les préjugés. Cela peut conduire à la formation de groupes «in» et de groupes «out».
L'hormone a également été liée à des sentiments d'envie et de malhonnêteté. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pleinement ces implications.
On ne sait pas pourquoi ses effets varient dans la nature ou qui peut être le plus susceptible de subir des effets négatifs. Cela peut dépendre d'autres facteurs, tels que des troubles psychiatriques sous-jacents.
La ligne du bas
Bien qu'elle ait un rôle démontré dans bon nombre des bonnes choses que nous ressentons et expérimentons, le rôle de l'ocytocine dans le comportement humain est bien plus complexe. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre ce que cette hormone puissante peut faire.
