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Soyons honnêtes: les nouveau-nés ne font pas grand-chose. Il y a manger, dormir et caca, suivis de plus de sommeil, de manger et de caca. Mais ne vous laissez pas berner par l'horaire laxiste de votre tout-petit.
Votre bébé accomplit en fait un travail important au cours de ces premières semaines de vie. Tout cela dormir et manger les aide à grandir à un rythme assez étonnant.
Mais vous vous demandez peut-être combien votre nouveau-né a vraiment besoin de manger. Voici un guide d'alimentation pour les nouveaux parents.
Combien les nouveau-nés devraient-ils manger le jour de leur naissance?
Vous pourriez avoir hâte de faire commencer à manger à votre bébé le plus tôt possible. Mais le premier jour de la vie, il est possible que votre bébé soit aussi fatigué que vous après l'accouchement.
Il n'est pas rare que les bébés soient très endormis au cours des 24 premières heures de leur vie. Cette première période de 24 heures après la naissance peut être une courbe d'apprentissage pour que le bébé apprenne littéralement à manger et soit suffisamment alerte pour manger. Ne vous inquiétez pas trop si votre bébé ne montre pas d'intérêt à manger toutes les deux heures comme prévu.
Une étude a révélé qu'en moyenne, les nourrissons nourris au sein mangeaient environ huit fois et avaient trois couches mouillées ou sales au cours des 24 premières heures de leur vie. C'est moins qu'ils mangeront et élimineront plus tard.
Vous serez peut-être choqué de voir à quel point votre nouveau-né mange réellement pendant l'allaitement au cours de ce premier jour de vie. C'est normal alors ne vous inquiétez pas. Gardez à l'esprit que jusqu'à l'arrivée de votre lait (vers le troisième jour post-partum), votre bébé ne boit que du colostrum.
Le colostrum est comme un superaliment concentré plein de calories et de nutriments, c'est pourquoi il est adéquat même en petites quantités les premiers jours. Pensez à la qualité plutôt qu'à la quantité.
En moyenne, un nouveau-né en bonne santé ne boira qu'environ 1/2 once de colostrum au cours des 24 premières heures de sa vie. Bien sûr, chaque bébé est différent.
Quand devriez-vous commencer à nourrir votre nouveau-né?
Les nouveau-nés sont particulièrement alertes une heure ou deux après la naissance, c'est pourquoi il est important de commencer à allaiter le plus tôt possible. Si vous manquez cette étape très active, votre bébé peut être plus endormi plus tard, ce qui rend plus difficile la pratique de la prise du sein pour cette première tétée initiale.
Si votre bébé ne montre pas de signes de désir de prendre le sein, vous devez continuer à lui offrir le sein toutes les deux à trois heures. Cela peut prendre beaucoup de pratique, il est donc important d'être patient pendant que votre bébé trouve la meilleure façon de prendre le sein.
Notez les heures d'alimentation et le nombre de couches mouillées et sales que votre bébé a eues pendant que vous êtes à l'hôpital. Votre infirmière et votre médecin pourront vous aider à déterminer si votre bébé a besoin d'encouragements supplémentaires pour allaiter ou prendre un supplément.
Alimentation au poids
À titre d'estimation approximative, votre bébé devrait manger 2,5 onces pour chaque livre qu'il pèse. Donc, si votre bébé pèse 10 livres, il devrait manger un total de 25 onces par jour
De combien d'onces les bébés nourris au lait maternisé ont-ils besoin chaque jour?
L'American Academy of Pediatrics (AAP) explique qu'après les premiers jours, votre nouveau-né nourri au lait maternisé boit environ 2 à 3 onces (60 à 90 millilitres) de lait maternisé à chaque tétée.
Ils auront besoin de manger environ toutes les trois à quatre heures. Ceci est comparé à un bébé allaité, qui mange généralement toutes les deux à trois heures.
À l'âge de 1 mois, votre bébé devrait manger environ 4 onces toutes les quatre heures.
De quelle quantité les bébés allaités ont-ils besoin de manger?
Si vous allaitez exclusivement, vous ne mesurerez pas les onces de votre bébé pour les tétées. Au lieu de cela, vous nourrirez simplement votre bébé à la demande ou quand il voudra manger.
En général, pendant les premiers mois de la vie, un nouveau-né mange environ toutes les deux à trois heures, mais cela varie. Le calendrier d'alimentation commence à partir du moment où votre bébé commence à allaiter.
Par exemple, dans les premières semaines, si votre bébé commence à manger à 14 h et tète pendant 40 minutes, il peut être prêt à manger à 16 h. Bonjour, barre de lait maternel!
Parfois, votre bébé tète plus ou moins fréquemment. Votre bébé voudra peut-être téter davantage s'il est malade. L'allaitement est un mécanisme de confort et un stimulant immunitaire. Ils peuvent vouloir manger plus s'ils connaissent une poussée de croissance et ont besoin de calories supplémentaires.
L'AAP et l'Organisation mondiale de la santé recommandent d'allaiter un bébé à la demande. Alors ne vous inquiétez pas, vous ne pouvez pas suralimenter un bébé exclusivement allaité.
Votre bébé vous signalera quand il est rassasié en poussant ou en arrêtant de prendre le sein de lui-même, jusqu'à ce qu'il soit de nouveau prêt. Et si vous pompez exclusivement, suivez les pratiques d'auto-soins pour aider à maintenir votre production de lait et surveillez les signaux de votre bébé pour savoir combien il doit le nourrir.
Prochaines étapes
Il est préférable de nourrir votre bébé lorsqu'il a faim, plutôt que de suivre un horaire strict. Travaillez avec votre médecin pour vous assurer que votre bébé grandit et se développe correctement.
Q:
Comment savoir si vous nourrissez votre bébé en quantité saine?
Patient anonyme
UNE:
Votre bébé montrera des signes qu'il est rassasié en montrant moins d'intérêt pour le lait et en se retirant. Ne forcez pas votre bébé à manger plus que ce qui l'intéresse s'il continue à bien grandir. Un signe que vous nourrissez peut-être trop est de voir votre bébé cracher beaucoup à chaque tétée. Si cela se produit même sans trop nourrir, pensez à en parler à votre pédiatre. Lors de la visite chez le pédiatre, discutez de la croissance de votre bébé en poids et en taille. Une croissance constante le long de sa courbe de croissance est toujours un bon signe que votre bébé mange une quantité saine.
Nancy Choi, MDAnswers représente les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.
