Vous êtes probablement familier avec l'acné et il y a de fortes chances que vous en ayez fait l'expérience vous-même.
Selon l'American Academy of Dermatology, environ 40 à 50 millions d'Américains souffrent d'acné à un moment donné, ce qui en fait l'affection cutanée la plus courante aux États-Unis.
L'acné survient lorsque les pores de la peau sont bloqués par des cellules mortes. La production de sébum (huile) et la bactérie Propionibacterium acnes jouent également un rôle dans l'apparition de l'acné.
La modification des niveaux d'hormones, certains médicaments et l'utilisation de produits comédogènes peuvent tous contribuer au développement de l'acné.
L'acné est le plus souvent considérée comme apparaissant sur le visage, mais elle peut également survenir dans d'autres zones, telles que les épaules, le dos, la poitrine et le cou.
Dans cet article, nous aborderons les causes et les types d'acné de l'épaule et ce que vous pouvez faire pour la traiter et la prévenir.
Pourquoi ai-je de l'acné sur les épaules?
L'acné est plus fréquente chez les adolescents en raison des changements hormonaux qui se produisent avec la puberté, mais l'acné peut affecter des personnes à différents âges.
L'acné de l'épaule peut survenir pour plusieurs raisons. Bien que l'acné elle-même soit la même que les imperfections que vous auriez ailleurs sur le corps, certaines choses peuvent aggraver l'acné des épaules. Cela inclut des choses comme des vêtements serrés ou restrictifs et des pressions répétées du sac à dos ou des sangles de sac à main.
L'acné peut également avoir une composante génétique importante, les gènes jouant un rôle dans la détermination de la réaction du corps aux bactéries P. acnes.
Excès de sécrétions sébacées
C'est une idée fausse qu'une mauvaise hygiène ou une peau sale provoquent de l'acné. Au lieu de cela, l'acné se forme sous la peau.
Pendant la puberté, les glandes sébacées produisent souvent plus de sébum. Les médicaments hormonaux comme la testostérone, certaines progestérone et la phénothiazine sont également connus pour augmenter la production de sébum, ainsi que la maladie de Parkinson.
L'excès de sébum, les cellules mortes de la peau et d'autres débris peuvent être piégés dans un pore et le bloquer. Cela conduit à des lésions acnéiques comme les comédons (points blancs et noirs) et, si l'inflammation se développe, les lésions inflammatoires que nous voyons dans l'acné.
Acné mécanique
L'acné mécanique est un type d'acné déclenché par des forces extérieures telles que la chaleur, la pression et la friction.
Si vous remarquez que de l'acné se forme sur vos épaules après un entraînement vigoureux dans des vêtements serrés ou après avoir porté un sac à dos par une journée chaude, l'acné mécanique en est probablement la cause.
L'acné mécanique n'est pas la même chose que l'acné vulgaire, qui se produit en raison d'hormones et d'autres facteurs internes, comme les glandes sébacées trop actives.
Kératose pilaire
Vous avez peut-être entendu parler de kératose pilaire appelée «peau de poulet». Les petites bosses rouges inoffensives apparaissent souvent à l'arrière des bras ou du haut des cuisses à la suite de cellules mortes de la peau obstruant le follicule pileux.
Cette condition n'est pas considérée comme une variante de l'acné, bien que l'utilisation de rétinoïdes topiques améliore à la fois la kératose pilaire et l'acné.
Types d'acné d'épaule
Toutes les acné ne se ressemblent pas. C'est parce qu'il existe en fait différents types d'acné:
- Les points blancs (comédons ouverts) sont de petites bosses avec une apparence de couleur peau. Ils contiennent une accumulation de kératine (qui est naturellement produite par le corps) et d'huile.
- Les points noirs (comédons fermés) se produisent lorsqu'un pore est obstrué. On pense souvent que leur couleur foncée est due à la saleté du follicule, mais c'est en fait à cause de l'oxydation de la kératine et de la mélanine.
- Les papules sont de petites bosses rouges. Ils mesurent moins d'un centimètre de diamètre. Les papules n'ont pas la tête claire.
- Les pustules sont des bosses rouges remplies de pus ou d'un autre liquide.
- Les nodules et les kystes sont de grosses lésions d'acné rouges, souvent douloureuses, qui surviennent dans l'acné sévère appelée acné nodulocystique.
Comment se débarrasser de l'acné sur les bras et les épaules
Il existe de nombreux médicaments et nettoyants contre l'acné sur le marché, ce qui rend difficile le choix du bon. Nous avons ce qu'il vous faut.
Remèdes maison
Huile d'arbre à thé
De nombreux produits de soins de la peau en vente libre (OTC) contiennent de l'huile d'arbre à thé. Il est largement disponible à un prix abordable dans la plupart des pharmacies et des épiceries.
Une étude de 2018 a révélé que l'utilisation d'une crème à base d'aloe vera, de propolis et d'huile d'arbre à thé était plus efficace qu'un antibiotique pour réduire la gravité et la quantité totale de l'acné, ainsi que pour prévenir les cicatrices.
Compresse chaude
L'American Academy of Dermatology recommande d'appliquer une compresse chaude sur les boutons profonds et douloureux une fois qu'un point blanc s'est formé. Cela aidera tout au long du processus de guérison.
Pour faire ça:
- Faites tremper un gant de toilette propre dans de l'eau chaude. Assurez-vous que l'eau n'est pas assez chaude pour brûler la peau.
- Appliquez la compresse sur le bouton pendant 15 minutes.
- Répétez jusqu'à trois à quatre fois par jour jusqu'à ce que du liquide ou du pus se libère.
vinaigre de cidre de pomme
Les composants du vinaigre de cidre de pomme (ACV) - et non le vinaigre de cidre de pomme lui-même - peuvent combattre les bactéries responsables de l'acné, mais la recherche qui existe n'est pas de haute qualité. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour savoir si l'ACV lui-même peut traiter l'acné.
Si vous décidez d'essayer le vinaigre de cidre de pomme pour l'acné, gardez à l'esprit qu'il peut brûler ou piquer la peau car il est si acide. Diluez-le toujours avec 3 parties d'eau et 1 partie de vinaigre de cidre de pomme avant utilisation.
Bain d'avoine
Vous vous souvenez peut-être avoir grimpé dans un bain d'avoine lorsque vous avez eu la varicelle. En effet, la farine d'avoine (en particulier l'avoine colloïdale) a des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. C'est particulièrement bon pour les peaux sèches, qui démangent ou qui piquent.
Pour l'anecdote, un bain d'avoine pourrait calmer l'acné des épaules. Cependant, des recherches sont nécessaires pour le confirmer.
Médicaments en vente libre
Si les remèdes maison ne vous aident pas à traiter votre acné d'épaule, vous voudrez peut-être essayer un produit contre l'acné en vente libre.
Le peroxyde de benzoyle tuera les bactéries à l'intérieur du pore. Envisagez d'utiliser un traitement localisé au peroxyde de benzoyle ou un lavage. Soyez prudent lorsque vous l'utilisez, car il peut tacher le tissu.
D'autres traitements en vente libre comprennent l'acide salicylique et l'adapalène topique (Differin).
Médicaments sur ordonnance
Un dermatologue peut prescrire des médicaments dans les cas où les remèdes maison et les traitements en vente libre ne sont pas efficaces. Ceux-ci peuvent inclure:
- crèmes topiques
- antibiotiques comme la doxycycline
- rétinoïdes topiques
- peroxyde de benzoyle sur ordonnance
Certaines pilules contraceptives peuvent également aider à contrôler l'acné. Ces contraceptifs contiennent des œstrogènes et des progestatifs. Gardez à l'esprit que vous ne verrez peut-être pas les résultats pendant plusieurs mois.
La spironolactone est une autre option pour les femmes souffrant d'acné.
L'isotrétinoïne peut éliminer l'acné et garder la peau claire même après que le médicament ait quitté le système.
L'isotrétinoïne peut entraîner des effets secondaires. Un très petit pourcentage de personnes prenant le médicament signalent des changements d'humeur. Il élève également les graisses sanguines et peut provoquer de graves malformations congénitales s'il est pris pendant la grossesse.
Votre médecin peut discuter de ses avantages et inconvénients pour votre cas particulier d'acné.
Prévenir l'acné des épaules
La bonne nouvelle est qu'avec quelques ajustements faciles, l'acné des épaules peut parfois disparaître d'elle-même.
Aide à prévenir la formation de nouvelles poussées en portant des vêtements amples et respirants. C'est particulièrement le cas si vous souffrez d'acné mécanique.
C'est aussi une bonne idée de:
- Buvez beaucoup d'eau pour garder votre peau hydratée.
- Utilisez une crème hydratante avec un FPS.
- Essayez de ne pas toucher ou faire éclater les boutons.
À emporter
L'acné de l'épaule peut apparaître sous plusieurs formes, notamment des comédons, des papules, des kystes et des nodules.
Les remèdes maison, les médicaments en vente libre et les médicaments sur ordonnance peuvent aider à traiter l'acné.
Si vous ne voyez pas d'amélioration avec le traitement à domicile, contactez un dermatologue pour obtenir de l'aide.
