Je suis un écrivain sexuel qui teste puis écrit sur les jouets sexuels.
Ainsi, lorsque le terme «syndrome du vagin mort» a été jeté sur Internet pour décrire l'engourdissement induit par les vibrateurs dans la région du bas, je me suis demandé: Ai-je besoin de la composition des travailleurs? Dois-je réduire le buzz?
J'ai appelé mes experts du sexe et de la vulve pour les aider à répondre à cette question très importante: trop de temps de qualité avec des vibrateurs pourrait-il réellement désensibiliser mon clitoris ou gâcher une autre partie de mon vagin?
La réponse? Non, votre ambiance ne va pas détruire votre V
Selon la sexologue professionnelle Jill McDevitt, PhD, chez CalExotics, le «syndrome du vagin mort» est un terme non médical et alarmiste inventé par des personnes qui ne comprennent pas vraiment la masturbation féminine, les orgasmes, le plaisir ou l'anatomie vaginale et vulvaire.
Les gens qui approuvent ce faux diagnostic peuvent même être pires que ceux qui disent qu'ils «ne croient pas au lubrifiant» (cue eye roll).
«La société ressent et apprend aux femmes à se sentir mal à l'aise avec l'idée que les femmes éprouvent du plaisir pour le plaisir et s'en sortent», dit McDevitt. En conséquence, «on dit aux personnes atteintes de vulves qu'un vibromasseur les« ruinera »pour des relations sexuelles en couple et qu'elles ne pourront pas jouir d'une autre manière», ajoute-t-elle. Mais c'est de la stigmatisation, pas de la science.
«C'est un mythe complet que vous pouvez désensibiliser votre vagin ou votre clitoris à l'aide d'un vibrateur», explique le Dr Carolyn DeLucia, FACOG, qui est basée à Hillsborough, New Jersey. Et même pour les vibrations avec plus de volume qu'une tondeuse à gazon (croyez-moi, je sais que certains de ces réglages de puissance sont plus intenses que vous ne le pensez).
«Il ne devrait y avoir aucun problème ou engourdissement des vibrateurs qui fonctionnent à un modèle ou une intensité de vibrateur très élevé», dit DeLucia. Fondamentalement, la baguette Hitachi est approuvée par les médecins. Vous pouvez l'utiliser tout ce que vous voulez - à moins que cela ne vous fasse mal ou que vous ne soyez pas à l'aise pour une raison quelconque, bien sûr.
Il y a même eu une petite étude publiée dans The Journal of Sexual Medicine qui a révélé que les vibrateurs n'ont pas d'effet anesthésiant. La majorité des utilisateurs de vibrateurs ont signalé en conséquence un zip, un zilch, aucun symptôme indésirable ou négatif dans leurs organes génitaux.
En fait, contrairement aux croyances des alarmistes vibrateurs, il y avait des preuves accablantes que l'utilisation de vibrateurs contribuait à des résultats positifs. Ceux-ci comprenaient:
- orgasme
- lubrification accrue
- diminution de la douleur
- une plus grande probabilité de demander des examens gynécologiques
Alors vibrez, les amis.
McDevitt fait remarquer que dans l'étude, «Il y en a eu quelques-uns qui ont signalé une sensation d'engourdissement, [mais] ont dit que cette sensation avait disparu en une journée.
La sexologue clinicienne Megan Stubbs, Ed. D, compare l'engourdissement temporaire après l'utilisation du vibrateur à l'engourdissement que votre bras pourrait ressentir après avoir coupé l'herbe ou tenu un Theragun. «Cela ne dure pas éternellement. Avec tout type de stimulation intense, votre corps a juste besoin d'un peu de temps pour se réinitialiser et récupérer », dit-elle. Il en va de même pour le sexe. Bonne nouvelle pour les amateurs de vibrateurs.
Si vous êtes engourdi, le vice n'est toujours pas votre vibe
Si vous êtes un utilisateur régulier de vibrateur et que vous remarquez une perte de sensibilité, Stubbs dit que c'est probablement autre chose et non votre buzzer portable à blâmer.
Même craindre que votre vibromasseur n'interfère avec votre capacité à profiter de relations sexuelles en couple sans technologie pourrait être ce qui vous empêche de descendre.
«Pour les personnes atteintes de vulves, une grande partie de l'orgasme vient du cerveau, et le stress lié à l'orgasme est un obstacle majeur», dit McDevitt. Oui, cela peut devenir une prophétie auto-réalisatrice.
Néanmoins, DeLucia suggère de prendre rendez-vous avec votre OB-GYN si vous ressentez un engourdissement du clitoris, de la vulve ou d'une autre partie de votre vagin. Des choses comme le stress, la dépression, les médicaments ou un autre problème de santé sous-jacent peuvent tous écraser votre sensibilité, il est donc important de découvrir ce qui vous désensibilise en bas.
Vous n'arrivez toujours pas à l'orgasme pendant les relations sexuelles en couple?
Tout d'abord, respirez. C'est normal. Cela ne veut pas nécessairement dire que quelque chose ne va pas.
«Seulement environ 10 pour cent des femmes jouissent facilement», dit DeLucia. «Et la plupart des femmes ne sont pas capables de jouir avec / à partir du sexe pénétrant seul et ont besoin d'une stimulation clitoridienne directe pour jouir.» Ainsi, les vibrateurs sont parfois plus efficaces car ils fournissent cette stimulation et plus encore.
DeLucia dit que c'est en fait la raison pour laquelle certaines femmes peuvent avoir un orgasme avec le jouet, mais pas un partenaire. Ce n'est pas le toucher qui interfère avec le O, exactement; c'est le lieu du toucher, dit-elle.
Donc, si votre clitoris est généralement mis à l'écart pendant le temps de jeu (c'est-à-dire le sexe avec pénétration), amenez ce bébé pour la sauvegarde.
Cela peut vouloir dire utiliser votre main ou demander à votre partenaire d'utiliser sa main. Mais cela peut aussi signifier intégrer votre boo bourdonnant dans le mélange. Quoi qu'il en soit, assurez-vous simplement que votre clitoris retient l'attention afin que vous puissiez descendre.
"Je sais que personne ne sort un vibromasseur pendant le sexe au cinéma, mais le sexe au cinéma n'est pas du sexe réel!", Dit Stubbs. «De nombreuses femmes ont besoin d'une ambiance pour sortir avec leur partenaire, et personne ne devrait jamais, jamais vous en vouloir.»
Vibe honte? Pas chez moi.
Les plats à emporter
La bonne nouvelle est que vous n'avez pas à vous soucier de l'engourdissement induit par le vibrateur.
Les mauvaises nouvelles? «Le problème n'est généralement pas un engourdissement ou une désensibilisation. Le problème est l'inconfort des gens avec le plaisir des femmes et les malentendus de l'anatomie », dit McDevitt. La stigmatisation du plaisir féminin diminue, mais nous avons encore du chemin à parcourir.
Alors asseyez-vous, détendez-vous et profitez de ce vibromasseur aussi longtemps (ou pour autant d'orgasmes) que vous le souhaitez.
Gabrielle Kassel est une écrivaine de bien-être basée à New York et formatrice CrossFit Level 1. Elle est devenue une personne du matin, a tenté le défi Whole30, et mangée, ivre, brossée, frottée et baignée de charbon de bois - tout cela au nom du journalisme. Pendant son temps libre, on peut la trouver en train de lire des livres d'auto-assistance, de faire du pressage sur banc ou de la pole dance. Suivez-la sur Instagram.
