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Aperçu
Le vertige est la sensation d'être étourdi, étourdi ou déséquilibré. Il affecte les organes sensoriels, en particulier les yeux et les oreilles, il peut donc parfois provoquer des évanouissements. Les vertiges ne sont pas une maladie, mais plutôt un symptôme de divers troubles.
Le vertige et le déséquilibre peuvent provoquer une sensation de vertige, mais ces deux termes décrivent des symptômes différents. Le vertige est caractérisé par une sensation de rotation, comme la pièce bouge.
Cela peut aussi ressembler au mal des transports ou comme si vous vous penchez d'un côté. Le déséquilibre est une perte d'équilibre ou d'équilibre. Le vrai vertige est la sensation de vertige ou de quasi-évanouissement.
Les étourdissements sont fréquents et leur cause sous-jacente n'est généralement pas grave. Les étourdissements occasionnels ne sont pas un sujet de préoccupation. Cependant, vous devez appeler votre médecin immédiatement si vous ressentez des épisodes répétés d'étourdissements sans raison apparente ou pendant une période prolongée.
Causes des étourdissements
Les causes courantes d'étourdissements comprennent la migraine, les médicaments et l'alcool. Elle peut également être causée par un problème dans l'oreille interne, où l'équilibre est régulé.
Les étourdissements sont également souvent le résultat de vertiges. La cause la plus fréquente de vertiges et d'étourdissements liés aux vertiges est le vertige positionnel bénin (VPP). Cela provoque des étourdissements à court terme lorsque quelqu'un change de position rapidement, comme s'asseoir dans son lit après s'être couché.
Des étourdissements et des vertiges peuvent également être déclenchés par la maladie de Ménière. Cela provoque une accumulation de liquide dans l'oreille avec une oreille pleine, une perte auditive et des acouphènes. Un neurinome acoustique est une autre cause possible d'étourdissements et de vertiges. Il s'agit d'une tumeur non cancéreuse qui se forme sur le nerf qui relie l'oreille interne au cerveau.
Certaines autres causes possibles de vertiges comprennent:
- chute soudaine de la pression artérielle
- maladie du muscle cardiaque
- diminution du volume sanguin
- troubles anxieux
- anémie (faible teneur en fer)
- hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang)
- infection de l'oreille
- déshydratation
- coup de chaleur
- exercice excessif
- mal des transports
Dans de rares cas, des étourdissements peuvent être causés par la sclérose en plaques, un accident vasculaire cérébral, une tumeur maligne ou un autre trouble cérébral.
Symptômes de vertiges
Les personnes souffrant d'étourdissements peuvent ressentir diverses sensations, notamment:
- étourdissements ou sensation de faiblesse
- un faux sentiment de rotation
- déséquilibre
- perte d'équilibre
- sensation de flotter ou de nager
Parfois, les étourdissements sont accompagnés de nausées, de vomissements ou d'évanouissements. Cherchez une aide médicale d'urgence si vous présentez ces symptômes pendant de longues périodes.
Quand appeler un médecin pour des étourdissements
Vous devez appeler votre médecin si vous continuez à avoir des épisodes répétés d'étourdissements. Vous devez également informer votre médecin immédiatement si vous ressentez des étourdissements soudains accompagnés de:
- une blessure à la tête
- un mal de tête
- un mal de cou
- une forte fièvre
- Vision floue
- perte auditive
- difficulté à parler
- engourdissement ou fourmillement
- affaissement des yeux ou de la bouche
- perte de conscience
- douleur thoracique
- vomissements continus
Ces symptômes peuvent indiquer un problème de santé grave, il est donc important de consulter un médecin dès que possible.
À quoi s'attendre lors de votre rendez-vous
Votre médecin peut réduire la cause des étourdissements et de tout autre symptôme en effectuant un examen physique. Ils vous poseront des questions sur vos étourdissements, notamment:
- quand cela se produit
- dans quelles situations
- la gravité des symptômes
- autres symptômes qui surviennent avec les étourdissements
Votre médecin peut également vérifier vos yeux et vos oreilles, faire un examen physique neurologique, observer votre posture et effectuer des tests pour vérifier l'équilibre. Selon la cause suspectée, un test d'imagerie tel qu'un scanner ou une IRM peut être recommandé.
Dans certains cas, aucune cause d'étourdissement n'est déterminée.
Traitements des vertiges
Le traitement des étourdissements se concentre sur la cause sous-jacente. Dans la plupart des cas, les remèdes maison et les traitements médicaux peuvent contrôler la cause des étourdissements. Par exemple:
- Les problèmes d'oreille interne peuvent être gérés avec des médicaments et des exercices à domicile qui peuvent aider à contrôler l'équilibre.
- Le VPB peut être résolu par des manœuvres qui peuvent aider à soulager les symptômes. La chirurgie est une option pour les patients dont le BPV n'est pas autrement contrôlé.
- La maladie de Ménière est traitée avec une alimentation saine et pauvre en sel, des injections occasionnelles ou une chirurgie de l'oreille.
- Les migraines sont traitées avec des médicaments et des changements de style de vie, comme apprendre à identifier et à éviter les déclencheurs de migraine.
- Les médicaments et les techniques de réduction de l'anxiété peuvent aider à lutter contre les troubles anxieux.
- Boire beaucoup de liquides peut aider lorsque les étourdissements sont causés par un exercice excessif, une chaleur ou une déshydratation.
Ce que vous pouvez faire contre les étourdissements
Suivez ces conseils si vous avez des épisodes récurrents de vertiges:
- Asseyez-vous ou allongez-vous immédiatement lorsque vous vous sentez étourdi et reposez-vous jusqu'à ce que le vertige disparaisse. Cela peut éviter la possibilité de perdre l'équilibre, ce qui peut entraîner des chutes et des blessures graves.
- Utilisez une canne ou une marchette pour plus de stabilité, si nécessaire.
- Utilisez toujours des mains courantes lorsque vous montez ou descendez les escaliers.
- Faites des activités qui améliorent l'équilibre, comme le yoga et le Tai Chi.
- Évitez de bouger ou de changer de position brusquement.
- Évitez de conduire une voiture ou d'utiliser des machines lourdes si vous ressentez fréquemment des étourdissements sans avertissement.
- Évitez la caféine, l'alcool et le tabac. L'utilisation de ces substances peut déclencher des étourdissements ou les aggraver.
- Buvez au moins huit verres d'eau par jour, dormez sept heures ou plus et évitez les situations stressantes.
- Adoptez une alimentation saine composée de légumes, de fruits et de protéines maigres pour éviter les étourdissements.
- Si vous pensez que vos étourdissements sont causés par un médicament, demandez à votre médecin de réduire la dose ou de passer à un autre médicament.
- Prenez un médicament en vente libre, tel que la méclizine (Antivert) ou un antihistaminique, si vous ressentez des nausées accompagnées de vertiges. Ces médicaments peuvent causer de la somnolence, alors ne les utilisez pas lorsque vous devez être actif ou productif.
- Reposez-vous dans un endroit frais et buvez de l'eau si vos étourdissements sont causés par une surchauffe ou une déshydratation.
Parlez toujours à votre médecin si vous êtes préoccupé par la fréquence ou la gravité de vos étourdissements.
Perspectives de vertiges
La plupart des étourdissements disparaissent d'eux-mêmes une fois que la cause sous-jacente est traitée. Dans de rares cas, les étourdissements peuvent être le signe d'un problème de santé plus grave.
Les vertiges peuvent entraîner des complications lorsqu'ils provoquent des évanouissements ou une perte d'équilibre. Cela peut être particulièrement dangereux lorsqu'une personne conduit ou utilise des machines lourdes. Soyez prudent si vous ressentez un épisode d'étourdissement. Si vous devenez étourdi, arrêtez de conduire immédiatement ou trouvez un endroit sûr pour vous stabiliser jusqu'à ce qu'il passe.
