Dormir Les Yeux Ouverts: Est-ce Possible Et Comment Le Faire

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 11:16

Aperçu

Lorsque la plupart des gens s'endorment, ils ferment les yeux et s'assoupissent sans effort. Mais il y a beaucoup de gens qui ne peuvent pas fermer les yeux pendant leur sommeil.

Vos yeux ont des paupières attachées pour protéger vos yeux des irritants comme la poussière et la lumière vive, à la fois lorsque vous êtes éveillé et que vous dormez. Chaque fois que vous clignez des yeux, vos yeux sont recouverts d'huiles et de mucus. Cela aide à garder vos yeux sains et humides.

Pendant le sommeil, les paupières gardent vos yeux sombres et humides pour maintenir la santé des yeux et vous aider à dormir plus profondément. Vous ne devez pas essayer de dormir les yeux ouverts.

Causes de dormir les yeux ouverts

Il y a plusieurs raisons possibles pour lesquelles une personne peut ne pas être capable de dormir les yeux ouverts. Ceux-ci peuvent être liés à des problèmes neurologiques, des anomalies physiques ou d'autres conditions médicales.

Voici quelques-unes des raisons les plus courantes de dormir les yeux ouverts:

Lagophtalmie nocturne

La plupart des personnes qui ne peuvent pas fermer les yeux pendant le sommeil souffrent d'une maladie appelée lagophtalmie nocturne. La plupart des personnes atteintes de cette maladie ont des paupières qui ne peuvent pas se fermer suffisamment pour couvrir l'œil partiellement ou complètement.

La lagophtalmie nocturne est associée à des anomalies physiques des yeux, du visage ou des paupières, ou des cils qui poussent dans les yeux.

Chirurgie de la ptose

Certaines personnes ont une paupière supérieure tombante. Cette condition, appelée ptose, est associée à l'affaiblissement ou à la blessure du muscle qui soulève la paupière.

Bien que la chirurgie puisse aider à corriger cette condition, une complication courante pendant la chirurgie pourrait empêcher la paupière de se fermer complètement. Cela se traduit par un sommeil avec les yeux partiellement ouverts.

La paralysie de Bell

La paralysie de Bell est une maladie qui provoque une faiblesse ou une paralysie temporaire des nerfs qui contrôlent les mouvements du visage, des paupières, du front et du cou. Une personne atteinte de paralysie de Bell peut ne pas être en mesure de fermer les yeux pendant son sommeil.

Quatre-vingt pour cent des personnes atteintes de paralysie de Bell guérissent dans les six mois, mais sans soins oculaires appropriés et prévention des blessures, il est possible de se blesser définitivement les yeux.

Traumatisme ou blessure

Un traumatisme ou une blessure au visage, aux yeux ou aux nerfs qui contrôlent le mouvement des paupières peut affecter votre capacité à fermer les yeux. Les blessures résultant de la chirurgie esthétique, telles que le lifting des yeux, peuvent également endommager les nerfs qui contrôlent le mouvement des paupières.

Accident vasculaire cérébral

Lors d'un AVC, l'apport sanguin à votre cerveau est réduit ou coupé. Cela empêche l'oxygène d'atteindre le cerveau, provoquant la mort des cellules cérébrales en quelques minutes.

Parfois, les cellules cérébrales contrôlant la fonction nerveuse et les mouvements de base du visage sont tuées, provoquant une paralysie du visage. Demandez une assistance médicale immédiate si quelqu'un est tombé d'un côté du visage.

Tumeur ou chirurgie tumorale près du nerf facial

Une tumeur près des nerfs qui contrôlent les mouvements du visage peut réduire la capacité du visage à bouger, voire paralyser le visage. Parfois, lorsque la chirurgie est effectuée pour enlever ces tumeurs, des parties des nerfs sont endommagées.

Ces deux conditions peuvent entraîner une perte de contrôle des paupières, les obligeant à rester ouvertes la nuit.

Maladies auto-immunes, telles que le syndrome de Guillain-Barré

Certaines maladies auto-immunes, comme le syndrome de Guillain-Barré, attaquent les propres nerfs du corps. Lorsque cela se produit, une personne peut perdre le contrôle des muscles de son visage, y compris de ses paupières.

Syndrome de Moebius

Le syndrome de Moebius est une maladie rare provoquant une faiblesse ou une paralysie des nerfs faciaux. C'est hérité et apparent à la naissance. Les personnes atteintes de ce trouble sont incapables de plisser les lèvres, de sourire, de froncer les sourcils, de hausser les sourcils ou de fermer les paupières.

Pourquoi dormir les yeux fermés

S'il y a une raison pour laquelle vous dormez les yeux ouverts, vous devriez y remédier. Dormir les yeux ouverts sur le long terme peut nuire à votre santé oculaire. Cela peut également perturber considérablement votre sommeil et vous pouvez être prisonnier d'un cycle de fatigue.

Symptômes de dormir les yeux ouverts

Selon une estimation, 1,4% de la population dort les yeux ouverts et jusqu'à 13% ont des antécédents familiaux de lagophtalmie nocturne. Beaucoup de gens qui dorment les yeux ouverts ne le savent pas, car ils ne peuvent pas se voir lorsqu'ils dorment.

Il y a de fortes chances que vous dormiez les yeux ouverts si vous vous réveillez continuellement avec des yeux secs, fatigués ou qui démangent.

Si vous êtes inquiet, demandez à quelqu'un de vous surveiller pendant que vous dormez ou consultez un spécialiste du sommeil pour comprendre ce qui se passe pendant que vous dormez.

Traiter les yeux qui ne se ferment pas pendant le sommeil

Le type de traitement dont une personne a besoin pour les yeux qui ne se ferment pas pendant le sommeil dépend de la cause. Dans certains cas, il suffit d'un lubrifiant oculaire. Dans d'autres cas, une intervention chirurgicale est nécessaire.

• des lubrifiants oculaires, tels que des larmes artificielles et des onguents, qui peuvent être appliqués de jour et / ou de nuit
• patchs oculaires ou masque pour les yeux à porter pendant le sommeil pour garder les yeux couverts et sombres
• chirurgie pour corriger les causes physiques, réparer les nerfs ou enlever une tumeur sur les nerfs
• implants en poids d'or pour aider à fermer l'œil

Quand voir un médecin

Si vous pensez que vous dormez les yeux ouverts, il est important de consulter un médecin pour un examen. Un médecin examinera vos yeux et vos paupières et pourra effectuer des examens d'imagerie ou neurologiques pour mieux comprendre le fonctionnement de vos yeux.

Le traitement peut grandement améliorer la qualité de votre sommeil et votre santé oculaire globale.