Aperçu
L'hyperthyroïdie survient lorsqu'il y a trop d'hormones thyroïdiennes dans le corps. Cette condition est également appelée thyroïde hyperactive.
Il affecte la glande thyroïde, une glande située dans la gorge qui est responsable de la sécrétion d'un certain nombre d'hormones importantes.
L'hyperthyroïdie ne doit pas être confondue avec l'hypothyroïdie. Alors que l'hyperthyroïdie décrit une thyroïde hyperactive, l'hypothyroïdie survient lorsque la glande thyroïde est sous-performante.
Les symptômes et le traitement de l'hypothyroïdie sont très différents de ceux de l'hyperthyroïdie.
L'hyperthyroïdie peut être causée par des cancers de la gorge, la maladie de Graves, un excès d'iode et d'autres conditions.
Les symptômes de l'hyperthyroïdie comprennent:
- Palpitations cardiaques
- hypertension artérielle
- perte de poids
- Augmentation de l'appétit
- menstruations irrégulières
- fatigue
- amincissement des cheveux
- augmentation de la transpiration
- la diarrhée
- tremblant et tremblant
- irritabilité
- problèmes de sommeil
L'hyperthyroïdie peut également entraîner un gonflement de la glande thyroïde. C'est ce qu'on appelle un goitre.
L'hyperthyroïdie est souvent traitée avec des médicaments antithyroïdiens, qui arrêtent la surproduction d'hormones thyroïdiennes.
Si les médicaments antithyroïdiens n'améliorent pas l'état de la glande thyroïde, l'hyperthyroïdie peut être traitée avec de l'iode radioactif. Dans certains cas, la glande thyroïde peut être enlevée chirurgicalement.
En plus des traitements médicaux, certains traitements naturels contre l'hyperthyroïdie peuvent aider. Bien qu'ils ne devraient pas remplacer les médicaments qui vous ont été prescrits par un médecin, ils peuvent faciliter la gestion des symptômes de l'hyperthyroïdie.
Avant d'ajouter quoi que ce soit pour compléter votre plan de traitement, parlez-en à votre médecin.
Que manger et quoi éviter
Une façon de gérer l'hyperthyroïdie est d'avoir une alimentation saine.
Si vous souffrez d'hyperthyroïdie, votre médecin peut vous prescrire un régime pauvre en iode avant de commencer un traitement médical. Cela augmente l'efficacité du traitement.
Selon l'American Thyroid Association, un régime pauvre en iode signifie que vous devez éviter:
- sel iodé
- Fruit de mer
- les produits laitiers
- grandes quantités de volaille ou de bœuf
- des quantités élevées de produits céréaliers (comme le pain, les pâtes et les pâtisseries)
- jaunes d'œuf
De plus, vous devez éviter les produits à base de soja tels que le tofu, le lait de soja, la sauce soja et les graines de soja. En effet, des recherches de 2006 suggèrent que le soja peut interférer avec la fonction thyroïdienne.
En savoir plus sur la prévention de l'iode
En plus d'éviter les aliments ci-dessus, il est important d'éviter l'iode supplémentaire.
L'iode peut être trouvé dans les suppléments à base de plantes, même s'il n'est pas indiqué sur l'étiquette. N'oubliez pas que même si un supplément est disponible en vente libre, il peut toujours avoir un effet néfaste sur votre corps.
Avant de prendre des suppléments, parlez-en à votre médecin.
En matière d'iode, l'équilibre est essentiel. Alors qu'un excès d'iode peut entraîner une hyperthyroïdie, une carence en iode peut provoquer une hypothyroïdie.
Ne prenez aucun médicament contenant de l'iode sauf indication contraire de votre médecin.
L-carnitine
Un supplément naturel qui peut aider à traiter les effets de l'hyperthyroïdie est la L-carnitine.
La L-carnitine est un dérivé d'acide aminé qui se produit naturellement dans le corps. On le trouve souvent dans les suppléments de perte de poids.
On le trouve également dans des aliments comme la viande, le poisson et les produits laitiers. Découvrez les avantages de la L-carnitine ici.
La carnitine empêche les hormones thyroïdiennes de pénétrer dans certaines cellules. Une étude de 2001 suggère que la L-carnitine peut inverser et prévenir les symptômes de l'hyperthyroïdie, y compris les palpitations cardiaques, les tremblements et la fatigue.
Bien que cette recherche soit prometteuse, il n'y a pas suffisamment d'études pour vérifier si la L-carnitine est un traitement efficace contre l'hyperthyroïdie.
Bugleweed
La Bugleweed est une plante qui est historiquement utilisée pour traiter les maladies cardiaques et pulmonaires.
Certaines sources suggèrent que la bugle est un thyrosuppresseur, c'est-à-dire qu'elle réduit la fonction de la glande thyroïde.
Malheureusement, il n'y a pas suffisamment d'informations pour vérifier s'il s'agit d'un traitement efficace contre l'hyperthyroïdie ou non.
Si vous choisissez d'utiliser un supplément à base de plantes comme le bugleweed, suivez les directives du fabricant pour la dose et la fréquence et parlez-en à votre médecin avant de commencer quelque chose de nouveau.
Complexe B ou B-12
Si vous souffrez d'hyperthyroïdie, il est possible que vous ayez également une carence en vitamine B-12. Une carence en vitamine B-12 peut vous amener à vous sentir fatigué, faible et étourdi.
Si vous avez une carence en vitamine B-12, votre médecin pourrait vous suggérer de prendre un supplément de B-12 ou de recevoir une injection de B-12.
Bien que les suppléments de vitamine B-12 puissent vous aider à gérer certains de ces symptômes, ils ne traitent pas seuls l'hyperthyroïdie.
Bien que les vitamines B-12 et B-complexes soient disponibles en vente libre, il est préférable d'en parler à votre médecin avant d'ajouter un nouveau supplément.
Sélénium
Certaines recherches suggèrent que le sélénium peut être utilisé pour traiter les symptômes de l'hyperthyroïdie.
Le sélénium est un minéral naturellement présent dans l'eau, le sol et les aliments comme les noix, le poisson, le bœuf et les céréales. Il peut également être pris en complément.
La maladie de Graves, la cause la plus fréquente d'hyperthyroïdie, est associée à une maladie thyroïdienne oculaire (TED), qui peut être traitée avec du sélénium. N'oubliez pas, cependant, que toutes les personnes atteintes d'hyperthyroïdie n'ont pas de DET.
D'autres études ont suggéré que le sélénium seul n'est pas un traitement efficace de l'hyperthyroïdie. Dans l'ensemble, la recherche reste mitigée.
Il est préférable de consulter votre médecin avant de prendre un supplément comme le sélénium, car il existe des effets secondaires possibles et le sélénium ne doit pas être pris en association avec certains médicaments.
Mélisse
La mélisse, une plante qui appartient à la famille de la menthe, est considérée comme un traitement pour la maladie de Graves. En théorie, c'est parce qu'il réduit la thyréostimuline (TSH).
Cependant, il y a un manque de recherche sur cette affirmation. Les preuves sont insuffisantes pour évaluer si la mélisse traite efficacement l'hyperthyroïdie.
La mélisse peut être consommée sous forme de thé ou sous forme de supplément. S'asseoir avec une tasse de thé à la mélisse peut au moins guérir en tant que technique de gestion du stress.
Huiles essentielles de lavande et de bois de santal
Alors que de nombreuses personnes jurent en utilisant des huiles essentielles pour gérer les symptômes de l'hyperthyroïdie, les recherches sur cette affirmation sont insuffisantes.
Les huiles essentielles de lavande et de bois de santal peuvent, par exemple, réduire les sentiments d'anxiété et vous aider à vous sentir calme. Cela pourrait vous aider à combattre la nervosité et l'insomnie, deux symptômes de l'hyperthyroïdie.
Au-delà de cela, il n'y a pas suffisamment de recherches pour suggérer que les huiles essentielles pourraient aider à traiter l'hyperthyroïdie.
Glucomannane
Fibre alimentaire, le glucomannane se présente sous forme de gélules, de poudres et de comprimés. Il est souvent dérivé de la racine de la plante konjac.
Une étude prometteuse de 2007 suggère que le glucomannane pourrait être utilisé pour abaisser les niveaux d'hormones thyroïdiennes chez les personnes souffrant d'hyperthyroïdie, mais plus de preuves sont nécessaires.
Les plats à emporter
L'hyperthyroïdie nécessite généralement un traitement médical et une surveillance par un professionnel de la santé.
Bien que ces traitements naturels puissent vous aider à gérer vos symptômes et peuvent compléter les médicaments thyroïdiens, ils ne peuvent pas les remplacer.
Bien manger, faire de l'exercice et pratiquer ses propres soins et la gestion du stress peuvent tous aider. Lorsqu'elle est gérée avec des médicaments et un mode de vie sain, la fonction thyroïdienne peut revenir à la normale.
Sources d'articles
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