Si vous portez des lunettes, vous reconnaissez probablement à quel point il est irritant d'avoir de la saleté, du sable ou de la graisse collée sur les lentilles. Et en plus d'être ennuyeux, cela peut causer une fatigue oculaire et des maux de tête.
De plus, les bactéries sont plus susceptibles de se développer sur des verres qui n'ont pas été nettoyés depuis un certain temps. Favoriser les germes dans une zone sensible, comme votre nez et vos yeux, présente des risques.
Selon le Dr Jonathan Wolfe, optométriste à Ardsley, New York, un nettoyage rapide des lunettes devrait faire partie de votre routine quotidienne de soins oculaires.
«Cela dépend de [votre] profession, de votre hygiène personnelle et de votre tolérance au flou, mais je recommanderais au porteur de lunettes moyen de nettoyer légèrement ses lentilles chaque jour et de nettoyer sa monture une fois par semaine», explique Wolfe.
Une étude de 2018 a confirmé que des bactéries dangereuses peuvent se développer sur vos lunettes, y compris les bactéries responsables des infections à staphylocoques.
Les plaquettes nasales et les clips d'oreille des lunettes testées se sont révélées être les zones les plus contaminées des lunettes.
Continuez à lire pour savoir comment nettoyer vos lunettes de manière sûre et hygiénique.
Comment nettoyer les verres de lunettes
Les verres de vos lunettes sont la clé pour voir votre monde avec une mise au point nette et claire.
Selon le Dr Wolfe, une routine de nettoyage des lentilles n'a pas à être compliquée, une fois que vous avez fait les étapes. «S'il vous faut plus de 20 secondes pour nettoyer vos lentilles, vous y réfléchissez probablement trop», dit-il.
Provisions:
- Chiffon en microfibre. L'outil le plus sûr et le plus efficace que vous puissiez utiliser pour nettoyer vos lunettes sans les salir ni les rayer.
- Solution de nettoyage. Un spray conçu pour les lunettes qui déclare qu'il est sans danger pour les lentilles en polycarbonate et les revêtements de lentilles est le meilleur, mais vous pouvez également utiliser du savon à vaisselle sans lotion.
Instructions:
- Lavez-vous soigneusement les mains pour ne pas transférer les germes de vos mains vers vos lunettes.
- Faites couler de l'eau tiède sur vos lunettes pour vous débarrasser de la poussière ou d'autres choses qui pourraient rayer les lentilles. Utilisez de l'eau distillée au lieu de l'eau d'un robinet s'il y a de l'eau dure dans votre région.
- Essuyez vos lunettes avec le chiffon en microfibre.
- Vaporisez vos lunettes des deux côtés avec une solution de nettoyage. Si vous utilisez du savon à vaisselle, mettez une seule goutte des deux côtés des lentilles et frottez-la doucement sur la surface de la lentille. Rincer si vous utilisez du savon.
- Séchez vos lunettes en secouant les gouttelettes d'eau en excès. Si vous voulez éviter les traînées et les filigranes, utilisez un chiffon à gaz (air en conserve) pour les sécher.
Comment nettoyer les montures de lunettes
Les cadres ont beaucoup de petites pièces, comme des vis, des ressorts et des charnières, qui peuvent se salir par la sueur et les huiles de votre visage. Le Dr Wolfe souligne que s'il est important de nettoyer vos montures de lunettes, les gens sautent parfois cette étape.
«Le nettoyage du cadre est important surtout pour l'hygiène personnelle, car le cadre touche constamment votre peau», dit-il.
«La plupart des gens, même ceux qui prennent généralement bien soin de leurs lunettes, ont tendance à oublier de nettoyer leurs plaquettes nasales. Cela peut entraîner toutes sortes de problèmes dermatologiques mineurs. »
Instructions:
- Exécutez les cadres sous l'eau chaude. Utilisez un savon doux, comme du savon à vaisselle sans lotion, et appliquez-le sur vos montures du bout des doigts.
- Rincez soigneusement les cadres sous l'eau tiède.
- Utilisez une serviette humide imbibée d'alcool à friction pour nettoyer les coussinets et les oreillettes de vos montures.
Qu'est-ce qui peut blesser vos lunettes
Les gens font quelques erreurs courantes lors du nettoyage de leurs lunettes.
Évitez ces matériaux
Des serviettes en papier, des mouchoirs en papier et le tissu de la chemise que vous portez peuvent sembler une solution facile pour les lentilles maculées. Mais selon le Dr Wolfe, vous devez vous en tenir à des chiffons souples pour lentilles, comme ceux qui accompagnent vos lunettes lorsque vous les obtenez pour la première fois.
«Pour le nettoyage des lentilles, l'erreur la plus courante que je constate est que les gens utilisent des mouchoirs en papier ou des serviettes en papier», dit-il. «Ces matériaux sont trop grossiers et peuvent provoquer des rayures mineures sur la surface des verres.» Avec le temps, l'objectif perd sa clarté.
N'utilisez pas de produits contenant de l'acétone
Une autre erreur courante consiste à utiliser du dissolvant pour vernis à ongles pour nettoyer les lentilles et les montures. Ce n'est jamais une bonne idée. «L'acétone (souvent présente dans le dissolvant de vernis à ongles) est étonnamment destructrice pour les deux verres et pour les montures de lunettes en plastique, si elle est laissée sur la surface pendant trop longtemps», explique le Dr Wolfe.
La salive ne nettoie pas les lentilles
Lorsque vous avez désespérément besoin de vous débarrasser d'une tache sur vos lunettes, il peut sembler judicieux d'utiliser votre propre salive pour lubrifier la lentille.
Ce n'est pas non plus une bonne idée, car vous recouvrez votre objectif de germes de la bouche, qui peuvent alors se multiplier. D'un point de vue pratique, votre salive peut également aggraver l'apparence des taches.
Quand faire nettoyer vos lunettes par un professionnel
Les optométristes, les ophtalmologistes et les détaillants de lunettes offrent un nettoyage professionnel. Chez de nombreux détaillants de lunettes, vous pouvez rapporter vos lunettes là où vous les avez achetées pour un nettoyage gratuit.
Si vos lunettes ont une accumulation d'huile autour des oreilles ou du nez qui ne disparaît pas après vos propres tentatives de les nettoyer, ou si vous remarquez des éruptions répétées sur votre nez ou autour de vos oreilles là où vos lunettes touchent votre visage, un professionnel le nettoyage pourrait être la solution.
Cela vaut également la peine de demander un nettoyage chaque fois que vous faites ajuster vos lunettes ou que vous passez votre examen annuel de la vue. Si vous avez besoin d'aide pour trouver un ophtalmologiste dans votre région, le National Eye Institute dispose de ressources pour vous aider à démarrer.
La meilleure façon de ranger les lunettes
Jeter vos lunettes dans un sac de voyage ou sur votre table de nuit sans aucune protection est une recette pour les rayures et les bavures. Il est tout aussi important de ranger vos lunettes en toute sécurité que de les nettoyer correctement si vous voulez qu'elles durent.
Lors de vos déplacements, rangez-les toujours dans un étui rigide à charnière. Ces étuis sont disponibles dans la plupart des pharmacies ainsi que chez le détaillant d'optique où vous avez acheté vos lunettes.
Si vous n'avez pas d'étui rigide disponible, un étui souple de style poche fera l'affaire à condition que vous fixiez vos lunettes dans la poche zippée de votre valise, mallette ou sac à main.
Idéalement, vous stockerez les lunettes dans un étui la nuit.
Sinon, vous pouvez placer vos lunettes sur un comptoir ou une surface de meuble propre et stable avec les lentilles vers le haut. Ouvrez les deux côtés des «branches», ou oreillettes, de vos lunettes et placez-les à l'envers pour les ranger correctement pendant la nuit sans étui.
À emporter
Le nettoyage régulier de vos lunettes devrait faire partie de votre routine quotidienne. Non seulement cela vous aidera à voir plus clairement, mais cela peut également prévenir les infections oculaires et les affections dermatologiques telles que les points noirs et l'acné.
