Les cheveux de chacun poussent à un rythme différent, y compris les poils de votre visage, sous vos bras, sur vos jambes et d'autres parties de votre corps que vous voudrez peut-être raser.
Bien que beaucoup croient que plus vous vous rasez souvent les poils, plus ils repousseront grossiers, ce n'est pas vrai. Un autre mythe est que le rasage plus fréquent empêchera le feu du rasoir ou les bosses du rasoir.
Se raser correctement est le facteur le plus important pour éviter les éruptions cutanées, la sécheresse et l'inconfort causés par le rasage. Cela a du sens une fois que vous comprenez le processus de croissance des cheveux.
Tous vos cheveux poussent à partir de «poches» de votre peau appelées follicules. La partie de vos cheveux que vous pouvez réellement voir est constituée de cellules kératiniques mortes. La croissance des cheveux a lieu complètement sous la surface de votre peau.
Les vaisseaux sanguins entourant les follicules nourrissent la racine des cheveux. Au fur et à mesure que les cheveux poussent, ils poussent à travers la surface de votre peau.
À quelle fréquence devez-vous vous raser?
Il n'y a pas de règle absolue concernant la fréquence à laquelle vous devez vous raser. C'est à vous de décider si vous préférez une peau rasée de près, un chaume légèrement adulte ou un aspect plus naturel. Vous devrez faire attention à la façon dont vos cheveux poussent et à la sensation de votre peau après le rasage.
Vous n'avez probablement pas besoin de vous raser tous les jours. Les rasoirs ne se contentent pas de couper vos cheveux, ils emportent une couche de cellules cutanées chaque fois que vous passez la lame sur votre peau.
À moins que vous ne cherchiez à obtenir un look complètement glabre, vous pouvez passer au moins un jour ou deux entre les séances de rasage pour permettre à votre peau de guérir.
Conseils pour le rasage
Le rasage selon les meilleures pratiques vous donnera un rasage de plus près et durera plus longtemps. Cela préviendra également les irritations et les entailles, et réduira même le risque d'infection.
Ne partagez pas de rasoir
Bien qu'il puisse sembler que votre rasoir glisse sur votre peau, il crée en fait de minuscules coupures à la surface de votre peau et ramasse des bactéries.
Utiliser le rasoir de quelqu'un d'autre signifie que vous partagez ses bactéries et peut-être même son sang, pour gratter votre peau. Cela augmente le risque d'infection.
Hydratez votre peau
Utilisez un gel à raser, une crème à raser ou, à tout le moins, mouillez votre peau avec de l'eau tiède avant de vous raser. Cela aide le rasoir à mieux fonctionner et réduit également l'irritation causée par le glissement d'une lame tranchante sur une peau sèche.
Exfolier avant le rasage
Vous pouvez le faire avec un produit exfoliant, comme un gommage de la peau, ou simplement en utilisant un gant de toilette ou un luffa. Éliminer les cellules mortes de la peau avant le rasage vous donne une surface plus uniforme et vous aide à vous raser plus près de la racine réelle de votre follicule pileux.
Ne vous rasez pas sur une plaie, une coupure, une plaie ou une éruption cutanée
Se raser sur une peau compromise de quelque manière que ce soit peut prolonger la guérison. Il peut également introduire des bactéries dans la zone, entraînant une infection.
Raser dans le sens de la pousse des cheveux
Vos premiers coups de rasage doivent aller «dans le sens du poil», ou dans la direction où vont vos cheveux lorsqu'ils reposent naturellement à plat contre votre peau. Cela réduit les perturbations et les irritations de votre épiderme.
Vous pouvez repasser sur votre peau rasée avec des traits qui vont «à travers le grain» et «contre le grain» pour nettoyer la croissance des poils errants.
Remplacez souvent votre rasoir
La fréquence à laquelle vous remplacez votre rasoir dépendra des outils de rasage que vous utilisez et de la façon dont vous en prenez soin. Toute lame de rasoir qui semble rouiller ou qui semble terne contre votre peau doit être jetée immédiatement.
Un rasoir jetable peut durer de 5 à 10 rasages. Un rasoir de sécurité doit être remplacé chaque semaine environ.
Comment se raser le visage
Lors de l'épilation de votre visage, lavez votre visage à l'eau tiède avant d'appliquer la crème à raser. Rasez votre visage lentement et dans le sens de la pousse de vos cheveux. Faites particulièrement attention à votre mâchoire et à votre cou, car ces zones peuvent être plus sujettes aux entailles et aux coupures.
Comment se raser les jambes
Avant de vous raser les jambes, nettoyez la zone avec un gant de toilette ou un luffa pour exfolier. Faites ensuite mousser vos jambes à l'aide d'un gel ou d'une crème à raser. Rasez vos jambes un long passage à la fois, en suivant le grain de vos cheveux.
Une fois que vous avez terminé, rincez tout excès de crème à raser et séchez vos jambes. Envisagez d'appliquer une crème hydratante comme l'aloe vera ou l'hamamélis si vous ressentez une irritation en vous rasant les jambes.
Comment se raser la région pubienne
Le rasage de votre région pubienne doit être fait avec un soin particulier, car la peau autour de vos organes génitaux peut être plus sensible que d'autres zones. Les personnes qui se rasent les poils pubiens ont 80% de chances de ressentir des démangeaisons comme effet secondaire, selon une étude.
Avant de vous raser la région pubienne, passez 5 à 10 minutes sous une douche chaude. Cela adoucira les cheveux et facilitera le rasage. Rasez-vous dans le sens du grain de vos cheveux en les tenant bien tendus au fur et à mesure. Après le rasage, assurez-vous de laver tout excès de savon ou de crème à raser pour éviter toute irritation.
Comment se raser les aisselles
La peau sous vos aisselles est une autre zone sensible, il est donc important de se raser soigneusement et lentement. Passez du temps sous une douche chaude et lavez soigneusement la peau avant de vous raser. Tenez la peau tendue et rasez-vous dans le sens où vos cheveux poussent.
Comment traiter les brûlures du rasoir
Si vous vous êtes déjà rasé et que vous ressentez un feu de rasoir, vous avez plusieurs options de traitement. Portez des vêtements amples qui ne compresseront ni n'irriteront votre peau pendant que vous attendez que les démangeaisons ou les brûlures disparaissent.
Pensez à appliquer un hydratant naturel, non parfumé et sans colorant tel que l'aloe vera ou l'huile de noix de coco pour apaiser la sécheresse et les bosses du rasoir. Une crème hydrocortisone topique peut également être utilisée pour réduire l'inflammation.
À emporter
Lorsqu'il s'agit d'éviter les complications du rasage, un rasage correct est plus important que la fréquence à laquelle vous vous rasez. Suivre les meilleures pratiques d'hygiène personnelle est le meilleur moyen de réduire votre risque d'effets secondaires comme la folliculite, les bosses de rasoir et les brûlures du rasoir.
