La mononucléose infectieuse, également appelée «mono» en abrégé, affecte couramment les adolescents et les jeunes adultes. Cependant, n'importe qui peut l'obtenir, à tout âge.
Cette maladie virale vous laisse vous sentir fatigué, fiévreux, faible et endolori.
Voici ce que vous devez savoir sur les causes, les traitements, la prévention et les complications potentielles du mono infectieux.
Soins à domicile pour mono
Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour prendre soin de vous ou d'un membre de votre famille avec mono.
Obtenir beaucoup de repos
Ce conseil ne devrait pas être difficile à suivre. La plupart des personnes atteintes de mono sont extrêmement fatiguées. N'essayez pas de «passer au travers». Donnez-vous suffisamment de temps pour récupérer.
Boire beaucoup de liquides
Il est important de rester hydraté pour lutter contre le mono. Envisagez de siroter une soupe au poulet chaude. Il fournit une nutrition apaisante et facile à avaler.
Médicaments en vente libre
L'acétaminophène et l'ibuprofène peuvent soulager la douleur et la fièvre, mais ils ne guérissent pas la maladie. Attention: ces médicaments peuvent provoquer respectivement des problèmes hépatiques et rénaux. N'en faites pas trop et ne les utilisez pas si vous avez des problèmes avec ces organes.
Évitez les activités épuisantes
Ne participez pas à des activités intenses comme le sport ou l'haltérophilie pendant quatre à six semaines après le diagnostic. Mono peut affecter votre rate et une activité vigoureuse peut provoquer sa rupture.
Obtenez un soulagement pour votre mal de gorge
Se gargariser avec de l'eau salée, prendre des pastilles, sucer des sucettes glacées ou des glaçons, ou reposer votre voix peuvent tous aider votre gorge à se sentir mieux.
Médicaments sur ordonnance
Une fois que votre médecin a confirmé que vous avez mono, certains médicaments peuvent vous être prescrits, comme un corticostéroïde. Un corticostéroïde aidera à réduire l'inflammation et l'enflure des ganglions lymphatiques, des amygdales et des voies respiratoires.
Bien que ces problèmes disparaissent généralement d'eux-mêmes en un mois ou deux, ce type de médicament peut vous aider à ouvrir les voies respiratoires et vous permettre de respirer plus facilement.
Parfois, les gens ont également une angine streptococcique ou une infection bactérienne des sinus à la suite de mono. Bien que le mono lui-même ne soit pas affecté par les antibiotiques, ces infections bactériennes secondaires peuvent être traitées avec eux.
Votre médecin ne vous prescrira probablement pas d'amoxicilline ou de médicaments de type pénicilline lorsque vous souffrez de mono. Ils peuvent provoquer une éruption cutanée, un effet secondaire connu de ces médicaments.
Qu'est-ce qui cause le mono?
La mononucléose est généralement causée par le virus Epstein-Barr. Ce virus infecte environ 95% de la population mondiale à un moment donné La plupart des gens en ont été infectés à l'âge de 30 ans.
Cependant, différents virus peuvent également provoquer une mononucléose infectieuse, notamment:
- VIH
- virus de la rubéole (provoque la rougeole allemande)
- cytomégalovirus
- adénovirus,
- virus de l'hépatite A, B et C
Le parasite Toxoplasma gondii, responsable de la toxoplasmose, peut également provoquer une mononucléose infectieuse.
Bien que tous ceux qui contractent le virus d'Epstein-Barr ne développent pas de mono, au moins un adolescent et un jeune adulte sur quatre qui est infecté le développe.
Parce que la cause du mono est un virus, les antibiotiques n'aident pas à résoudre la maladie elle-même. Même les médicaments antiviraux ne fonctionnent pas dans la majorité des cas, il est donc important de prendre soin de vous pendant que vous souffrez de mono et de signaler immédiatement tout symptôme grave ou inhabituel à votre médecin.
Mono dure généralement un mois ou deux. Cependant, le mal de gorge et la fièvre peuvent disparaître avant que la fatigue générale et le gonflement de la gorge ne disparaissent.
Quelles sont les complications possibles du mono?
Des complications médicales peuvent survenir à la suite de mono. Ceux-ci inclus:
De plus, des preuves récentes indiquent que la mono peut déclencher certaines maladies auto-immunes, notamment:
- lupus
- polyarthrite rhumatoïde
- sclérose en plaques
- maladie inflammatoire de l'intestin
Une fois que vous avez eu une mono, le virus Epstein-Barr restera dans votre corps pour le reste de votre vie. Cependant, parce que vous développez des anticorps dans votre sang une fois que vous en avez, il restera probablement désactivé. Il est rare que vous ayez à nouveau des symptômes.
La ligne du bas
Le mono est très courant. Bien que de nombreuses personnes le contractent à un moment donné de leur vie, il n'existe malheureusement aucun vaccin contre cela.
Vous pouvez aider à prévenir la propagation du mono lorsque vous êtes malade en ne partageant pas votre nourriture ou vos ustensiles de cuisine, et bien sûr, en n'embrassant pas les autres jusqu'à ce que vous soyez complètement rétabli.
Bien que la mononucléose puisse vous faire sentir fatigué et misérable, la plupart des gens se rétablissent bien et ne connaissent pas de complications à long terme. Si vous l'obtenez, consulter votre médecin et prendre soin de vous sont les meilleurs moyens de vous aider à vous rétablir.
