Si vous vous êtes blessé à la main, les bandages peuvent réduire l'enflure, restreindre les mouvements et fournir un soutien aux muscles, aux os et aux articulations.
Certaines blessures aux mains peuvent mieux guérir lorsqu'elles sont bandées. Ceux-ci inclus:
- fractures, entorses et foulures
- blessures comme des coupures et des morsures d'animaux
- des brûlures
La plupart des blessures mineures aux mains peuvent guérir d'elles-mêmes. Les blessures graves aux mains nécessitent une assistance médicale immédiate.
Lisez la suite pour savoir quand panser une main blessée, comment appliquer un pansement et quand consulter un médecin.
Conditions qui vous obligent à panser votre main
Voici quelques blessures courantes à la main qui peuvent nécessiter un bandage, ainsi que des signes indiquant que vous devriez consulter un médecin.
Fracture
Qu'est-ce que c'est: Une fracture de la main se produit lorsque vous vous cassez un ou plusieurs os de votre main. La fracture de la main la plus courante est la fracture du boxeur, qui se produit lorsque vous vous cassez l'un des os à la base de vos articulations, là où les doigts rencontrent la main.
Quand demander une assistance médicale: Vous devriez voir un médecin immédiatement si vous pensez que votre main est cassée.
Certains signes et symptômes courants d'une fracture de la main comprennent:
- un os de votre main est visiblement plié ou déformé
- votre main est meurtrie, sensible et enflée
- vous ne pouvez pas bouger votre main ou vos doigts
- votre main ou vos doigts sont engourdis
- la douleur est intense, même avec des analgésiques en vente libre
Quand utiliser un bandage: Un bandage est parfois utilisé à la place d'une attelle ou d'un plâtre pour limiter le mouvement d'une main ou d'un doigt cassé.
Cependant, un os cassé doit être aligné avant le bandage. Un médecin peut aligner votre os cassé et vous aider à comprendre comment en prendre soin par la suite, y compris si vous devez utiliser un pansement.
Entorse
Qu'est-ce que c'est: Une entorse de la main est une blessure qui survient lorsque vous étirez ou déchirez un ligament, qui est le tissu qui relie les os de votre main. Cela affecte souvent le pouce.
Quand consulter un médecin: Les entorses sont rarement des urgences médicales, mais elles nécessitent un traitement. Prenez rendez-vous avec un médecin pour comprendre comment soigner au mieux une entorse. Vous devriez également consulter un médecin si la douleur ou le gonflement de votre main s'aggrave.
Quand utiliser un bandage: Un bandage de compression peut aider à maintenir la pression autour de la zone foulée. Cela minimise le gonflement en empêchant l'accumulation de liquide sur le site de l'entorse, aidant votre main à guérir plus rapidement. Un médecin peut recommander un appareil spécialisé pour immobiliser votre main, comme une attelle.
Souche
Qu'est-ce que c'est: Une tension de la main se produit lorsque vous étirez ou déchirez les muscles ou les tendons de votre main. Ce type de blessure est courant dans les tendons qui relient les muscles du poignet et de l'avant-bras aux doigts. Il est généralement causé par des mouvements répétitifs tels que la saisie ou l'utilisation d'une souris.
Quand consulter un médecin: comme les entorses, les tensions musculaires ne sont pas des urgences médicales. Cependant, vous pouvez consulter un médecin pour comprendre la source de votre souche et la meilleure façon de la traiter.
Quand utiliser un bandage: Comme pour une entorse, un bandage de compression aidera à immobiliser la zone blessée et à maintenir la pression. Un médecin peut recommander un appareil spécialisé pour immobiliser votre main, comme une attelle.
Blessures
Qu'est-ce que c'est: Des plaies, telles que des lacérations (coupures) ou des perforations, surviennent lorsque la peau est déchirée. Ces types de blessures sont courants sur les mains et les doigts. Ils sont souvent le résultat d'accidents de manipulation d'objets tranchants, tels que des couteaux de cuisine.
Quand consulter un médecin: De nombreuses blessures aux mains sont mineures et guérissent d'elles-mêmes. Cependant, gardez à l'esprit que vos mains contiennent un nombre élevé de terminaisons nerveuses, de tendons et de vaisseaux sanguins dans un petit espace. Même une petite blessure à la main peut causer beaucoup de dégâts.
Vous devez consulter un médecin pour l'un des éléments suivants:
- crevaisons
- saignement excessif
- douleur extrême
- une blessure large ou profonde
- peau ouverte ou déchirée
- débris coincés dans la zone de la plaie
- engourdissement
- incapacité à déplacer la zone touchée
- morsures d'animaux
- blessures susceptibles de s'infecter
- blessures qui semblent infectées
Quand utiliser un pansement: Les bandages aident à garder propres les blessures mineures aux mains. Après avoir rincé une plaie mineure, appliquez une pommade antibiotique et couvrez la plaie avec un bandage de gaze. Si la plaie est petite, utilisez un pansement. Vous devez changer le bandage environ une fois par jour, ou chaque fois que le bandage devient humide ou sale.
Brûlures
Ce que c'est: Les brûlures sont une autre blessure courante aux mains et aux doigts. Ils sont causés par une exposition à la chaleur, notamment au soleil, aux flammes ou à des substances chaudes. D'autres types de brûlures sont causés par le froid, les produits chimiques et l'électricité.
Quand consulter un médecin: Les brûlures mineures aux mains ne nécessitent généralement pas de soins d'urgence.
Vous devez rechercher immédiatement des soins médicaux d'urgence pour une brûlure majeure à la main. Recherchez les signes suivants d'une brûlure majeure:
- une brûlure profonde
- peau sèche ou dure
- peau qui a l'air carbonisée ou présente des taches noires, blanches ou brunes
- brûlures de plus de trois pouces de diamètre
Quand utiliser un bandage: Les bandages peuvent aider à améliorer la guérison des brûlures. Après avoir refroidi et hydraté une brûlure, appliquer un bandage de gaze lâche sur la zone touchée de votre main protégera la peau endommagée.
Types de bandage
Différentes blessures nécessitent des bandages différents. Certains types de bandages comprennent:
- Bandages de compression. Également connus sous le nom de bandages à rouleaux élastiques ou de bandages en crêpe, ces types de bandages comprennent une longue bande de tissu extensible emballée dans un rouleau serré. Les bandages de compression sont utilisés pour soutenir les os, les articulations et les tissus conjonctifs de la main après des blessures telles que des entorses et des foulures.
- Bandages de gaze. Les bandages de gaze ne sont pas techniquement des bandages, mais des pansements. Un pansement de gaze est un coton épais utilisé pour couvrir les plaies de taille moyenne à grande. Ils peuvent être maintenus en place par du ruban adhésif ou un bandage à rouleau.
- Bandages à rouleaux en coton / lin. Semblables aux bandages de compression, ces bandages sont livrés en rouleau. Ils sont généralement utilisés pour maintenir les pansements de gaze en place.
- Bandages adhésifs / plâtre. Semblables aux bandages de gaze, il s'agit d'un type de pansement pour les plaies. Band-Aid est une marque. Ils se présentent sous différentes formes pour les petites plaies et contiennent un adhésif pour qu'ils adhèrent à la peau.
- Bandages tubulaires. Les bandages tubulaires sont des bandages élastiques en forme de tube conçus pour s'adapter autour des doigts, des coudes ou d'autres zones du corps qui bougent beaucoup. Ils peuvent fournir un soutien ou maintenir les pansements de gaze en place.
- Bandages triangulaires. Ces bandages en coton sont polyvalents et sont utiles pour donner les premiers soins. Ils peuvent être pliés en écharpe ou utilisés pour appliquer une pression sur une plaie hémorragique.
Comment envelopper sa main
Suivez ces instructions de base pour panser votre main après une blessure mineure.
Tu auras besoin de:
- pansement de gaze (plaies et brûlures)
- un bandage à rouleau
- une épingle de sûreté ou des clips de reliure
Pas:
- Si vous traitez une blessure à la main ou une brûlure, rincez la zone touchée et appliquez un pansement de gaze stérile avant d'envelopper votre main dans un bandage.
- Ouvrez le bandage à rouleau et commencez par la fin du rouleau à l'intérieur de votre poignet.
- Enroulez le bandage deux fois autour de votre poignet. Le matériau doit être à plat contre le poignet.
- De l'intérieur de votre poignet, tirez le bandage en diagonale sur le dessus de votre main. Le rouleau devrait maintenant être à côté de votre petit doigt.
- Tirez le bandage autour de votre petit doigt et sous les doigts vers votre index. Ensuite, tirez-le autour du doigt pointeur et vers le bas en diagonale sur le dessus de votre main vers l'extérieur de votre poignet.
- De là, enroulez à nouveau le bandage autour du poignet. Il devrait être là où vous avez commencé à envelopper à l'intérieur de votre poignet.
- Répétez les étapes 4 à 6 en créant un bandage en forme de huit autour de la main et des doigts. Avec chaque nouveau chiffre huit, vous devez laisser un demi-pouce de la couche précédente visible. Les parties supérieures des doigts doivent être visibles.
- Une fois que vous avez couvert toute la main avec le bandage, fixez-le avec une épingle de sûreté ou un clip.
Précautions
Lorsque vous bandez votre main, prenez les précautions suivantes pour assurer un processus de guérison en douceur:
- Évitez de serrer le bandage. Si vous rendez le bandage trop serré, il coupera la circulation dans votre main. Pour vérifier s'il est trop serré, pressez l'un de vos ongles et comptez jusqu'à cinq. La couleur devrait revenir à votre ongle dans les deux secondes. Si ce n'est pas le cas, vous devriez le desserrer.
- Enveloppez au-delà du site de la blessure. L'emballage des zones entourant la blessure permet d'assurer une pression uniforme.
- Utilisez un (nouveau) pansement de gaze stérile ou un bandage à rouleau. La réutilisation d'un pansement de gaze ou d'un bandage à rouleau peut entraîner une infection.
- Évitez de panser une plaie infectée. Si le site de la blessure est rouge, chaud, enflé ou sensible, vous pourriez avoir une infection. Le pus jaune ou verdâtre, la fièvre et les frissons sont des signes supplémentaires d'infection.
Quand voir un médecin
Si vous avez un doute sur votre blessure à la main, appelez un médecin pour vous demander si vous avez besoin d'un traitement. Les blessures courantes à la main qui nécessitent un traitement médical comprennent:
- fractures de la main et des doigts
- entorses et foulures de la main et des doigts
- syndrome du canal carpien
- tendinite
- coupes profondes ou larges
- blessures par perforation
- doigts coupés
- morsures d'animaux
- brûlures au troisième degré
- brûlures chimiques
- gelure
À emporter
Si vous vous êtes blessé à la main, un bandage pourrait vous aider dans le processus de guérison. Si votre blessure à la main est grave, vous devez immédiatement chercher un traitement.
Si votre blessure à la main est mineure, un bandage peut assurer la stabilité, réduire vos risques d'infection et accélérer le temps de guérison.
