Qu'est-ce que la dépendance sexuelle?
Une controverse considérable entoure le diagnostic de «dépendance sexuelle». Il a été exclu de la cinquième édition du «Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux» (DSM-5), mais il est toujours écrit et étudié dans les cercles de psychologie et de conseil.
De plus, il peut toujours être diagnostiqué en utilisant à la fois les critères du DSM-5 (comme «Autre dysfonctionnement sexuel spécifié») et de la «Classification statistique internationale des maladies et des problèmes de santé connexes» (CIM-10) (comme «Autre dysfonctionnement sexuel non substance ou état physiologique connu »).
Critères de la CIM-10
À titre de définition, la «dépendance sexuelle» est décrite comme un besoin compulsif d’accomplir des actes sexuels afin d’obtenir le type de «remède» qu’une personne souffrant de troubles liés à la consommation d’alcool obtient en consommant opiacés.
La dépendance sexuelle (le comportement sexuel compulsif décrit ici) ne doit pas être confondue avec des troubles tels que la pédophilie ou la bestialité.
Pour certaines personnes, la dépendance sexuelle peut être très dangereuse et entraîner des difficultés considérables dans les relations. Comme la dépendance à la drogue ou à l'alcool, elle peut avoir un impact négatif sur la santé physique et mentale d'une personne, ses relations personnelles, sa qualité de vie et sa sécurité.
Il est censé être quelque peu courant (bien que les statistiques soient incohérentes), et certains affirment que souvent ce n'est pas diagnostiqué.
On pense qu'une personne dépendante du sexe recherchera plusieurs partenaires sexuels, bien que cela ne soit pas nécessairement le signe d'un trouble. Certains rapportent que cela peut se manifester par un besoin compulsif de se masturber, de regarder de la pornographie ou d'être dans des situations sexuellement stimulantes.
Une personne ayant une dépendance sexuelle peut modifier considérablement sa vie et ses activités afin de se livrer à des actes sexuels plusieurs fois par jour et serait incapable de contrôler son comportement, malgré de graves conséquences négatives.
Quels sont les symptômes de la dépendance sexuelle?
Étant donné que la dépendance sexuelle n'est pas décrite dans le DSM-5, il existe une controverse considérable sur les critères qui constituent une dépendance.
Une caractéristique peut être le secret des comportements, dans lequel la personne atteinte du trouble devient habile à cacher son comportement et peut même garder la condition secrète des conjoints, des partenaires et des membres de la famille. Ils peuvent mentir sur leurs activités ou s'y livrer à des moments et dans des endroits où ils ne seront pas découverts.
Mais parfois, des symptômes sont présents et perceptibles. Une personne peut avoir une dépendance sexuelle si elle présente certains ou tous les signes suivants:
- pensées et fantasmes sexuels chroniques et obsessionnels
- relations compulsives avec plusieurs partenaires, y compris des étrangers
- mentir pour couvrir les comportements
- préoccupation d'avoir des relations sexuelles, même lorsqu'elles interfèrent avec la vie quotidienne, la productivité, le rendement au travail, etc.
- incapacité d'arrêter ou de contrôler les comportements
- mettre soi-même ou les autres en danger en raison d'un comportement sexuel
- ressentir des remords ou de la culpabilité après un rapport sexuel
- éprouver d'autres conséquences personnelles ou professionnelles négatives
Les comportements compulsifs peuvent mettre à rude épreuve les relations, par exemple, avec le stress de l'infidélité - bien que certaines personnes puissent prétendre avoir une dépendance sexuelle comme moyen d'expliquer l'infidélité dans une relation.
Il est important de se rappeler que profiter d'une activité sexuelle n'est pas un signe de dépendance sexuelle. Le sexe est une activité humaine saine et en profiter est normal. De plus, les différences de niveau d'intérêt sexuel entre les partenaires ne signifient pas qu'un partenaire a une dépendance sexuelle.
Quels sont les traitements de la dépendance sexuelle?
Le diagnostic étant controversé, les options de traitement fondées sur des preuves font défaut.
Ceux qui décrivent le traitement de la dépendance sexuelle peuvent recommander une ou plusieurs des méthodes suivantes.
Programmes de traitement en milieu hospitalier
Il existe de nombreux centres de traitement pour patients hospitalisés qui offrent des programmes de rétablissement de la dépendance sexuelle. Souvent, les personnes ayant une dépendance sexuelle sont retirées de leur vie quotidienne normale pendant au moins 30 jours pour les aider à reprendre le contrôle de leurs impulsions et à commencer à guérir. Ces types de programmes comprennent généralement des séances de thérapie individuelles et de groupe approfondies.
Programmes en 12 étapes
Des programmes tels que Sex Addicts Anonymous (SAA) suivent le même modèle de rétablissement que les Alcooliques anonymes (AA). Ils peuvent être très utiles pour lutter contre la dépendance sexuelle.
Les membres ne sont pas obligés d'abandonner complètement le sexe, mais ils sont encouragés à s'abstenir de tout comportement sexuel compulsif et destructeur. Les réunions de groupe avec d'autres personnes abordant les mêmes défis fournissent un bon système de soutien.
Thérapie cognitivo-comportementale
Ce type de thérapie peut aider une personne à identifier les déclencheurs des impulsions sexuelles et, finalement, lui apprendre à modifier ses comportements. Cet objectif est atteint grâce à des séances individuelles avec un thérapeute en santé mentale agréé.
Médicament
Certaines personnes peuvent bénéficier d'un traitement médicamenteux. Certains antidépresseurs peuvent aider à atténuer les pulsions (ce qui est distinct des effets secondaires potentiels de certains antidépresseurs qui peuvent entraîner une diminution de la libido ou altérer d'autres aspects de l'expérience sexuelle).
Cependant, il n'est pas clair si un médecin prescrirait des médicaments pour cette maladie.
Quelles sont les perspectives de la dépendance sexuelle?
La personne qui traite de la dépendance sexuelle fait face à un ensemble unique de défis. Ils peuvent adopter des comportements qui mettent en péril leurs relations, leur propre sécurité et santé et la santé de leur partenaire. Dans le même temps, la dépendance sexuelle est considérée comme un diagnostic controversé et elle manque de critères diagnostiques ainsi que de traitements fondés sur des preuves.
Obtenir de l'aide
Si vous sentez que vous avez une dépendance sexuelle, commencez par parler à votre médecin de famille. Il existe également des organisations qui peuvent apporter un soutien.
Si vous ou un de vos proches souffrez de dépendance sexuelle, ces ressources peuvent être utiles:
- Sex and Love Addicts Anonymes
- La Société pour l'avancement de la santé sexuelle
- Relativité chez Elements Behavioral Health (anciennement Sexual Recovery Institute)
