Un ancien toxicomane
Tracey Helton Mitchell
Je m'appelle Tracey Helton Mitchell. Je suis une personne ordinaire avec une histoire extraordinaire. Ma descente dans la dépendance a commencé à l'adolescence, après avoir reçu des opiacés pour une extraction de dents de sagesse. Je n'ai jamais réalisé que quelque chose d'aussi petit qu'une pilule pouvait avoir des effets aussi énormes sur ma vie.
Les opiacés étaient les solutions que j'avais recherchées, en un seul endroit. Lorsque j'ai pris des opiacés, tous mes problèmes semblaient disparaître. Tous mes problèmes ont disparu à ce moment-là. J'ai continué à chasser ce sentiment pendant encore 10 ans, dont huit en toxicomanie active.
J'étais un étudiant prometteur plein de grandes attentes, mais je n'ai jamais été satisfait de ce que je ressentais dans ma peau. C'est un fil conducteur qui unit de nombreux utilisateurs. Trouver un soulagement temporaire de la dépression, de l'anxiété ou de la peur est une réaction normale lors de la consommation de drogues. Malheureusement, avec le temps, la solution devient un problème croissant.
À la fin des années 1990, deux ans de ma vie d'héroïnomane ont été relatés dans le film de HBO Black Tar Heroin: The Dark End of the Street. Mes années de dépendance active s'étaient terminées par l'itinérance. J'ai finalement pu arrêter de consommer de la drogue, mais pas avant de me retrouver dans un endroit que je n'aurais jamais imaginé possible pour une personne comme moi.
Bien que de nombreux utilisateurs n'atteignent jamais les endroits où je suis allé, les sentiments sont les mêmes. Il y a ce sentiment écrasant qu'il n'y a pas d'échappatoire. La tâche d'arrêter de fumer semble insurmontable. La douleur de l'utilisation quotidienne arrache lentement la joie de la vie à un point où une habitude dévorante et douloureuse dicte vos pensées et vos sentiments.
Des années de consommation de drogue ont eu un impact négatif sur mon corps et mon esprit. J'avais plusieurs infections des tissus mous liées à une technique d'injection non stérile et j'étais devenue extrêmement maigre. Je n'avais aucune relation significative. Surtout, j'étais fatigué de vivre pour utiliser et d'utiliser pour vivre.
J'ai été arrêté en février 1998 et c'était le début de ma nouvelle vie. Quand j'ai finalement pris la décision de demander de l'aide, je ne suis jamais retourné à la dépendance active.
Il existe de nombreux chemins de récupération. Le chemin pour moi impliquait un programme en 12 étapes et un centre de rééducation. Pour d'autres, le rétablissement peut impliquer l'utilisation d'une thérapie de remplacement des opiacés. Lorsque vous décidez de réduire ou d'arrêter les médicaments, le processus peut être douloureux au début. Cependant, après l'inconfort initial, vous commencerez à vous sentir mieux.
Obtenez de l'aide autour de votre décision. Certaines personnes souffrent du syndrome de sevrage post-aigu (PAWS), alors soyez prêt pour les bons et les mauvais jours. La chose importante à retenir est que vous pouvez retrouver votre vie. En moins d'une semaine, toute votre vie peut commencer à s'améliorer.
Je suis la preuve vivante que la guérison est possible.
Un être cher
Bree Davies
Après qu'un membre de ma famille que j'étais très proche de m'avoir dit qu'ils consommaient de l'héroïne, j'ai été stupéfait. J'étais bouleversé, inquiet et effrayé, mais surtout j'étais confus. Comment aurais-je pu ne pas savoir que quelqu'un que j'aimais faisait de l'héroïne?
Au début, je me suis blâmé. J'ai dû manquer des signes évidents. Je suis moi-même un alcoolique en convalescence, et j'aurais sûrement pu détecter leur comportement si j'avais prêté attention. Mais dans toute la réalité, je n'aurais pas pu.
La consommation d'héroïne - comme la plupart des toxicomanies - est une affaire très secrète. Souvent, les personnes les plus proches d'un toxicomane n'ont aucune idée de la personne qui l'utilise.
Une fois que j'ai pu surmonter le choc initial de la situation, j'ai commencé à parcourir Internet à la recherche d'informations. Comment puis-je obtenir de l'aide pour mon être cher? Où dois-je commencer?
Les recherches de base n'ont guère abouti à une assistance ou à des ressources accessibles. Les programmes de désintoxication et les services de réadaptation semblaient être soit très coûteux, soit trop détaillés et complexes pour que je sache si mon être cher pouvait les utiliser. J'avais juste besoin de quelqu'un à qui parler et de m'aider à élaborer un plan d'action, mais je ne savais pas vers qui me tourner.
J'avais une amie qui avait traversé une situation similaire, alors je l'ai contactée. Elle m'a dirigé vers la Harm Reduction Action Clinic à Denver, Colorado, où je vis. C'était une bouée de sauvetage: j'ai pu parler à quelqu'un en personne sans crainte ni jugement. Là-bas, j'ai pu découvrir des conseils gratuits ou peu coûteux pour moi et mon être cher, divers programmes de désintoxication dans la région et comment nous pourrions les utiliser. Plus important encore, la clinique était un endroit où nous pouvions nous sentir en sécurité en parlant d'héroïne.
La méthode de traitement «réduction des méfaits» est basée sur des stratégies et un soutien qui éliminent la honte de la dépendance. La honte peut souvent pousser les toxicomanes à se cacher et à s'éloigner de leurs proches.
Au lieu de cela, la réduction des méfaits cherche à aider les personnes aux prises avec la toxicomanie en offrant un soutien pratique et une éducation tout en minimisant les conséquences négatives liées à la consommation de drogues. Avant d'être confronté à cette situation, je n'avais jamais entendu parler de réduction des méfaits.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez de dépendance à l'héroïne et ne savez pas où chercher de l'aide ou des conseils, envisagez la réduction des méfaits. Les organisations à but non lucratif de tout le pays mettent en œuvre ce type de traitement. Éliminer la honte et la stigmatisation de la consommation d'héroïne et la remplacer par du soutien et de l'éducation peut faire toute la différence pour quelqu'un qui a une dépendance et pour ceux qui veulent aider leur proche et eux-mêmes.
Un clinicien
Anonyme
Les consommateurs d'héroïne qui franchissent nos portes entrent généralement dans l'une des deux catégories générales: ils ont commencé et progressé grâce à la consommation de drogues illicites, ou ils sont passés des analgésiques opioïdes prescrits à l'héroïne.
Mon travail comporte trois rôles principaux:
- Décomposez leur historique d'utilisation.
- Stabilisez-les médicalement ou orientez-les vers un niveau de soins supérieur.
- Présentez une évaluation claire et objective dans des mers orageuses où l'héroïne a percé un trou dans leur canot de sauvetage.
Chaque jour, nous voyons des abcès, des traces, des hépatites, des dénis et des psychoses. Il est courant d'entendre la voix des membres de la famille décédés. Notre établissement a récemment traité une femme plus âgée qui était une utilisatrice intraveineuse avec de mauvaises veines qui roulaient. Elle ne pouvait plus injecter correctement la drogue, alors elle avait improvisé en «skin popping»: tirer de l'héroïne dans la peau et les muscles, créant des effets massifs d'abcès, d'ulcères et de grêlons sur les deux avant-bras. Ses jours de défonce étaient révolus depuis longtemps. Elle prenait de l'héroïne depuis si longtemps qu'elle en prenait simplement pour éviter les retraits.
Les retraits provoquent des douleurs dans le bas du dos, des crampes d'estomac, vous font vomir et vous donnent des bouffées de chaleur et de froid. Essentiellement, vous avez mal. Lors du retrait, vos yeux se déchirent, vous bâillez fréquemment et les tremblements peuvent être incontrôlables. J'ai vu une fois un homme réduit à ne plus pouvoir lacer ses chaussures. Je l'ai aidé et l'ai mis dans le «bus» (je l'ai orienté vers un niveau de soins supérieur).
Nous utilisons Suboxone pour faciliter le processus de retrait. Le médicament se compose de buprénorphine et de naloxone, qui occupent les mêmes sites récepteurs dans le cerveau que l'héroïne, facilitant et lissant les secousses sans neige, comme le ferait la drogue.
Nous avons un programme de réduction qui commence à un dosage moyen-élevé et abaisse une personne à zéro après environ six semaines. Les personnes ayant une dépendance la préfèrent car elle peut fournir un peu d'abstinence dans un nuage d'héroïne basé sur le déni où la personne ne fonctionne pas bien. Cela aide physiquement, mais ce n'est pas populaire parmi certains membres du personnel car cela ne fait rien pour l'aspect mental de la dépendance. Cela vient de la volonté de changer, et il n'y a pas de raccourcis pour cela.
Se nettoyer n'est pas le point de départ pour la plupart des personnes dépendantes de l'héroïne. Commencer par admettre que le problème est incontrôlable, ne peut plus être ignoré et finira par les tuer.
Pour la plupart, la nouveauté de l'abstinence peut être considérée comme une drogue, et lorsque la nouveauté s'estompe, ils recommencent à être utilisés. Ce cycle doit être interrompu pour que l'utilisateur puisse maîtriser la dure route de la récupération.
