Aperçu
La grossesse et la ménopause partagent de nombreux symptômes similaires. Pour les femmes de 40 ans et plus, il peut être plus difficile de faire la différence entre la grossesse et la ménopause. Comprendre les symptômes de la ménopause et de la grossesse vous aidera à comprendre ce que vous vivez.
Ménopause vs symptômes de grossesse
De nombreux symptômes peuvent accompagner la grossesse et la ménopause. Les symptômes d'une grossesse peuvent différer d'une autre grossesse, même chez la même femme. De même, les symptômes de la ménopause diffèrent d'une personne à l'autre et peuvent également changer avec le temps. Voici quelques symptômes généraux que vous pourriez avoir pendant la périménopause et la grossesse.
Comparaison des symptômes courants de la périménopause et de la grossesse
| Symptôme | Vu en périménopause | Vu pendant la grossesse |
| Une période manquée | ✓ | ✓ |
| Ballonnements et crampes | ✓ | ✓ |
| Modifications du cholestérol | ✓ | |
| Constipation | ✓ | |
| Diminution de la libido | ✓ | ✓ |
| Fatigue et problèmes de sommeil | ✓ | ✓ |
| Sensibilité alimentaire | ✓ | |
| Maux de tête | ✓ | ✓ |
| Bouffées de chaleur et sueurs nocturnes | ✓ | ✓ |
| Incontinence | ✓ | ✓ |
| Augmentation de la libido | ✓ | |
| Augmentation de la miction | ✓ | |
| Perte de masse osseuse | ✓ | |
| Perte de fertilité | ✓ | |
| Des changements d'humeur | ✓ | ✓ |
| La nausée | ✓ | |
| Seins sensibles et enflés | ✓ | |
| Sécheresse vaginale | ✓ | |
| Gain de poids | ✓ | ✓ |
Symptômes observés à la fois pendant la grossesse et la ménopause
Changements du cycle menstruel
Les femmes enceintes ou en périménopause verront des changements dans leur cycle menstruel en raison de changements hormonaux. Une période manquée est un signe révélateur de grossesse, tandis que des règles irrégulières peuvent signifier le début de la ménopause.
Les signes de menstruations irrégulières comprennent des modifications du flux sanguin, des taches légères et des règles plus ou moins longues. Il est important de se rappeler que des règles irrégulières peuvent indiquer une autre condition. Parlez à vos médecins de tout problème.
En savoir plus sur les conditions pouvant entraîner une absence de règles »
Fatigue et problèmes de sommeil
La fatigue et les problèmes de sommeil peuvent survenir pendant la grossesse et pendant la périménopause. Pendant la grossesse, la fatigue est causée par la montée en flèche des taux de progestérone, ce qui peut entraîner une somnolence. En périménopause, vous êtes plus susceptible d'avoir du mal à dormir et à rester endormi, ce qui peut vous fatiguer plus que d'habitude.
Des changements d'humeur
Les changements hormonaux provoquent des sautes d'humeur pendant la grossesse et pendant la périménopause. Pendant la grossesse, les changements d'humeur peuvent vous rendre anormalement émotif et pleurer. En périménopause, ces changements peuvent se manifester par des sautes d'humeur, de l'irritabilité ou un risque accru de dépression.
Maux de tête
Les maux de tête apparaissent à la fois pendant la périménopause et la grossesse. Dans les deux cas, les maux de tête sont causés par des changements d'hormones. À la ménopause, une perte d'oestrogène peut provoquer des maux de tête. Pendant la grossesse, une augmentation des hormones peut être à l'origine d'une augmentation des maux de tête.
Les maux de tête peuvent également être causés par le manque de sommeil, le stress et la déshydratation, entre autres problèmes.
Gain de poids
La prise de poids se produit progressivement pendant la grossesse. À mesure que votre bébé grandit, votre ventre grandit également. Il est recommandé aux femmes enceintes de ne pas prendre plus de 35 livres, bien que votre alimentation et d'autres problèmes puissent entraîner une prise de poids supplémentaire.
Pendant la ménopause, votre métabolisme ralentit, ce qui rend plus difficile le maintien d'un poids santé. Les changements hormonaux peuvent également vous faire prendre du poids autour de votre abdomen.
En savoir plus: Ménopause et prise de poids »
Problèmes de pipi
Vous constaterez peut-être que vous urinez plus souvent pendant la grossesse. C'est parce que l'augmentation du sang amène vos reins à traiter plus de liquides, qui finissent dans votre vessie.
Pendant la ménopause, cependant, la perte de tonicité des tissus peut vous faire perdre le contrôle de votre vessie. L'incontinence peut également survenir pendant la grossesse.
Changements de la libido
Les changements hormonaux peuvent affecter votre libido à la fois pendant la ménopause et la grossesse. Vous êtes plus susceptible d'avoir une faible libido pendant la ménopause. Pendant la grossesse, votre libido peut augmenter ou diminuer.
Ballonnements et crampes
Votre utérus peut avoir des crampes au début de la grossesse. Les changements d'hormones peuvent également provoquer des ballonnements.
Des ballonnements et des crampes peuvent également survenir pendant la périménopause. En périménopause, les crampes peuvent indiquer que vous êtes sur le point de commencer vos règles.
Lire la suite: Ménopause et ballonnements: quel est le lien? »
Bouffées de chaleur et sueurs nocturnes
Les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes sont généralement associées à la ménopause, mais elles peuvent également être des signes précoces de grossesse.
Pendant une bouffée de chaleur, vous ressentirez une rapide poussée de chaleur qui peut vous faire transpirer et votre visage devenir rouge et rougir. Vous pouvez également transpirer excessivement pendant le sommeil, ce qui peut vous réveiller pendant la nuit et entraîner de la fatigue.
Symptômes propres à la grossesse
Seins sensibles et enflés
Vos seins peuvent être sensibles et douloureux au début de la grossesse. Au fur et à mesure que votre corps s'adapte aux changements hormonaux, la sensation d'inconfort s'atténuera.
Nausées avec ou sans vomissements
Les nausées matinales sont un symptôme courant chez les femmes au cours du premier trimestre de la grossesse. Bien que ce soit communément appelé nausées matinales, la sensation de nausée peut survenir tout au long de la journée. Certaines femmes peuvent ne jamais ressentir de nausées ou avoir besoin de vomir pendant leur grossesse.
En savoir plus: 17 premiers signes de grossesse »
Constipation
Les changements dans votre corps pendant la grossesse ralentiront votre tube digestif. Cela peut conduire à la constipation.
La constipation peut toucher n'importe qui, mais elle n'est pas spécifiquement associée à la ménopause.
Sensibilité alimentaire
Vos papilles gustatives peuvent changer pendant la grossesse. Vous pouvez arrêter de manger vos aliments préférés ou commencer à manger des aliments que vous n'avez pas mangés depuis des années. Vous pouvez également tomber malade après avoir mangé certains aliments ou avoir senti certaines odeurs.
Symptômes propres à la ménopause
Perte de masse osseuse
Des niveaux plus faibles d'œstrogènes pendant la périménopause et la ménopause peuvent entraîner une perte de densité osseuse. Cela augmente votre risque d'ostéoporose.
La masse osseuse n'est pas affectée par la grossesse.
Diminution de la fertilité
L'ovulation devient irrégulière pendant la périménopause, ce qui diminue vos chances de devenir enceinte. Cependant, vous pouvez toujours devenir enceinte si vous avez encore des règles.
En savoir plus sur la grossesse pendant la périménopause »
Sécheresse vaginale
Votre vagin peut perdre sa lubrification et son élasticité parce que vos niveaux d'oestrogène diminuent. Cela peut rendre le sexe douloureux. Cela peut également provoquer des saignements après un rapport sexuel.
Modifications du cholestérol et risque accru de maladie cardiaque
Une perte d'oestrogène peut entraîner une augmentation du cholestérol LDL, parfois appelé «mauvais» cholestérol. Cela peut également entraîner une diminution du HDL, ou «bon» cholestérol. Cela augmente votre risque de maladie cardiaque.
Grossesse, ménopause et âge
Plus de femmes accouchent à des âges plus avancés. Depuis le milieu des années 70, les taux de natalité du premier enfant d'une femme ont été multipliés par six pour les femmes âgées de 35 à 44 ans, en moyenne. Les taux de natalité ont également augmenté pour les femmes de plus de 45 ans. De plus, les taux de natalité dans cette tranche d'âge ont augmenté de 5% en 2015. Dans le même temps, de nombreuses femmes commencent à ressentir des symptômes de ménopause entre 45 et 55 ans. L'âge moyen de la périménopause est de 51 ans et environ 6000 femmes aux États-Unis atteignent la ménopause chaque jour.
Si vous avez toujours vos menstruations, il est possible de devenir enceinte.
Prochaines étapes
Si vous pensez être enceinte, faites un test de grossesse à domicile. Confirmez les résultats avec votre médecin pour vous assurer que vous n'avez pas reçu de faux positifs ou négatifs. Si vous n'êtes pas enceinte, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin pour déterminer ce qui peut être à l'origine de vos symptômes. S'il s'agit de la ménopause, travaillez avec votre médecin pour élaborer un plan de traitement pour vos symptômes. Dans certains cas, vous pourrez peut-être gérer les symptômes en modifiant votre mode de vie. Si ceux-ci ne fonctionnent pas, votre médecin peut recommander un traitement hormonal.
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