Aperçu
L'enrouement, un changement anormal de votre voix, est une affection courante qui est souvent associée à une gorge sèche ou irritée.
Si votre voix est rauque, vous pouvez avoir une voix rauque, faible ou aérée qui vous empêche d'émettre des sons vocaux doux.
Ce symptôme provient généralement d'un problème avec les cordes vocales et peut impliquer un larynx enflammé (boîte vocale). Ceci est connu sous le nom de laryngite.
Si vous avez un enrouement persistant qui dure plus de 10 jours, consultez rapidement un médecin, car vous pourriez avoir une maladie sous-jacente grave.
Causes courantes d'enrouement
L'enrouement est généralement causé par une infection virale des voies respiratoires supérieures. Les autres facteurs courants qui peuvent causer, contribuer à ou aggraver votre état comprennent:
- reflux gastrique
- fumer du tabac
- boire des boissons caféinées et alcoolisées
- hurler, chanter de façon prolongée ou abuser de vos cordes vocales
- les allergies
- inhalation de substances toxiques
- tousser excessivement
Certaines causes moins courantes d'enrouement comprennent:
- polypes (excroissances anormales) sur les cordes vocales
- cancer de la gorge, de la thyroïde ou du poumon
- dommages à la gorge, tels que l'insertion d'un tube respiratoire
- adolescence masculine (lorsque la voix s'approfondit)
- glande thyroïde qui fonctionne mal
- anévrismes de l'aorte thoracique (gonflement d'une partie de l'aorte, la plus grande artère du cœur)
- troubles nerveux ou musculaires qui affaiblissent la fonction de la boîte vocale
Que se passe-t-il au cabinet du médecin
Bien que l'enrouement ne soit généralement pas une urgence, il peut être lié à certaines conditions médicales graves.
Parlez à votre médecin si votre enrouement devient un problème persistant, qui dure plus d'une semaine pour un enfant et 10 jours pour un adulte.
Consultez votre médecin rapidement si l'enrouement s'accompagne de bave (chez un enfant) et de difficultés à avaler ou à respirer.
Une incapacité soudaine à parler ou à assembler des phrases cohérentes peut indiquer une condition médicale sous-jacente grave.
Diagnostiquer la cause de l'enrouement
Si vous arrivez au cabinet de votre médecin ou aux urgences et que vous éprouvez des difficultés respiratoires, le premier mode de traitement peut être de restaurer votre capacité à respirer.
Votre médecin peut vous administrer un traitement respiratoire (à l'aide d'un masque) ou insérer un tube respiratoire dans vos voies respiratoires pour vous aider à respirer.
Votre médecin voudra probablement dresser un inventaire de vos symptômes avec des antécédents médicaux complets pour déterminer la cause sous-jacente.
Ils peuvent poser des questions sur la qualité et la force de votre voix ainsi que sur la fréquence et la durée de vos symptômes.
Votre médecin peut vous poser des questions sur les facteurs qui aggravent l'état de vos symptômes, comme fumer et crier ou parler pendant de longues périodes. Ils aborderont tous les symptômes supplémentaires, tels que la fièvre ou la fatigue.
Votre médecin examinera probablement votre gorge avec un miroir léger et minuscule pour rechercher toute inflammation ou anomalie.
En fonction de vos symptômes, ils peuvent effectuer une culture de la gorge, effectuer une série de radiographies simples de votre gorge ou recommander un scanner (un autre type de radiographie).
Votre médecin peut également prélever un échantillon de votre sang pour effectuer une formule sanguine complète. Cela évalue vos taux de globules rouges et blancs, de plaquettes et d'hémoglobine.
Option de traitement pour enrouement
Suivez certaines routines de soins personnels pour aider à atténuer l'enrouement:
- Reposez votre voix pendant quelques jours. Évitez de parler et de crier. Ne murmurez pas, car cela fatigue encore plus vos cordes vocales.
- Buvez beaucoup de liquides hydratants. Les liquides peuvent soulager certains de vos symptômes et humidifier votre gorge.
- Évitez la caféine et l'alcool. Ils peuvent dessécher votre gorge et aggraver l'enrouement.
- Utilisez un humidificateur pour ajouter de l'humidité à l'air. Cela peut aider à ouvrir vos voies respiratoires et à faciliter la respiration.
- Prenez une douche chaude. La vapeur de la douche aidera à ouvrir vos voies respiratoires et à fournir de l'humidité.
- Arrêtez ou limitez votre tabagisme. La fumée sèche et irrite la gorge.
- Humidifiez votre gorge en suçant des pastilles ou de la gomme à mâcher. Cela stimule la salivation et peut aider à apaiser votre gorge.
- Éliminez les allergènes de votre environnement. Les allergies peuvent souvent empirer ou provoquer un enrouement.
- N'utilisez pas de décongestionnants pour votre enrouement. Ils peuvent davantage irriter et dessécher la gorge.
Consultez votre médecin si ces remèdes maison ne réduisent pas la durée de votre enrouement. Votre médecin pourra vous aider à déterminer la cause de vos symptômes et le traitement approprié.
Si vous avez un enrouement persistant et chronique, une condition médicale sous-jacente grave peut en être la cause. Une intervention précoce peut souvent améliorer vos perspectives.
Identifier et traiter la cause de votre enrouement persistant peut empêcher votre état de s'aggraver et limiter tout dommage à vos cordes vocales ou à votre gorge.
Prévenir l'enrouement
Vous pouvez prendre plusieurs mesures pour éviter l'enrouement. Certaines méthodes de prévention qui peuvent aider à protéger vos cordes vocales sont énumérées ci-dessous.
- Arrêtez de fumer et évitez la fumée secondaire. Respirer de la fumée peut provoquer une irritation des cordes vocales et du larynx et peut assécher votre gorge.
- Lavez-vous les mains fréquemment. L'enrouement est souvent causé par une infection virale des voies respiratoires. Se laver les mains aidera à prévenir la propagation des germes et à rester en bonne santé.
- Restez hydraté. Buvez au moins huit verres de 8 onces d'eau par jour. Les liquides fluidifient le mucus dans la gorge et le maintiennent humide.
- Évitez les liquides qui déshydratent votre corps. Il s'agit notamment des boissons contenant de la caféine et des boissons alcoolisées. Ils peuvent fonctionner comme des diurétiques et vous faire perdre de l'eau.
- Essayez de résister à l'envie de vous éclaircir la gorge. Cela peut augmenter l'inflammation de vos cordes vocales et l'irritation générale de votre gorge.
