À première vue, les rencontres occasionnelles peuvent sembler un moyen sans effort de forger de nouvelles connexions et de soulager la solitude sans avoir à trop s'attacher.
Tout amusant, pas de mal, non?
Bien que les rencontres occasionnelles puissent certainement se dérouler sans heurts pour toutes les personnes impliquées, ce n'est pas toujours aussi simple. Les choses peuvent devenir assez compliquées, surtout si vous n'avez pas une idée claire de la raison pour laquelle vous sortez avec désinvolture ou de ce que vous voulez en sortir.
Vous envisagez d'essayer les rencontres occasionnelles? Gardez ce qui suit à l'esprit.
La ligne entre décontracté et sérieux peut être délicate
Si vous ne savez pas exactement ce que signifie une rencontre «occasionnelle», vous n'êtes pas seul. Tout le monde ne le définit pas de la même manière, et souvent la «ligne» séparant les rencontres sérieuses et occasionnelles est plus floue.
Par exemple, sortez-vous encore avec désinvolture avec quelqu'un si vous l'avez présenté à votre famille? Et si vous faites un petit voyage ensemble?
Voici quelques autres FAQ à prendre en compte.
À quoi ressemble une relation occasionnelle?
Les rencontres occasionnelles sont souvent (mais pas toujours) non exclusives.
Les gens pensent généralement que c'est bien de voir d'autres personnes à moins qu'il n'y ait eu une discussion explicite sur l'exclusivité. Pourtant, il est toujours sage d'avoir une conversation sur l'exclusivité à un moment donné juste pour s'assurer que tout le monde est sur la même longueur d'onde.
De manière générale, les rencontres occasionnelles décrivent:
- quelque chose de plus défini que des "amis avec des avantages" ou des connexions
- des connexions qui impliquent un certain degré d'attachement émotionnel
- situations qui manquent d'étiquettes de relation
- les attachements que vous poursuivez pour le plaisir, pas pour l'engagement
À quoi ressemble une relation sérieuse?
Les gens se fréquentent souvent sérieusement dans l'espoir de trouver un partenaire pour s'installer à long terme.
Les relations sérieuses impliquent généralement:
- fort attachement émotionnel
- des étiquettes de relation telles que "petit ami", "partenaire" ou "autre significatif"
- engagement de Société
- une discussion sur votre avenir ensemble
Ok, rendez-vous si occasionnels = polyamour, non?
En fait non.
Beaucoup de gens s'engagent avec un partenaire exclusivement (ou monogame) une fois que les choses deviennent sérieuses. Mais vous pouvez développer des relations sérieuses même si vous pratiquez la non-monogamie. De plus, sortir avec plusieurs personnes n'est pas la même chose que le polyamour.
Les rencontres polyamoureuses peuvent impliquer des relations à la fois occasionnelles et sérieuses. De nombreuses personnes polyamoureuses entretiennent une relation sérieuse et engagée avec une personne (leur partenaire principal) et voient d'autres partenaires avec désinvolture. D'autres peuvent avoir quelques partenaires engagés, de nombreux attachements occasionnels ou une autre combinaison de relations.
Comme pour tous les autres styles de relations, le succès du polyamour dépend d'une communication fréquente et honnête et de limites clairement définies.
Les rencontres occasionnelles ne doivent pas nécessairement signifier le sexe
Beaucoup de gens pensent que les rencontres occasionnelles ne sont qu'une autre façon de dire des relations sexuelles occasionnelles, mais ce n'est pas toujours le cas.
Contrairement aux situations de FWB et de connexion, les rencontres occasionnelles fonctionnent généralement avec des paramètres de type relationnel, même s'ils sont définis de manière vague.
Les gens qui sortent généralement avec désinvolture:
- dites "rendez-vous", pas "hangouts" ou "effrayant"
- SMS ou s'appeler assez régulièrement
- faites des plans fermes et communiquez lorsque vous devez annuler
- aimer passer du temps non sexuel ensemble
Bien sûr, vous pourriez avoir des relations sexuelles. Pour beaucoup de gens, cela fait partie du plaisir des rencontres occasionnelles. Mais vous pouvez certainement sortir sans sexe.
Ce qui compte le plus, c'est ce que vous voulez retirer des rencontres. Tout le monde ne désire pas une relation sexuelle, et c'est absolument parfait. Peut-être que vous êtes prêt pour des séances de maquillage lourdes, tant que les vêtements restent. Vous pourriez même vous sentir à l'aise de passer la nuit et de dormir ensemble sans rapports sexuels.
Parler des limites à votre (vos) partenaire (s) peut leur donner une meilleure idée de ce que vous attendez de vos rendez-vous et leur donner l'occasion de décider si vos objectifs s'alignent.
À quoi ça sert?
Si les rencontres occasionnelles n'impliquent pas nécessairement le sexe, vous vous demandez peut-être à quoi cela sert. De plus, les personnes principalement motivées pour avoir des relations sexuelles obtiennent souvent ces besoins satisfaits par le biais de connexions ou de relations FWB, de toute façon.
Alors, pourquoi s'embêter avec des rencontres occasionnelles?
Cela peut vous aider à vous habituer à la datation
Les rencontres occasionnelles peuvent servir d'étape de transition entre les connexions et les connexions plus sérieuses. Tout le monde ne se sent pas à l'aise pour sortir sérieusement (ou sortir du tout).
Vous pourriez trouver les relations particulièrement difficiles si vous:
- peur du rejet
- lutter avec l'intimité
- avoir vécu des relations toxiques ou des douleurs relationnelles
Sortir avec désinvolture peut vous aider à vous familiariser avec l'idée de vous connecter intimement avec les gens avant de vous lancer dans une relation à long terme. Même si vous voulez une relation, l'idée même pourrait vous terrifier et vous empêcher d'essayer de sortir avec vous.
Cela peut vous aider à comprendre ce que vous voulez (et ce que vous ne voulez pas)
Les rencontres occasionnelles sont un excellent moyen de préciser ce qui compte vraiment pour vous dans une relation.
Par exemple, vous pourriez apprendre que ce que vous voulez vraiment, c'est quelqu'un qui:
- a un horaire similaire
- veut avoir des relations sexuelles régulièrement
- aime se réveiller tôt
- n'est pas soucieux de son régime
Alternativement, vous pourriez constater que ces choses ne sont pas vraiment des facteurs décisifs pour vous.
Cela vous donne la chance de profiter de rencontres sans pression
Enfin, les rencontres occasionnelles créent une opportunité pour les personnes qui souhaitent rester célibataires de profiter de rendez-vous et d'interactions similaires avec des personnes partageant les mêmes idées. Vous pouvez toujours profiter d'activités comme la danse, voir un film ou aller à la dégustation de vin sans avoir envie d'avoir des relations sexuelles ou de vous lancer dans une relation.
Il est parfaitement possible de profiter de ces activités avec des amis, bien sûr, mais les rencontres vous permettent également de profiter du frisson de l'attraction et d'anticiper la possibilité d'un baiser ou d'un autre contact intime.
Ce n'est pas pour tout le monde, cependant
Les rencontres occasionnelles ont leurs utilisations, mais elles ne fonctionnent pas pour tout le monde.
Peut-être toi:
- ont tendance à développer de forts sentiments romantiques une fois que vous vous impliquez
- voulez sortir avec quelqu'un qui est prêt à envisager un avenir ensemble
- besoin d'une relation clairement identifiée
- préfère former des liens émotionnels forts
Ces choses peuvent ou non se prêter à des rencontres occasionnelles réussies. À la fin de la journée, si les rencontres occasionnelles vous semblent «bluffantes», c'est une raison suffisante pour l'ignorer.
Quoi que vous fassiez, le respect est essentiel
Lorsque vous passez du temps avec beaucoup de gens, vous rencontrerez probablement différents styles de relation, attitudes et comportements. Les gens ne traitent pas toujours les autres avec gentillesse et ils peuvent faire des choses assez inconsidérées.
Malheureusement, vous ne pouvez pas changer les autres. Cependant, les conseils d'étiquette suivants peuvent vous aider à vous engager à respecter et à faire preuve de compassion dans votre propre comportement.
Honorer les limites
Les limites des rencontres peuvent aller de l'émotion au physique en passant par le sexuel.
Lorsque vous sortez avec plusieurs personnes, gardez à l'esprit qu'elles peuvent ne pas vouloir parler de leurs autres partenaires ou entendre parler du vôtre. Alors, demandez avant de raconter une histoire sur votre date la plus récente ou de partager à quel point vous êtes excité pour le prochain.
Vous voudrez probablement aussi avoir une conversation très tôt sur les limites sexuelles. S'ils ne veulent pas avoir de relations sexuelles, respectez cette décision.
Les besoins de tout le monde ne sont pas compatibles, donc si cela ne fonctionne pas pour vous, il est parfaitement normal de le dire (poliment).
Ne pas fantôme
Casual ne veut pas dire insignifiant.
Lâcher un partenaire sans un mot n'est pas seulement impoli et méchant, mais cela peut aussi lui causer beaucoup de stress et de confusion. Ils pourraient s'inquiéter de ce qu'ils ont mal fait ou se demander si quelque chose vous est arrivé.
Si vous ne voulez pas continuer à sortir avec quelqu'un, dites-le-lui en personne. Vous pouvez être bref et honnête sans entrer dans les détails. Si vous ne pouvez absolument pas vous résoudre à le faire, un appel téléphonique ou un SMS vaut mieux que rien.
Pensez-y de cette façon: vous vous souciez suffisamment d'eux pour avoir quelques rendez-vous, alors ils méritent de savoir que vous n'êtes plus intéressé.
Pratiquez l'honnêteté
L'honnêteté est toujours importante. Lorsque vous sortez ensemble, si vous ne divulguez pas vos intentions à l'avance, que ce soit intentionnellement ou parce que vous n'êtes pas sûr de ce que vous voulez, les choses peuvent devenir gênantes et déroutantes.
Lorsque vous commencez à voir quelqu'un de nouveau, mentionnez ce que vous recherchez. Certaines personnes ne partageront pas leurs propres sentiments tant qu'on ne leur demandera pas, alors renseignez-vous également sur leurs objectifs de rencontres.
Assurez-vous de revenir avec l'autre personne si ces objectifs changent.
Tenez vos engagements
Les engagements occasionnels peuvent parfois donner l'impression d'être moins prioritaires.
Vous pourriez faire des projets avec quelqu'un mais perdre tout intérêt avant la date, surtout si quelqu'un d'autre vous demande de sortir. Il est courant de se sentir tenté par une «meilleure offre», mais réfléchissez à ce que vous ressentiriez si la même chose vous arrivait.
Si vous vous sentez à l'aise, soyez honnête avec eux et demandez-leur si cela ne les dérange pas. Sinon, tenez-vous-en aux plans que vous avez faits à moins que vous n'ayez une bonne raison de ne pas le faire. Dans tous les cas, assurez-vous de ne pas les laisser pendre.
Si vous n'êtes vraiment pas intéressé à les revoir, il vaut mieux être honnête que de faire des plans et de les annuler, surtout si cela devient une habitude.
N'oubliez pas les soins personnels
L'ennui, la solitude, l'angoisse pour votre avenir, la frustration sexuelle, le stress - les rencontres semblent souvent être une bonne solution à ces problèmes. Cela peut certainement aider si ces préoccupations sont mineures ou temporaires.
Quand quelque chose de plus grave sous-tend vos sentiments, les rencontres peuvent ne pas faire grand-chose pour résoudre le vrai problème. Vous aurez généralement besoin du soutien d'un thérapeute pour lutter contre l'anxiété ou la dépression, par exemple.
Même si vous passez un bon moment et que vous vous sentez en sécurité dans votre vie amoureuse, il est toujours essentiel de vous assurer de ne pas négliger votre relation avec vous-même.
Prenez du temps pour vous
Tout le monde a besoin de temps seul. Aller à des rendez-vous régulièrement peut sembler très amusant, au début. Ils peuvent également vous épuiser et vous faire redouter votre prochain rendez-vous.
Assurez-vous de réserver du temps pour vous reposer et vous détendre. Si les fréquentations limitent votre temps pour les loisirs ou d'autres choses que vous aimez, pensez à réduire un peu les dates.
Ne négligez pas les autres relations
Se connecter avec de nouvelles personnes peut vous aider à élargir votre vie et à essayer des choses que vous ne feriez pas habituellement. N'oubliez pas de continuer à passer du temps avec vos amis et vos proches. Ces relations sont également importantes.
Prenez des précautions sanitaires
Il est toujours sage de prendre des mesures pour rester au top de votre santé sexuelle, que vous sortiez sérieusement ou par hasard.
Si vous sortez et avez des relations sexuelles avec désinvolture, prenez l'habitude d'utiliser des préservatifs et d'autres méthodes de barrière. C'est aussi une bonne idée de se faire tester régulièrement pour les infections sexuellement transmissibles.
Si vous ressentez des sentiments sérieux
Malgré votre intention de garder les choses décontractées, vos sentiments pourraient prendre une tournure inattendue. Vous pourriez hésiter à en parler par crainte de détruire la bonne chose que vous avez lancée.
Il est cependant important de dire la vérité. Pour tout ce que vous savez, ils ont développé des sentiments similaires. Même s'ils ne ressentent pas la même chose, garder votre intérêt secret peut éventuellement vous blesser lorsque la relation ne progresse jamais.
Dans le pire des cas, ils vous refusent ou décident de mettre fin à votre implication actuelle. Accepter cela peut être touchant, mais tout comme vous voulez qu'ils honorent vos besoins et vos limites, vous devez leur accorder le même respect.
La ligne du bas
Les rencontres occasionnelles ne conviennent peut-être pas à tout le monde, et ce n'est pas toujours aussi simple qu'il y paraît. Pour beaucoup de gens, cependant, cela offre un moyen sans pression de profiter de la compagnie de quelqu'un qui vous attire sans vous soucier de vos engagements ou de votre avenir possible ensemble.
Si vous jetez votre chapeau dans le ring des rencontres occasionnelles, n'oubliez pas d'être franc sur les limites et vos objectifs de rencontres.
