Aperçu
Le cannabidiol (CBD) est l'un des nombreux composés actifs présents dans la plante de cannabis.
Bien que le CBD ait établi des avantages pour certaines conditions de santé mentale, les chercheurs tentent toujours de comprendre ses effets sur les conditions comportementales et neurologiques.
On ne sait pas si le CBD ou l'huile de CBD peuvent aider à soulager les symptômes du trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH).
Voici ce que vous devez savoir sur les avantages potentiels, les effets secondaires et plus encore.
Ce que dit la recherche
Les recherches sur le CBD en tant que traitement du TDAH sont rares. Une grande partie de ce que nous savons provient de la recherche sur le cannabis dans son ensemble et non sur le CBD en tant que composé isolé.
Gestion des symptômes
La consommation de cannabis et le TDAH sont tous deux associés indépendamment à des troubles de l'attention, de l'inhibition et du fonctionnement.
Pour cette raison, de nombreux chercheurs pensent que la consommation de cannabis aggraverait les symptômes existants du TDAH. Cependant, il n'y a aucune preuve pour soutenir ou contredire cela.
Une étude de 2016 a exploré la relation entre le TDAH, la dépression et la consommation de marijuana chez les étudiants de premier cycle. Bien que les chercheurs aient établi que certains étudiants utilisaient de la marijuana pour faire face aux symptômes dépressifs, son effet global sur ces symptômes n'était pas clair.
Une étude de 2013 sur les sous-types de TDAH et la consommation de cannabis a également livré des résultats intéressants. Après avoir collecté des données auprès de 2811 consommateurs actuels de cannabis, les chercheurs ont constaté que les personnes qui consommaient quotidiennement du cannabis déclaraient eux-mêmes des symptômes d'hyperactivité-impulsivité lorsqu'elles ne consommaient pas de cannabis.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour vraiment comprendre quels avantages, le cas échéant, le CBD peut présenter dans la gestion du TDAH.
Trouble lié à l'usage de substances
D'autres recherches sur le cannabis et le TDAH se concentrent sur le TDAH en tant que facteur de risque de développer un trouble lié à l'usage de substances.
Une étude de 2014 a évalué la consommation de cannabis et les symptômes du TDAH chez 376 étudiants de premier cycle.
Les chercheurs ont découvert que les problèmes d'inattention actuels et les problèmes d'inattention pendant l'enfance étaient associés à une consommation et une dépendance plus graves de cannabis.
Ils ont également constaté que les participants qui ont démontré un comportement hyperactif-impulsif pendant leur enfance ont commencé à consommer du cannabis plus tôt que les participants qui ne l'ont pas fait.
Une étude distincte de 2017 a évalué 197 élèves de la même tranche d'âge. Il a examiné plus largement le rôle de l'impulsivité chez les jeunes adultes atteints de TDAH et les facteurs de risque d'abus d'alcool et de drogues.
Les chercheurs ont conclu que les jeunes atteints de TDAH étaient plus susceptibles de consommer de l'alcool et des drogues récréatives.
Comment fonctionne le CBD
Lorsque vous consommez de l'huile de CBD, les composés s'engagent avec deux récepteurs dans votre corps. Ces récepteurs, appelés récepteurs cannabinoïdes de type 1 (CB1) et de type 2 (CB2), ont un effet direct sur des parties spécifiques de votre corps.
Le CB1 est plus abondant dans le cerveau et est directement lié à l'épilepsie. Le CB2 est plus abondant dans le système immunitaire. C'est lié à la douleur et à l'inflammation.
Les composés du CBD semblent inciter votre corps à utiliser davantage de cannabinoïdes qu'il produit naturellement.
L'augmentation de l'utilisation des cannabinoïdes naturels peut entraîner un certain nombre d'avantages, notamment une diminution de l'anxiété et de l'hyperactivité.
Effets secondaires des traitements traditionnels du TDAH
Les médicaments traditionnels pour le TDAH se divisent en deux catégories: les stimulants et les non-stimulants.
Les médicaments stimulants pour le TDAH sont à action rapide et largement utilisés. En fait, 70 à 80 pour cent des enfants américains diagnostiqués avec un TDAH voient leurs symptômes diminuer lorsqu'ils utilisent ce type de médicament.
Cependant, les médicaments stimulants ne sont pas sans effets secondaires. Ceux-ci inclus:
- petit appétit
- perte de poids
- mal de crâne
- des changements d'humeur
- insomnie
- bouche sèche
Bien que les médicaments non stimulants soient moins susceptibles de provoquer des effets secondaires, ils sont toujours possibles. Ceux-ci peuvent inclure:
- petit appétit
- perte de poids
- mal de crâne
- des changements d'humeur
- maux d'estomac
- la nausée
- vertiges
- fatigue
Les médicaments stimulants et non stimulants sont disponibles uniquement sur ordonnance. Vous devrez consulter un médecin et subir des examens réguliers pour continuer à l'utiliser.
Effets secondaires du CBD
Il a été démontré que le CBD était bien toléré à des doses allant jusqu'à 1500 milligrammes (mg) par jour. En raison d'un certain nombre de facteurs, cela peut prendre de 20 minutes à deux heures avant de ressentir ses effets.
Les effets secondaires du CBD peuvent inclure des maux d'estomac, de la somnolence ou des changements d'appétit ou de poids.
Dans une étude, il a été démontré que l'extrait de cannabis riche en CBD augmentait le risque de toxicité hépatique chez la souris. Cependant, les souris de cette étude ont reçu de fortes doses de CBD.
Le CBD peut interagir avec différents suppléments, médicaments sur ordonnance ou médicaments en vente libre (OTC).
Le CBD, comme le pamplemousse, interfère également avec les enzymes vitales pour le métabolisme des médicaments. Avant d'utiliser le CBD, vérifiez si l'un de vos suppléments ou médicaments est accompagné d'un «avertissement de pamplemousse».
Le CBD et l'huile de CBD peuvent être disponibles sans ordonnance dans les endroits où ils sont légalement disponibles.
Comment utiliser l'huile de CBD
L'huile de CBD est généralement prise par ingestion orale ou par vapotage.
Le CBD oral est considéré comme moins susceptible de provoquer des effets secondaires, les débutants peuvent donc vouloir commencer ici. Vous pouvez mettre quelques gouttes d'huile sous votre langue, prendre des capsules de CBD ou même manger une friandise infusée de CBD.
L'inhalation de CBD, que ce soit en fumant ou en vapotant, fournit le composé à votre circulation sanguine plus rapidement que les autres méthodes. Cependant, la communauté médicale est de plus en plus préoccupée par le vapotage et son innocuité.
À l'heure actuelle, il n'y a pas de directives formelles sur la façon d'utiliser l'huile de CBD pour traiter les symptômes traditionnels du TDAH tels que l'hyperactivité, l'agitation et l'irritabilité.
Les chercheurs ont étudié les doses pour les symptômes associés, tels que l'anxiété. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, une étude de 2018 suggère qu'une seule dose de 300 mg peut suffire à réduire l'anxiété.
Si vous êtes nouveau dans le CBD, vous devriez commencer avec la plus petite dose possible. Augmenter progressivement votre dose permettra à votre corps de s'habituer à l'huile et réduira votre risque d'effets secondaires.
Effets secondaires potentiels et risques de l'huile de CBD
Certaines personnes peuvent ressentir des maux d'estomac ou de la somnolence lorsqu'ils commencent à prendre de l'huile de CBD. Commencer par une dose plus faible peut aider à réduire le risque de ces effets secondaires.
D'autres effets secondaires peuvent dépendre de la façon dont vous utilisez l'huile de CBD.
Le vapotage, par exemple, peut causer des lésions pulmonaires qui peuvent devenir graves. Cela peut entraîner une toux chronique, une respiration sifflante et d'autres difficultés respiratoires pouvant entraîner la mort.
En raison des récentes découvertes des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) concernant le vapotage ou d'autres méthodes d'inhalation de CBD et de produits connexes, l'inhalation peut ne pas être la méthode la plus sûre à utiliser. Cela est particulièrement vrai si vous souffrez d'asthme ou de tout autre type de maladie pulmonaire.
Si vous n'êtes pas sûr des effets secondaires potentiels de l'huile de CBD ou de la façon dont votre corps pourrait les gérer, parlez-en à votre médecin.
Pouvez-vous donner du CBD aux enfants?
Seules quelques études ou essais ont examiné l'utilisation du CBD chez les enfants. Ceci est le résultat de la stigmatisation associée à la marijuana, à son composé psychoactif tétrahydrocannabinol (THC) et au CBD.
À ce jour, Epidiolex est le seul produit au CBD approuvé par la Food and Drug Administration (FDA). Epidiolex est un médicament d'ordonnance utilisé pour traiter les formes rares et sévères d'épilepsie. Il est approuvé pour une utilisation chez les enfants et les adultes.
La plupart des rapports sur le CBD chez les enfants sont des études de cas ou des anecdotes individuelles rapportées par des médecins ou des chercheurs.
Par exemple, un rapport de 2013 a demandé aux parents californiens de compléter un sondage Facebook sur le fait de donner du cannabis enrichi en CBD à leur enfant pour traiter l'épilepsie. Dix-neuf parents ont déclaré l'avoir administré à leur enfant. Les effets secondaires comprenaient la somnolence et la fatigue.
Dans un sondage similaire sur Facebook en 2015, 117 parents d'enfants atteints d'épilepsie ont déclaré avoir administré en toute sécurité des produits à base de CBD à leur enfant. Ces parents ont signalé des améliorations du sommeil, de la vigilance et de l'humeur avec une consommation régulière de CBD.
Comme ces sondages, de nombreux témoignages individuels sur l'utilisation du CBD chez les enfants se concentrent sur les personnes épileptiques. Certains rapports se sont concentrés sur des conditions telles que l'autisme et le trouble de stress post-traumatique (SSPT).
Étant donné que les preuves sont anecdotiques et que le CBD n'a pas été étudié spécifiquement pour traiter le TDAH chez les enfants, il est préférable de parler au pédiatre de votre enfant avant de lui donner du CBD.
Cela vous fera planer?
Le CBD n'est pas la même chose que la marijuana médicinale.
Bien que les huiles de CBD soient fabriquées à partir de cannabis, elles ne contiennent pas toujours du THC. Le THC est le composant qui fait que les utilisateurs se sentent «défoncés» ou «défoncés» lorsqu'ils fument de la marijuana.
Les isolats de CBD et les produits CBD à large spectre ne contiennent pas de THC, ils ne provoquent donc aucun effet psychoactif. Les produits CBD à spectre complet dérivés du chanvre contiennent une très petite quantité de THC (0,3% ou moins), ils ne provoquent donc pas non plus d'effets psychoactifs.
Les produits CBD à spectre complet dérivés de la marijuana peuvent contenir du THC en plus grandes quantités. Cependant, même si vous sélectionnez un produit à spectre complet contenant une forte proportion de THC, il se peut que vous ne ressentiez toujours aucun effet psychoactif. Une étude de 2010 a révélé que le CBD pouvait contrecarrer le THC, inhibant ses effets psychoactifs.
Est-ce légal?
Bien que les produits CBD soient largement disponibles, ils ne sont pas toujours légaux. Assurez-vous de connaître les lois locales, étatiques ou fédérales avant de rechercher le produit.
De nombreux types de CBD sont dérivés de produits à base de chanvre. En raison du Farm Bill de 2018, les produits à base de chanvre sont légaux aux États-Unis s'ils contiennent moins de 0,3% de THC. Le THC est l'un des ingrédients actifs de la marijuana.
Le CBD dérivé de la marijuana n'est légal que dans certains États. C'est parce que ces produits peuvent contenir des traces de THC.
Bien que le CBD soit moins restreint au niveau international, certains pays peuvent avoir des lois réglementant son utilisation.
Parlez à un médecin ou à un autre professionnel de la santé
Des recherches supplémentaires sont nécessaires avant que l'huile de CBD ne devienne une option de traitement conventionnelle pour le TDAH, mais cela vaut la peine d'en parler à votre médecin si cela vous intéresse. Ils peuvent vous aider à vous conseiller sur le dosage approprié, ainsi que sur les exigences légales.
Si vous décidez d'essayer l'huile de CBD, traitez-la comme vous le feriez pour n'importe quel autre outil de gestion des symptômes. Cela peut prendre un certain temps et vous devrez peut-être ajuster votre posologie pour mieux répondre à vos besoins.
Le CBD est-il légal? Les produits CBD dérivés du chanvre (avec moins de 0,3% de THC) sont légaux au niveau fédéral, mais sont toujours illégaux en vertu de certaines lois étatiques. Les produits CBD dérivés de la marijuana sont illégaux au niveau fédéral, mais sont légaux en vertu des lois de certains États. Vérifiez les lois de votre état et celles de partout où vous voyagez Gardez à l'esprit que les produits CBD sans ordonnance ne sont pas approuvés par la FDA et peuvent être mal étiquetés.
