Qu'est-ce que l'œdème dépendant?
L'œdème est le terme médical pour désigner l'enflure. Cela se produit lorsqu'un liquide supplémentaire est piégé dans les tissus de votre corps. Il existe plusieurs types d'œdèmes, qui peuvent résulter de divers problèmes médicaux, tels que l'insuffisance cardiaque congestive, la cirrhose et les maladies rénales.
L'œdème dépendant est un terme que les médecins utilisent pour décrire un gonflement lié à la gravité dans le bas du corps. La gravité a pour effet de tirer le fluide vers la terre, le faisant trop s'accumuler dans les parties les plus basses de votre corps, comme vos pieds, vos jambes ou vos mains.
Un œdème dépendant peut survenir chez les personnes à mobilité réduite en raison d'une paralysie, d'un accident vasculaire cérébral, de la SLA ou d'une autre condition. Si vous êtes cloué au lit, vous pourriez avoir un œdème dépendant au niveau des fesses.
Quels sont les symptômes?
Le principal symptôme de l'œdème est un gonflement ou des poches. Dans certains cas, vous remarquerez peut-être que votre peau est étirée ou brillante. Vous pouvez également avoir du mal à porter des chaussures et des chaussettes si vos pieds sont touchés.
Avec un œdème dépendant, une pression sur la zone touchée peut créer des bosses. Cette caractéristique est appelée piqûre. Si le fait d'appuyer sur votre peau ne laisse pas de creux ou de bosses, vous pouvez avoir un autre type d'œdème.
Quelles sont les causes?
La gravité tire naturellement le sang vers vos pieds ou vers la partie de votre corps la plus proche du sol. Les muscles et les veines de vos jambes travaillent ensemble pour pomper le sang hors de vos jambes vers votre cœur. Lorsque ce système ne fonctionne pas correctement, vos jambes se remplissent de liquide et gonflent. Cela peut être dû à des problèmes musculaires ou veineux. Une accumulation de liquide peut également être causée par certaines conditions médicales telles que:
- insuffisance cardiaque
- cirrhose
- malnutrition
- insuffisance rénale
Comment est-il traité?
Le traitement de l'œdème dépendant implique une série de changements de mode de vie et de mesures préventives. Alors que certains types d'œdème disparaissent après avoir traité la cause sous-jacente, les conditions qui provoquent un œdème dépendant peuvent ne pas être guérissables.
Vous pouvez faire plusieurs choses pour aider à réduire l'œdème dépendant:
- Élevez la zone touchée. Élevez les personnes touchées au-dessus de votre cœur pour aider le liquide supplémentaire à s'écouler vers votre cœur.
- Portez des bas de contention. Les bas de compression exercent une pression sur vos jambes et vos chevilles pour empêcher le liquide de s'accumuler. Ils sont disponibles dans une variété de tailles et de styles et peuvent même être fabriqués sur mesure si nécessaire.
- Pratiquez la mobilité manuelle. Si vous ne pouvez pas bouger vos bras ou vos jambes, essayez de les déplacer manuellement avec votre main ou avec l'aide de quelqu'un d'autre. Ce mouvement peut réduire l'accumulation de liquide et activer le pompage musculaire.
- Adoptez un régime pauvre en sel. Consommer trop de sel peut vous faire retenir plus d'eau, ce qui augmente le gonflement.
Cela peut-il entraîner des complications?
Au fil du temps, un œdème dépendant peut entraîner certaines complications.
Les complications possibles de l'œdème dépendant comprennent:
- douleur dans la zone touchée
- difficulté à marcher
- raideur
- peau tendue
- diminution de la circulation sanguine
- démangeaisons et peau sensible
- varices
- décoloration ou épaississement de la peau (également appelée dermatite de stase)
- ulcères cutanés
Vous pouvez aider à prévenir certaines de ces complications en gardant la peau de la zone touchée propre et hydratée.
Quels sont les signes avant-coureurs de cette condition?
Au fur et à mesure que votre peau s'étire, elle devient plus fragile, surtout si vous développez une dermatite de stase. Cela rend votre peau plus vulnérable à une infection, telle que la cellulite. Vous pouvez réduire votre risque d'infection en vous assurant de garder la peau de la zone touchée propre et hydratée.
Recherchez un traitement d'urgence si vous remarquez des signes d'infection cutanée, tels que:
- rougeur
- gonflement
- chaleur
- blessures qui ne guérissent pas
- drainage de type pus
Vivre avec un œdème dépendant
Les causes sous-jacentes de l'œdème dépendant ne sont pas toujours guérissables, mais vous pouvez faire plusieurs choses pour réduire l'enflure. Dans de nombreux cas, une combinaison d'élévation et de compression fournit le plus de soulagement.
Si vous constatez que ces méthodes ne fonctionnent pas pour vous, contactez votre médecin. Vous pourriez avoir besoin de médicaments ou d'un vêtement de compression sur mesure pour aider à réduire votre œdème.
